*** Golf van de liefde? Nerveus op de eerste tee? Hier zijn 16 tips helpen u graag Blijf Kalm, zelfverzekerd en Focused

In de loop der jaren zijn veel golfers komen om mij te zien om hulp te krijgen bij hun eerste tee kriebels. Zowel lage handicappers en hoge handicappers kunnen nerveus aan het begin van een ronde zijn.

Sommige golfer rapport moeilijk slapen de nacht voor een golf evenement als gevolg van stress in verband met kijken slecht op de eerste tee terwijl iedereen toekijkt hen slingeren .

Hier zijn enkele tips om hoge handicappers en single digit spelers te helpen begrijpen meer over hun nervositeit op de eerste tee en een aantal tips om te helpen golfers zich meer
comfortabel als ze afslaan.

1. Realiseer je dat veel golfers ervaren angst als ze beginnen met een rondje golf. U bent niet helemaal alleen met deze gevoelens en het is niet ongewoon.

2. De meeste golfers zijn overdreven bezorgd over gênant zelf, terwijl anderen hen nauwlettend in de gaten. Zodra je niet schelen wat anderen denken over uw spel, zal je worden vrijgemaakt om beter te presteren.

3. Sommige golfers onrechte denken dat als hun eerste schot is slecht dat hun hele toer slecht zal zijn. Vergeet niet, elke swing is onafhankelijk en de meer belangrijke swing is de volgende u.

4. Nooit, nooit bang voor het raken van een slecht schot zijn. Het ergste dat gebeurt is geen tragedie. Het is een ongemak dat onderdeel is van het spel van golf.

5. Vergeet niet, dat in het midden van de fairway en recht is vaak beter dan lang en zijn palen.

6. Doe wat aerobics voordat je naar de golfbaan. Dit kan helpen om zich te ontdoen van een aantal van je nerveuze energie.

7. Luister naar muziek voor aankomst op de eerste tee.
8. Gespannen en ontspannen de spieren in je armen en benen voordat je stappen op de bal te raken.

9. De meesten van u golfen om wat plezier te hebben, zodat jezelf eraan te herinneren dat je op de golfbaan te genieten.

10. Bepalen waar u wilt dat de bal om te landen.

11. Visualiseren het pad dat u wilt dat de bal over te nemen.

12. Niet swing totdat u vertrouwd bent.

13. Voordat je de bal te slaan, hebben ofwel een idee of een lege en rustige geest.

14. Probeer het gebruik van zorgparels kalm te krijgen en te houden je handen vrij van spanning.

15. Breng wat tijd door het spelen met een jojo voordat balletje slaan. Dit zal helpen om u te ontspannen en kan de speelse kant van je geest te activeren.

16. Leer hoe u zelf-hypnose te gebruiken om uw eigen gemak in de zone Restaurant  .;