Hoe om hulp voor een alcoholprobleem

Alcoholisme begint met verlies van controle. Het gedrag van de persoon in strijd zijn waarden, waardoor wroeging, die vervolgens leidt tot ontkenning. Omdat van ontkenning, is er onopgeloste emotionele pijn. Deze volgorde gebeurt vele malen en uiteindelijk tot chronische emotionele pijn. De alcohol moet drinken om normaal te voelen.

Het lijkt dan ook dat er in het herstel van alcoholisme, is er meer aan te pakken dan alleen de alcohol.

* Recovery Is More Than Onthouding *

De onthouding is niet het enige doel van het herstel; het werkelijke doel is het herstel van voldoende ego kracht om het slachtoffer weer in staat om te gaan met situaties

De alcoholist lijdt aan twee dingen:.

1) Geestelijke Wanbeheer en

2) chronische emotionele pijn.

Mental Mismanagement is verkeerd te denken of ontkenning, en chronische emotionele pijn is wat de alcoholische dranken te verdoezelen. Beide moeten tegelijkertijd worden behandeld. Als de hele persoon niet gelijktijdig wordt behandeld, terugval onvermijdelijk

* Het behandelen van de hele persoon *

Als alleen de emotionele stoornis (chronische emotionele pijn) wordt behandeld.

De herstellende alcoholist is op een "roze wolk." Hij denkt dat hij kan omgaan met drinken en beseft niet dat zijn verslaving is chronisch. Hij zal uiteindelijk experimenteren met alcohol en zal terugvallen

Als alleen de mentale wanbeheer onder controle wordt gebracht.

De herstellende alcoholist heeft een bewustwording en acceptatie van de logische redenen voor onthouding, maar de emotionele lasten van kracht blijven. Hij krijgt nog steeds geïrriteerd, angstig, nerveus en depressief. De massa van vrij zwevende negatieve gevoelens (chronische emotionele pijn) is nog steeds aanwezig, waardoor golven van zelfmedelijden en wrok. De patiënt overreacts eenvoudige frustraties, is veroordelend en almachtig. Hij is overgevoelig, kritisch, gespannen en onvoorspelbaar. In de Anonieme Alcoholisten deze persoon wordt aangeduid als een "Dry Drunk." Zijn familie kan naar hem kijken en denken: "Hij was beter als hij drinkt! '

Als de aandoening verergert, mentale winsten eroderen afstand en de alcoholische onvermijdelijk terug naar het drinken" normaal te voelen. " De grote les van het verleden overneemt: "Het gaat me in de juiste richting, en het werkt elke keer." Rationalisaties hervatten hun oude plaats in zijn leven, de karakterologische conflict (het conflict hij ervaart tussen zijn waarden en zijn gedrag) blijft groeien, en het drinken mee.

Het is erg belangrijk om zowel de mentale wanbeheer behandelen en de emotionele stoornis gelijktijdig

* Twee belangrijke doelen *

Er zijn twee belangrijke doelen in het herstel.

1. Onszelf en anderen ontdekken gevoel personen,

2. Om de verdediging dat deze ontdekking te voorkomen identificeren.

* Geestelijke Wanbeheer *

Nummer 2 (het mentale wanbeleid) wordt behandeld als eerste. Het is het beste behandeld in groepstherapie, waar de alcoholist leert om zijn verdediging te identificeren (rationaliseren, het minimaliseren, de schuld te geven, en vermijding). Dit is zo dat de persoon weet wat hij heeft gedaan en zal deze verweren meer gebruiken.

Groepstherapie is krachtig. Elk lid van de groep heeft meer ervaring dan de nieuwkomer, en elk lid van de groep is essentieel voor het herstel van de rest van de groep. De begeleider hoeft niet om iets aan de nieuwkomer over de verdediging dat hij met hem brengt zeggen. De groep namen zijn ontkenning patroon.

De begeleider zal een vraag stellen, zoals: "Hoe ben je hier?" Er is geen verkeerd antwoord op deze vraag, maar in een poging om het te beantwoorden, begint de alcoholische om chip weg bij de muur van de verdediging heeft hij zich omringd tijdens het drinken.

In Group Therapy zijn er normen of regels voor de leden:

1. Indringende voor de huidige gevoelens moeten worden betrokken bij; en

2. Geen "waarom" vragen zijn niet toegestaan.

3. Er is geen bevestiging (het vertellen van een persoon hoe om zichzelf te repareren).

De alcoholische mentale wanbeheer (verkeerd denken of ontkenning) wordt ook behandeld door middel van onderwijs, zodat hij intellectueel kan weerstaan ​​terugval.

Onderwijs informatie kan worden geleverd in lezingen, video's, lezen en werkboeken. De ziekte concept van de verslaving, terugvalpreventie, de fysieke effecten van alcohol, en de effecten op de familie zijn enkele van de onderwezen vakken.

Na de verdediging worden aangevallen, de ontdekking van gevoelens (chronische emotionele pijn) is ondernomen.

