Definitie: Energy Systems
Er zijn drie bronnen van [[ATP]]
ATP-PC System (Phosphogen System) -. Dit systeem wordt alleen gebruikt voor zeer korte perioden van maximaal 10 seconden. De ATP-pc-systeem niet gebruikt zuurstof noch produceert melkzuur en wordt dus gezegd dat alactic anaëroob zijn. Zo zou een 100m sprinter deze energie systeem te gebruiken
Anaërobe System (Lactic Acid System) -. Overheerst in het leveren van energie voor oefeningen die minder dan 2 min. Ook bekend als de Gylcolytic System. Een voorbeeld van een activiteit van de intensiteit en duur dat dit systeem werkt onder zou 400m sprint
Aerobic System -. Dit is de lange duur energiesysteem. Door 5 min van de oefening de O2-systeem is duidelijk het dominante systeem. Bijvoorbeeld Een lange afstand of marathonloper
ATP-PC System
ATP-PC System -. 'ATP-PC-systeem' staat voor 'Adenosine-trifosfaat - Phosphocreatine systeem'. Deze energie wordt gebruikt als een snelle manier om ATP te regenereren in het lichaam, en typisch duurt 10 seconden. Dit is importants alsof je gewend alle winkels van ATP in het lichaam in een keer, zouden ze worden depleated in ongeveer 3 seconden. Het is alleen in staat om duren voor een korte duur langer dan die van de normale ATP, zoals 1 PC molecuul kan hervorming van slechts 1 molecule van ATP, zodra alle PC in de spiercel wordt afgebroken, zonder deze energie systeem meer functies en de melkzuur systeem overneemt. De ATP-PC systeem maakt hoge intensiteit activiteit als zeer explosief bewegingen langer
De reden is beschreven als ATP-PC is dat deze twee verbindingen zijn onderdeel van een gekoppelde reactie; waarbij de energie die vrijkomt uit één reactie wordt gebruikt om de energie te herstellen in de andere. De afbraak van ATP in ADP en een anorganische Fosfaat is een exotherme reactie, die uit energie geeft. De verdeling van Phosphocreatine (PC) om creatine en een anorganisch fosfaat molecuul is ook exotherm. De energie die vrijkomt uit de afbraak van PC wordt gebruikt in een endotherme reactie op het ATP molecuul rejuvinate. Het enzym dat actief is tijdens de rejuvination van ATP van ADP en de anorganische fosfaat molecuul ATPase. Dit alles gebeurt in het sarcoplasma van spiercellen en wordt gezegd anaerobe om zuurstof niet is vereist om te werken. Als de intensiteit van de oefening druppels, kan Phosphocreatine worden hervormd door het enzym creatine kinase.
Anaërobe System
Anaërobe-In afwezigheid van, niet nodig, noch met behulp van zuurstof. Deze energie werkt door het omzetten van de pyruvaat geproduceerd uit de glycolyse van glucose, in lactaat omgezet door het enzym lactaatdehydrogenase (LDH). Het doel van dit systeem is 2 ATP moleculen regenereren voor elke 1 molecule van glucose die wordt gebruikt. De mechanismen van dit systeem omvatten de oxidatie van NADH + H +, naar NAD + door het produceren van voornoemde lactaat. Dit is dus het NAD + kan worden hergebruikt bij de omzetting van glucose naar pyruvaat aan 2 ATP moleculen. De ATP geregenereerd maakt, in de menselijke spier uitoefening van hogere intensiteit te blijven tot het punt dat de lactaat toxische niveaus, waarna de spier begint te vermoeidheid en uiteindelijk stoppen met werken allemaal samen bereikt.
