Hoe je slimmer en Verbeter uw IQ

Onze gedachten zijn vaak aan de genade van onze gevoelens en onze aandacht dwalen niet lang genoeg vasthouden aan iets. Soms voelen we ons graag "op het paard", en soms niet kan voldoen, ondanks alle inspanningen. Hoe kan ik te ontdoen van deze last van externe schokken? Vele toevlucht in dit geval te steunen "binnenlandse drug-sigaretten, thee, koffie, suiker. Maar misbruik is niet ongevaarlijk, en de afhankelijkheid van externe gebeurtenissen voegt een andere stimulerende afhankelijkheid. In de afgelopen decennia zijn ontwikkeld voldoende effectieve methode om onverminderd te maken gezondheid gerichte aandacht en geheugen-fotografie. Deze speciale voedingssupplementen om mentale activiteit, alsmede elektronische apparaten, audio- en videobanden, ambtenaren van het zelfde doel te promoten. Je kan een aanzienlijke verbetering van uw IQ-tests scoren (of intelligentiequotiënt), geheugen , aandacht, concentratievermogen, etc. U kunt later controleren van uw resultaten door het nemen van online IQ-tests en het vergelijken van uw huidige score met de vorige.

binaural beats.

"Ik hield altijd iets nieuws te leren. Toch, tot een hogere school, heb ik nooit plezier leren had en het had weinig succes. Er was een tijd dat zelfs bevredigend gekwantificeerd moeilijk. Als ik niet het examen, moest ik het opnieuw en opnieuw te nemen totdat ik ontvangst van uw notitie. Na het invoeren van de universiteit, besefte ik dat ik behoefte aan een nieuwe strategie, zo oneindig herhalen onderzoeken, zoals op de universiteit, was er niet, en met alle krachten van wanhoop, reisde ik op zoek naar deze nieuwe strategie. Gelukkig, ik vond het, was ik in staat om haar "onvermogen" overwinnen om leren door dimetilaminoetanol (DMAE), het onderdeel van de zeevruchten, en binaural ritmes. De academische Sisyphean een draaide zich naar me in de prachtige ballen, wat leidde tot een ander niveau en veranderde mij als persoon. Ik voelde me als bevrijd van levenslange gevangenisstraf. "Zo begint een van zijn artikelen Richard Kennerly-Amerikaanse geleerde, onderzoek gedaan naar de effecten van het luisteren naar bijzondere combinaties van geluid variaties, die bekend staat als binauralnyh ritmes van geestelijke geschiktheid rechten. Wat zit er achter de wetenschappelijke term? Als de band gewijde muziek om aandachtig te luisteren, u kunt ophalen als kiezers samen te voegen, waardoor een pulserende toon, de zogenaamde kloppen. Wanneer stemmen of instrumenten samen in koor, langzamer lopen, en wanneer de kansen-versnellen.

Misschien was het in het belang van alleen de muzikanten, zo niet Robert Monroe, die effect studie binauralnyh uitloop wanneer luisteren via stereonaushniki meenam naar het menselijk geweten. Hij onthulde dat bij het luisteren naar de geluiden in de buurt van de frequentie van de multi-kanaal (links en rechts), mensen voelen de zo -called binauralnye uitloop of binauralnye ritmes. Bijvoorbeeld wanneer een oor hoort clean toon met een frequentie van 200 Hz, en de andere zuivere toon met een frequentie van 204 trillingen per seconde, het menselijk brein halfrond gaan samenwerken, en als resultaat, hij "hoort" slingering met de frequentie 204-200 = 4 variaties per seconde, maar het is niet echt extern geluid, maar een 'fantoom'. Het werd gegenereerd alleen in de hersenen en voegt elektromagnetische golven die uit de twee hersenhelften tegelijk. Dat is aan de binaural ritme halfrond waargenomen in hypnotische en meditatieve staat van bewustzijn te synchroniseren. Deze ritmes kunnen de werking van de hersenen verbeteren, omdat zij helpen horen plichtsbewust toegepast mezhpolusharnye hersenen bij de gewenste frequentie. Onderzoekers EEG (EEG) ontdekt dat door het plaatsen binauralnye ritmes elkaar verschillende "lagen" kan ritmische activiteit van de hersenen in de juiste richting te creëren en daardoor het persoon gewenste afbeelding EEG (een beeld van de fluctuaties in de hersenen) en de bijbehorende bewustzijnstoestand, gekenmerkt door het beeld. Het menselijk brein, zijn er vier basistypen van elektrische varianten, elk met een bandbreedte en gemoedstoestand waarin hij overheerst. Beta-golven-de snelste (14-100 hertz). In normale waaktoestand, deze golven, meestal in het traject 14 tot 40 hertz, domineerde in de hersenen.