* Chronische emotionele pijn *

Chronische emotionele pijn wordt behandeld in groepstherapie ook. ". Karakterologische conflict" de alcoholist adressen het conflict tussen zijn waarden en zijn gedrag of

Hij zal dit soort dingen te zeggen:

"Ik gebruikte om een ​​man die een aantal echt hoge idealen gehad en . waarden "

die zal leiden tot:

" O, wat een ellendige stakker ik ben "

" Oh, als ik niet wat ik ben "<.. br>

"Ik heb vroeger, maar nu ben ik niet." (Dit is de diepste despair.This persoon gelooft niet dat hij een "zelf" op all.He is gewoon 'slecht'.)

* Omgaan met schuld *

In groepstherapie de herstellende alcoholist voelt zich schuldig. Hij begint te beseffen dat zijn waarden zijn niet meer weg dan de mijne zijn. De mate van schuld geeft het belang hij aan deze waarden. Het is een openbaring voor de alcoholische wanneer hij zich realiseert dat zijn waarden niet weg wilden gaan. Zijn schuld kwam uit het feit dat zijn waarden waren er nog.

* De vier stadia van het herstel *

1. Entree: De persoon is in een behandeling programma, of hij wil of niet. Hij heeft niets toegegeven. Hij heeft een vertekend beeld van de chemische afhankelijkheid en een low-level of "slap" toelating.

2. Compliance: Hij twijfelt niet langer de ernst van zijn toestand en beschrijft in een wezel geformuleerd manier. Hij is verhuisd naar een gedegen, voortdurende aanvaarding van de realiteit van zijn benarde situatie. "Ik weet dat ik teveel drinken! Je hoeft me niet te vertellen! En je hoeft me niet te vertellen dat ik moet stoppen met drinken, ook niet. Ik weet dat ook. En ik ga om dat te doen! "

De eerdere verklaringen zijn een onderdeel" uitdagend afhankelijkheid, "wat betekent," Ik ga om het te doen! Je moet me goed maken! "

3. Aanvaarding: De alcoholische persoonlijke verantwoordelijkheid voor zijn herstel accepteert. Hij zal dingen zeggen als: "Ik ben verantwoordelijk en niemand anders." Hij is verlost van ontkenning nu. Hij is niet het minimaliseren of het maken van excuses. Maar hij nog steeds niet realistisch bekijken van de toekomst. "Er is geen manier dat ik ooit weer zal drinken!"

4. Surrender - De alcoholische erkent en aanvaardt de chronische aard van de ziekte. De burgeroorlog (binnen) voorbij, en hij vertoont een passende weergave voorzichtigheid aan de ziekte van alcoholisme.

* 12-Step Programs *

Na het verlaten rehabilitatie, is het belangrijk dat de herstellende alcoholist deelnemen aan een 12-Step Group meteen. De leden van de groep hem lopende geven dagelijkse support. De meeste mensen die regelmatig een 12-Step Groep wonen niet drinken en het herstel winsten verworven in de revalidatie te behouden

De 12 stappen kunnen worden onderverdeeld in drie gebieden:.

Stappen 1-3 zijn ongeveer zijnde machteloos over alcohol.

De volgende 6 verzorgen van het wrak als gevolg van alcoholisme van de persoon.

De laatste 3 stappen zijn allemaal over het onderhoud.

Het is een goed idee voor de herstellende alcoholist tot 10 vergaderingen bij te wonen alvorens een oordeel over het al dan niet die vergadering goed voor hem is. Er zijn vele verschillende zittingen voor veel soorten mensen. Het moet niet moeilijk te vinden. Voordat de persoon verlaat rehab, krijgt hij een lijst van 12-stap-bijeenkomsten in zijn gebied. Het is ook belangrijk dat de herstellende alcoholist vinden van een sponsor die hem zullen helpen door middel van de 12 stappen en dienen als adviseur in zijn herstel

Er zijn drie soorten 12-Step Vergaderingen:.

Big Book Studie: Bij dit type voldoen aan de mensen in opkomst gaan over iets in de "Big Book" van Alcoholisten Anonymous.Sometimes dit soort bijeenkomst is bedoeld als een

Deelname "Step Study.": Deze bijeenkomsten volgt een set formaat waarbij elke alcoholische aanwezig mag delen over zijn herstel

Spreker:.. Iemand zal aan het publiek over zijn /haar eigen alcoholisme en herstel van spreken

De ziekte van alcoholisme is een chronische, progressieve, en dodelijk zijn als niet gearresteerd. Het is belangrijk dat het alcoholisch nooit drinken. Stoppen met drinken is nooit gemakkelijk, maar degenen die hebben gedaan gaan leiden productief, bevredigend leven. Mensen die een rehabilitatieprogramma ondergaan en follow-up met 12-stap-groep aanwezig ontvangt de hulpmiddelen en ondersteuning te nuchter voor de rest van hun leven blijven
.