Dat Kerstmis Brief_codependency

Dat Kerstmis Brief

Dit is de tijd van het jaar dat we Dat Brief van Kerstmis kan krijgen van iemand die zo succesvol is of schijnbaar perfect dat je denkt dat ze moeten celebrity-status hebben bereikt nu. Hebben ze ooit de band om je te vertellen hoe perfect hun leven is, hoe hun absoluut perfect kinderen uitblinken op school of sport, en manlief wordt gepromoot, ook Wifey is state-president van de PTA, hun heerlijke vakantie naar waar-het-is- dat-is-de mode-dit-jaar, jaar na jaar, la la la ... deze brief komt elk jaar, en het voelt alsof vingernagels op het bord van ons leven. Het is niet een echte brief, is het? U krijgt de gesaneerde versie van hun leven.

Het is tijd dat je ging zitten en schreef zelf een brief, van het soort dat je echt zou willen ontvangen in deze tijd van het jaar. Het is zowel van en naar jezelf. Overzicht van je leven in glorieus detail - precies wat je doet, hoe je het doet, en wie doet het met je. Dit is niet een brief voor andere ogen, maar de jouwe. Het is een brief aan het Universum, het vertellen van je ambities en je prestaties. Spreken over de hoop en teleurstelling, van de moed en angst, van de tranen van vreugde en tranen van verdriet, die ging in het maken van dit jaar. Zeg het zoals het is. Spreken vanuit het hart. Je weet dat de lezer van deze brief zal begrijpen wat u zegt.

Schrijf een brief die vertelt over de kleine en grote successen U dit jaar hebben gehad. Schrijf over hoe je gegroeid en geleerd, over de kleine daden van vriendelijkheid die je hebt meegemaakt en doorgegeven. Schrijven over de kennis die je hebt opgedaan over de mensen om je heen, en over de inzichten die je hebt opgedaan over jezelf, en hoe de dingen zoals ze in je leven waren gekomen te zijn, en hoe je leven is veranderd in de loop van het afgelopen jaar.

Talk van die dromen die je vorig jaar op dit moment, en hoe sommigen van hen zijn uitgekomen en sommige niet. Spreken van de fouten die je hebt gemaakt en de lessen die je hebt geleerd. Leg uw oude slechte gewoonten die worden gewerkt, en degenen die zijn overwonnen, evenals die je nog hebt. Vertellen over de nieuwe activiteiten in je leven, de nieuwe manier van denken en handelen en spreken en liefdevolle en begrip. Ga door over de nieuwe vrienden, de groei van de relaties met familie of oude vrienden, de veranderingen die mensen die met u werken of wonen bij je hebt gezien.

Wees eerlijk tegen jezelf over de verliezen die je hebt ervaren - de mensen in je leven die je hebben gekwetst, of overleden, of zich van u op één of andere manier. De waarde die u geplaatst in dingen die je ooit wilde en niet krijgen, of had, maar nu zijn verdwenen. Neem de tijd, ook om over de overvloed schrijven dat je hebt in je leven - eenvoudige dingen zoals voedsel, onderdak, gezondheidszorg, werkgelegenheid, iemand die van je houdt, iemand om lief te hebben, of het feit dat je nog een jaar hebben gewoond. Praat over de droevige tijden en de gelukkige tijden, de goede en de slechte. Schrijf als cheerleader en de lasteraar, het slachtoffer en de overwinnaar, de heilige en de zondaar - maar echt jezelf zijn, en vertel het verhaal zoals alleen weet je het.

Dit is een proces dat je emoties en je creativiteit zal bezighouden. Het helpt je om objectieve en subjectieve zijn op hetzelfde moment. Het zal u helpen mijmering veranderen in iets wat je kunt in je handen, als een maatstaf, die je eerlijk meet. Deze brief zal de gesaneerde versie niet. Dus als het klaar is, zet het weg, waar het veilig en zeker is. Misschien in je dagboek, als je die hebt, of in het ondergoed lade waar de inbrekers kijken voor de waardevolle spullen eerste. Boeiend. Houd het tot volgend jaar, breek het vervolgens uit en lees het weer. Ik garandeer dat je deze brief meer dan enige andere Brief van Kerstmis u ontvangt zullen waarderen. Want dit is een echte brief, van iemand die je kent, en geeft om je, en begrijpt u, en houdt u