Beta-golven vaak geassocieerd met waakzaamheid, probuzhdennostyu concentratie, cognitie. Alfa-golven ontstaan ​​wanneer we onze ogen sluiten en beginnen passief te ontspannen, niet denken over iets. Schommelingen in de hersenen vertraagt ​​en er "pieken" golven, fluctuaties in het bereik van 8 tot 13 per seconde. Als we doorgaan zonder pauze richten hun gedachten, alfa-golven zal worden gedomineerd over de hersenen, en we duiken in een aangename staat van rust, aangeduid "alfa-state."

Teta-golven verschijnen wanneer rust, druipend wake verandert in slaperigheid. Schommelingen in de hersenen worden langzamer en ritmische, 4-8 seconden. Deze aandoening wordt ook wel "Border", als mensen ligt tussen waken en slapen. Vaak in deze toestand te zien onverwachte beelden, met levendige herinneringen, vooral voor kinderen. Teta-state biedt toegang tot vrije associatie, ozareniyam onverwachte, creatieve ideeën.

Delta-golven beginnen te domineren als we zinken in slaap. Ze zijn trager dan teta-golven door de frequentie van minder dan 4 hertz. Toch is er steeds meer bewijs dat sommige mensen delta-state, volledig bewust van wat er gebeurt zou zijn. Gewoonlijk gebeurt dit in het diepe transovyh of "niet-fysieke" toestand. Het gebruik binauralnyh ritmes is zeer eenvoudig en tegelijkertijd een grote invloed op de studie van hersenactiviteit, met name voor versneld leren. Voornoemde studie van Richard Kennerley is aangetoond dat de uitzending gesuperponeerd binauralnymi ritmes beta-diapazone betrouwbaar in het verbeteren van het geheugen van de leerlingen geweest. In het Westen, de productie van audio binauralnymi ritmes te verbeteren intellectuele capaciteiten zijn ongeveer een dozijn studio's. Een verwijzing is het product van Monroe, een pionier en veteraan leider en geavanceerde audio-tehnology. Monroe Instituut onderzoekt veranderde staat van bewustzijn en de perceptie NEMisync audio-technologie voor meer dan 30 jaar. Een studie van effectieve prikkels voor het invoeren van deze staten worden in eerste instantie gebaseerd op het gebruik van bio-feedback tijdens het luisteren binauralnyh ritmes, en later met behulp van EEG-technologie. Robert Monroe getest in het laboratorium veel mensen om hun reactie op stimulatie binauralnymi ritmes overwegen. Vergelijkbare gegevens over de impact van een ritme voor iedereen. Dan verward binauralnye ritmes, en dan was er de reactie op de test. Na maanden (en in sommige gevallen jaren) experimenten begonnen met gemeenschappelijke patronen reactietest bepaalde combinaties van ritmes.

Studies tonen aan dat binaurale ritmes in de alfa-Diapazon zijn ideaal voor het leren van nieuwe informatie, gegevens, feiten, materiaal dat direct beschikbaar in je geheugen zou moeten zijn.

