Haak Helpt met 3 fasen van een bipolaire stoornis: Depressie, Hypomanie, Mania

Bipolaire stoornis is een aandoening die meer specifiek gekenmerkt door wilde stemmingswisselingen (hoewel er variaties in bipolaire types). Perioden van intense depressie worden gevolgd door perioden van intense euforie of manie. Er zijn mensen die gebruik maken van gehaakte om hen te helpen omgaan met zowel de depressie en de manie van de aandoening. Haak kan ook gebruikt worden tijdens een toestand genaamd hypomanie, een overgangsperiode tussen "normale" en manische. Het belangrijkste is dat haken worden gebruikt om matige stemmingen te, wat een belangrijk doel van bipolaire behandeling.

Haak voor depressie

Haak kan mensen helpen in de fase van bipolaire depressie om dezelfde redenen het helpt bij een andere vorm van klinische depressie. Die redenen zijn:

- Crochet is een positieve activiteit die de cyclus stopt herkauwen die kunnen leiden tot depressie onbeheersbaar
- Haak heeft het potentieel om het gevoel van eigenwaarde op te bouwen.. Laag gevoel van eigenwaarde is een groot probleem voor mensen met depressieve stoornissen
-. Haak kan een gevoel van verbondenheid met anderen, dat is van cruciaal belang voor de succesvolle behandeling van depressie te creëren

Haak voor Mania
.

Manic fasen worden gekenmerkt door hyperactiviteit, prikkelbaarheid en woede, snelle gedachten, slapeloosheid, slecht beoordelingsvermogen en roekeloos gedrag. Zij kunnen zeer destructief. Haak kan helpen op de volgende manieren:

- Crochet induceert een toestand van rust
- Particulieren kunnen zich leren te nemen aan productieve crafting tijdens manische periodes aan de drang weerstaan ​​om deel te nemen in meer roekeloos gedrag <.. br> - Een individuele posten op het Leven, Liefde en bipolaire forum board gedeeld, “ Op avonden dat ik manisch, ik breien of haken en de herhaling verdooft soms mijn hersenen of vertraagt ​​en ik kan naar bed gaan en niet blijven de hele nacht &";!

Crochet Tijdens Hypomanie

Overwegende manie zelf wordt gekenmerkt door rusteloosheid, roekeloosheid en wanordelijke denken hypomanie is een aangeslagen toestand waarin veel energie, optimisme, zelfvertrouwen en productiviteit kunnen optreden. Als dit goed wordt gekanaliseerd, kan hypomane staten een geweldige tijd voor intensieve creativiteit. Als je iemand bent die haakt, kan dit het moment dat je echt beginnen met het maken van uw eigen innovatieve ontwerpen, bijvoorbeeld.

Haak om Matig Moods

Naast het feit dat handig tijdens alle drie de fasen bipolaire stoornis kan haken worden gebruikt tot matige bewegingen en voorkomen drastisch glijden van de ene fase naar de volgende. Dit is een van de belangrijkste doelen van de meeste bipolaire behandelingen. Vasthouden aan een regelmatige crafting schema, het instellen en vergadering crafting doelen en aandacht te besteden aan wat project keuzes te zeggen over de huidige stemmingen zijn allemaal manieren waarop mensen met een bipolaire stoornis kan gebruiken haken om te helpen bij het handhaven van een nog kiel. Haak is ook nuttig in het leren van mindfulness, dat is een belangrijk onderdeel van vele bipolaire behandeling plannen
.