Hoe gezinsbegeleiding kan helpen uw Familie

Aangezien de meeste mensen voor ogen Therapie en Counseling als een gebeurtenis één-op-één, kan het moeilijk zijn voor gezinnen om te komen met het idee van gezinsbegeleiding komen. Het verschil tussen de individuele begeleiding en gezinsbegeleiding is simpel: Family Therapy gaat het om meer mensen, en is daarom complexer dan één-op-één therapie. Elk gezinslid brengt iets nieuws en anders aan de tafel. Het gezin, als een eenheid, wordt behandeld als een geheel in gezinsbegeleiding. Terwijl soms individuen binnen het gezin willen zoeken naar individuele therapie naast Family Therapy, gezinsbegeleiding gaat de hele familie bij elkaar komen op dezelfde plek voor dezelfde hoeveelheid tijd per week. Als u op zoek bent naar Counseling in San Diego en zich afvraagt ​​hoe gezinsbegeleiding je familie kan helpen, contact met mij op voor een consult, zodat we uw familie &' kunnen bespreken;. Specifieke behoeften en verwachtingen

In de loop der jaren Ik heb geholpen om veel gezinnen bij elkaar door het proces van Counseling. Mijn San Diego kantoor biedt u en uw dierbaren een eigen, veilige omgeving waarbij elk gezinslid heeft een kans om te worden gezien en gehoord van
Hoewel het klinkt misschien eenvoudig, dit is vaak wat gezinnen die worden geacht “. Disfunctionele &ldquo , moeten worden: de kans om open en eerlijk tegenover elk lid van de familie te spreken zonder te worden aangevallen of beschuldigd. Aangezien de meeste gezinnen die therapie willen hebben moeite met dit soort communicatie, een van de belangrijkste en meest gewaardeerde onderdeel van gezinsbegeleiding is in staat om je gedachten, gevoelens en emoties uit te drukken in de voorkant van uw familieleden, en op hun beurt, hebben elk gezinslid hetzelfde doen. Veel gezinnen die problemen hebben het gevoel alsof ze niet hun gedachten en gevoelens kunnen uiten aan andere leden van de familie. Dit kan resulteren in een “ bottelen up &"; emoties, en uiteindelijk kan leiden tot een emotionele uitbarsting. In ernstige gevallen, sommige familieleden zich tot ongezonde coping-mechanismen, zoals drugs en /of alcohol. Dit leidt onvermijdelijk tot de familie blijvende zelfs grotere problemen, die vaak therapie op zichzelf vereist. Dus voordat dingen om dit stadium geven gezinsbegeleiding proberen.

Als een gezin therapeut, niet alleen zal ik zorgen voor een veilige en vertrouwelijke omgeving voor u en uw familieleden om openlijk te bespreken kwesties, maar ik zal Ook eerlijkheid te garanderen doordat elk lid of de familie een kans zonder angst te worden aangevallen mondeling of veroordeeld te spreken. Soms is de hulp van een derde, objectieve persoon kan helpen gezinnen krijgen perspectief op hun problemen en fungeren als bemiddelaar in het gezin discussies. Tijdens gezinsbegeleiding, zullen we ook een kijkje nemen op uw familie &' te nemen; s vermogen om problemen op te lossen en te uiten gevoelens /emoties. Meestal vind ik dat gezinnen problemen meestal worstelen met communicatievraagstukken. Misschien een of meer lidstaten (s) van de familie worden niet gehoord of worden toegestaan ​​om zijn /haar meningen, gedachten en gevoelens te uiten. Het hebben van een gezin therapeut zorgt voor gelijkwaardigheid, omdat elke persoon krijgt een beurt om te spreken en elkaar te luisteren. We zullen ook onderzoeken uw unieke familie dynamische, en onderzoekt elk lid van de familie &'; s rol. Zodra we een comfortabele omgeving waarin iedereen voelt dat ze open en eerlijk kan spreken over hun gevoelens te hebben vastgesteld, kan ik beginnen te manieren om te werken door middel van familie conflicten en meningsverschillen te onderwijzen. We zullen experimenteren met een verscheidenheid aan technieken en tools om te zien wat het beste werkt voor uw gezin, en veranderen ons plan van aanpak als nodig is.

Voor gezinsbegeleiding om succesvol te zijn, is het belangrijk dat elk gezinslid deelneemt aan het Counseling proces. Bovendien moet elk gezinslid eigen inbreng en verantwoordelijkheid voor zijn /haar bijdrage rollen in het gezin problemen en conflicten op te nemen. Vergeet niet, het doel in gezinsbegeleiding is nooit de schuld of om enkel uit één persoon. Hoewel het waar is dat er een aantal leden die behoefte hebben om hun gedrag meer dan anderen te veranderen, zal de nadruk liggen op familie en individuele sterke dan zwakke punten, en de schuld zal nooit een deel van Family Therapy zijn. Een ander voordeel van gezinsbegeleiding is dat het vaak op korte termijn (ergens tussen de 4 – 6 maanden duren, afhankelijk van uw unieke gezin nodig heeft). Therapiesessies zijn ook kort, duren ongeveer 45 minuten tot een uur op een wekelijkse of tweewekelijkse basis. Family Therapy vereist ook geen voorbereiding – komen zoals je bent en wij zullen omgaan met de problemen bij de hand vanaf daar.

Houd er rekening mee dat het bijwonen van gezinsbegeleiding niet familiegeschiedenis wissen, evenmin beloven dat er geen toekomstige conflicten of familiaire meningsverschillen. Dit is niet realistisch. Echter, Family Therapy u te voorzien van de tools die u nodig hebt om familie meningsverschillen te overwinnen als ze zich voordoen, en zal uiteindelijk helpen om inzicht in elk gezinslid &' krijgen; s uniciteit. Zodra u een aantal therapiesessies hebben bijgewoond, kunt u beginnen met een aantal van de tools en technieken je door begeleiding geleerd hebt in je eigen huis uit te voeren. . Uiteindelijk zal u en uw gezinsleden een sterk repertoire van vaardigheden om te putten als de onvermijdelijke familie conflicten die zich voordoen Restaurant   hebben, en voelt u zich uitgerust en voorbereid om te gaan met hen op een positieve, gezonde manier;