Teta-Diapazon is perfect voor de kritiekloze aanvaarding van buiten de fabriek, omdat de ritmes uitschakelen beschermende psychologische mechanismen en bieden een kans om informatie te transformeren dringen diep in het bewustzijn. Dat is de boodschap die aan uw gedrag of de houding van anderen te veranderen, ging de onderbewuste zonder kritische evaluatie, die inherent is aan de wakende toestand, is het het beste om ze bloot te stellen aan teta-diapazona ritmes. Als het testmateriaal is informatief, is het het beste om te beginnen met een programma frequenties beta-ritme en dan voorzichtig laten zakken tot alfa-ritme. In deze modus moet luisteren naar het einde van uw curriculum. In de late sessie frequentie moet opnieuw worden verhoogd tot het niveau van waakzaamheid. Degenen die willen leren als gevolg van veranderingen in gedrag en houding moet ook beginnen met frequenties beta-diapazona en ze te verlagen naar teta-diapazona. In deze stand moet luisteren naar het einde van het programma, kan de frequentie worden opgewekt tot een niveau van waakzaamheid. Beide soorten training bruikbare het ritme alpha zijn - theta-band of zelfs enkele minuten na de voltooiing van het programma, voor het verhogen van de frequentie naar beta-ritme en terugkeren naar een normale toestand van bewustzijn. Hoe meer mensen werken met binauralnymi uitzendingen, het beter om te initiëren en ondersteunen in mijn hersenen alfa-en teta-ritmes. Hij produceerde zogenaamde vijfde staat van bewustzijn, "ontwaakte geest." De verlichting van de mensen zien de wereld zo duidelijk als altijd, maar het is gevuld met nieuwe betekenis voor hem. Deze ervaring van de verlichting is de kern van alle goede wetenschappelijke theorieën, literaire ideeën, revolutionaire uitvindingen en kunstwerken. De technologie maakt je hersenen draaien gedachten naar binnen, ontketenen de creatieve verborgen in elke kamer en de geleidelijke openstelling van 'een duidelijk inzicht. " Een ongewone neveneffect van deze programma's is de behoefte aan slaap verminderen. Sommige mensen, dus het verminderen van de duur van de dagelijkse slaap van 3-4 uur gevoel normale ochtend na acht uur rust. Recente studies bevestigen dat een bewustzijnstoestand met een beeld van de hersenen ritmes en dit verklaart waarom mensen ze willekeurig veranderen, grotendeels hun mentale en fysiologische functies te bedienen. Als back gemeld in het midden van de jaren 1970, Elmer en Alice Green van de Mennindzher Institute, "rechtvaardige zaak in zijn hersenen teta-aktivity voor een paar minuten per dag, brengen u een groot voordeel, versterking van het immuunsysteem, het verhogen van de creativiteit en met integratie processen die leiden tot een gevoel van mentale evenwicht. " Onderzoekers biologische feedback bleek dat mensen die geacht worden in "teta-staat" te verruimen hun geest, sverhvospriimchivost om nieuwe informatie te verwerven en te laten zien een groot potentieel voor leren op een onbewust niveau. Nog meer opvallende resultaten bij chronische alcoholisten observatiegroep aan de Universiteit van Colorado. Na 13 weken, gedurende welke tijd deze mensen geschoold en teta- alfa-golven genereren, ervaren ze een significant hogere mate van herstel dan gewoonlijk, naast de volledige transformatie van de persoonlijkheid. Op basis van zijn ervaring, ik zelf denk dat zelfs een paar minuten van het luisteren naar de soundtracks teta-ritmes draai mijn gedachten in spannende fusie van fantastische beelden, het toonaangevende merk in de diepte interne ruimten. Deze ongekende vreugde, begrijpen wat schatten verborgen in de diepte en halen ze op het oppervlak van de hersenen. En dit gevoel blijft bestaan ​​na het beluisteren van enkele uren. Na minuten durende sessie, voel je je lichaam volledig vernieuwd, licht, lucht, een helder hoofd, etc. Ik goed na deze sessies altijd het gevoel. Sommigen geloven dat het dagelijkse werk van deze aard gedurende 30 minuten een subtiele, maar gestage verandering in het leven: het groeien ekstrasensoric perceptie, en dit nieuwe niveau van bewustzijn stilaan de norm
Als voorbeeld van het programma, dat binaural kan genereren. slaat u BrainWave Stimulator software kunt proberen, dat is een deel van de Subliminal Messages pakket.
.