< b> Aerobic System
Aerobic -In de aanwezigheid van, die, of gebruik te maken van zuurstof. Het doel van dit systeem opwekken van energie is 38 moleculen ATP produceren uit elk molecuul van glucose die wordt gebruikt. ATP wordt afgebroken in het lichaam ADP en anorganisch fosfaat plus energie. Deze energie wordt gebruikt in het lichaam, voor de productie van energie voor alle voor metabolische processen in oefening wordt gebruikt submaximale lichaamsbeweging, zoals hardlopen. Dit systeem wordt gebruikt om ATP die wordt gebruikt voor energie in het lichaam regenereren
Deze energie wordt ook wel "aërobe respiratie en kunnen worden onderverdeeld in 3 aparte fasen. Glycolyse, de Krebs Cyclus en Oxidatieve fosforylering
Glycolyse -. De eerste fase is bekend als de glycolyse, waarvan 2 ATP-moleculen, een verminderde molecuul NAD (NADH), en 2 pyruvaat moleculen die gaan naar de volgende fase produceert - de Krebs cyclus. Glycolyse vindt plaats in het cytoplasma van normale lichaamscellen of het sarcoplasma spiercellen
De Krebs Cyclus -. Dit is de tweede fase, en de produkten van deze fase van het aerobe systeem een nettoproductie van 1 ATP, 1 kooldioxidemolecule drie verminderd NAD moleculen, 1 verlaagd FAD molecule (De moleculen van NAD en hier genoemd zijn elektron dragers en als ze zouden worden verlaagd FAD, betekent dit dat zij een H hebben + ionen toegevoegd om ze ). De dingen die hier geproduceerd zijn voor elke beurt van de Krebs Cyclus. De krebs cyclus verandert tweemaal voor elk molecuul van glucose die door het aërobe systeem gaat - als 2 pyruvaat moleculen voer de Krebs Cyclus. Om de pyruvaat moleculen de Krebs cyclus moeten worden omgezet naar Acetyl Co-enzym A. Tijdens deze link reactie per molecuul pyruvat dat wordt omgezet naar Acetyl Co-enzym A, dit is een NAD ook verminderd. Dit stadium van het aerobe systeem vindt plaats in de matrix van cellen Mitochondriën
Oxidatieve fosforylering -. Dit is de laatste fase van het aerobe systeem en produceert de grootste opbrengst van ATP uit alle stadia - een totaal van 34 ATP moleculen. Het heet 'Oxidatieve Phosphorylation' omdat zuurstof is de laatste acceptor van elektronen en waterstofionen dat deze fase van de aërobe ademhaling vertrekken (vandaar oxidatieve) en ADP wordt gefosforyleerd (een extra fosfaat wordt toegevoegd) ATP (vandaar fosforylering) te vormen.
Deze fase van het aerobe systeem optreedt op de cristae (infoldings op het membraan van de mitochondriën). De NADH + van de glycolyse en de Krebs-cyclus, en de FADH + van de cyclus Krebs doorgeven elektron vervoerders die op het verminderen van de energie niveaus, waarbij energie vrijkomt te hervormen ATP. Elke NADH + dat beneden deze elektronentransportketen geeft levert voldoende energie voor 3 moleculen ATP en elk molecuul, en elk molecuul FADH + levert voldoende energie voor 2 moleculen ATP. Als u uw wiskunde betekent dit dat 10 in totaal NADH + moleculen kan de rejuvination van 30 ATP en 2 FADH + moleculen zorgen voor 4 ATP-moleculen te rejuvinated (De totale zijn 34 van oxidatieve fosforylering, plus de 4 van de vorige 2 etappes betekent een totaal 38 ATP geproduceerd tijdens het aerobe systeem). De NADH + en FADH + raken geoxideerd tot NAD en FAD laten keren opnieuw te worden gebruikt bij de aerobe systeem en elektronen en waterstofionen worden door zuurstof aanvaard water, een onschuldig bijproduct te produceren.
Hoe werken ze
aërobe en anaërobe systemen werken meestal tegelijkertijd. Bij de beschrijving van de activiteit is het niet die de energie-systeem werkt, maar die overheerst
Wikipedia, de vrije encyclopedie &. COPY; 2001-2006 Wikipedia medewerkers (Disclaimer)
Dit artikel is gelicenseerd onder de GNU Free Documentation License
.
energie psychologie
- Je lichaam is een spiegel van uw leven
- Energie Psychologie: Ervaar deze nieuwe en effectieve therapie Tools
- Het verbeteren van je leven met Energy Psychologie
- Vereenvoudig Your Life
- *** Overvloed trekt geen geluk. Geluk Trekt Overvloed!
- California Ontzilting rapport met morethan een korrel van subjectiviteit deel 2
- NET & EFT voor Vertigo
- Personality Test Doorbraak: Discover Energy Profiling
- Boekrecensie: The Touch Of Healing: Energizing het lichaam, geest en ziel met Jin Shin Jyutsu
- Cellulair niveau Bio-Communicatie
- Boekrecensie: De belofte van Energie Psychologie
- *** De ontbrekende schakel
- MBT Health Life, stijlvol en Feature
- Inzicht in Hell - Warped Construct mensheid
- Hoe je zonne-energie panelen te maken - Maak Zonnepanelen
- De stroom van de rivier van het Leven
- Definitie: Thought Field Therapy
- 10 Tips: Lifestyle Change Made Easy
- SUPER MANTRA PRAKTIJKEN EN HAAR 'GEHEIMZINNIG ENERGY MANIFESTATIE
- Negatief denken: De bijlage van je geest