Zeven Top Tips om je gedachten te veranderen en uw Resultaten

Tijdens de tweede helft van de 20e eeuw, werden enorme vooruitgang in de wetenschap en het leren hoe te verbeteren en het behoud van het lichaam. Nu, als we in de 21e eeuw, het lijkt erop dat dezelfde momentum neemt af in het rijk van de geest en ziel. Vooruitgang in wat soms aangeduid als “ menselijk potentieel &"; worden praktisch gezien op een dagelijkse basis.

Ga je gang en een wandeling maken door uw plaatselijke boekhandel, en je zal een hele sectie van boeken te ontdekken over de kracht van de geest en onze gedachten. Je gedachten kun je eigenlijk naar een hoger prestatieniveau. Studies aan gerespecteerde medische universiteiten als Harvard laten zien hoe de kracht van de geest van invloed op onze gezondheid. Vele briljante mensen schrijven over de mogelijkheden van de geest in de genezing van het lichaam en het creëren van een betere gezondheid.

een oud concept krijgt nieuwe Momentum

Het groeiend aantal mensen te abonneren op de filosofie dat de overname van onze gedachten kunnen we verbeteren van onze gezondheid is bemoedigend en spannend. Het concept is niet nieuw. Het dateert uit ten minste de Bijbel. In Filippenzen 4: 8, de profeet zegt Paulus “ Weeg op en rekening houden met al deze goede dingen. Fix je gedachten op deze dingen &";

Napoleon Hill in het eerste deel van de vorige eeuw zei “ Houd een foto van jezelf lang en gestaag genoeg in het oog van je geest, en u zal worden opgesteld in de richting van het &"; De ideeën zijn er al, maar ergens ze &'; ve onlangs in de voorhoede van ons collectieve bewustzijn komen. Ze &'; ve betrapt op. Ze zijn aanstekelijk geworden. Meer en meer mensen zijn het benutten van de kracht van de geest om zich te verheffen op veel verschillende niveaus – hun gezondheid, hun rijkdom, hun relaties.

Het is gebruikelijk om mensen verslag van een betere gezondheid te horen als ze hun manier van denken te veranderen. Zij rapporteren gezonder en sterker voelen hoe meer ze hun houding veranderen. Zij hebben de energie om eruit te komen en de dingen die ze gewoon didn &' te doen; t lijkt de motivatie om vóór doen

Het is veel gemakkelijker aanvaard dat de manier waarop we denken dat kan invloed hebben op ons leven.. Het kan op een positieve manier of op een negatieve manier. Een positief effect op ons leven en onze gezondheid hebben, willen we positieve energie en motivatie te genereren. Er zijn vele manieren om de manier waarop we denken aan de houding en dus onze gezondheid te verbeteren veranderen. De volgende zijn 7 manieren om te beginnen:

# 7 – Denk aan jezelf als een gelukkig gezond persoon. Foto in je geest hoe je eruit ziet en voelt als een gelukkig en gezond persoon. Concentreren en zich richten op die afbeelding. Vergeet niet, je geest is een krachtig hulpmiddel. U zal worden wat je je voorstellen.

# 6 – Verleggen de aandacht af van de pijn en pijn. Het is bewezen dat wanneer mensen denken van hoeveel ze pijn, pijn ze meer. Denk aan andere dingen - dingen die aangenaam zijn. Denk aan dingen die je kunt doen of je wilt doen

# 5 – Visualiseer uw toekomst. Je werkt in de richting van gezond. U wilt de kracht van je geest te gebruiken om te profiteren van dat de gezondheid. Een van de beste manieren om dit te doen is om jezelf te stellen als een gezond persoon. Beeld hoe je een jaar vanaf nu. Denk dat twee of drie jaar in de toekomst. Focus op hoe je je voelt op dat gezonde moment in de toekomst, om te beginnen met het maken van het uw werkelijkheid.

# 4 – Vergeet over fouten in het verleden en bieden vergeving. Velen van ons vasthouden aan onze mislukkingen en wrok. Beide genereren negativiteit. Leren loslaten van deze dingen. Concentreren en denken van de positieve dingen die je zal doen in de toekomst, niet de negatieve dingen die je in het verleden deed. Breiden deze praktijk om de weergave van anderen. Denk aan alle positieve dingen die een mens kan doen, niet de negatieve zij hebben gedaan om u en anderen in het verleden.

# 3 – Denk positief. Ontwikkel een “ kunt doen &"; attitude. Denken niet in termen van “ Ik kan van &'; t &"; Denk “. Ik kan dit &" doen; Dit kan een moeilijk begrip te begrijpen zijn en misschien een beetje van het trainen van de hersenen te bereiken nemen. In plaats van te denken dat ik kan van &'; t word goed, denk dat als ik deze behandeling zal ik gezond worden en gezond zijn. Praten met jezelf in een positieve manier is een grote stap in de richting van de overname van uw eigen gezondheid

# 2 – Leer te lachen en geef jezelf complimenten. Leer om complimenten te nemen van anderen. Zelfs als je een slechte ochtend gehad hebben, jezelf dwingen om te lachen en doen alsof je met de beste dag. Binnenkort vindt u uw dag rond te draaien. Zeg tegen jezelf je aardig kijkt, heb je een goede baan hebben, zult u een heerlijke dag op het werk. Geef jezelf een boost. Weet dat het deel uitmaakt van het arsenaal van positief denken helpt u last van uw gezondheid te nemen.

# 1 – Geloven dat het zal gebeuren. Het maakt niet uit wat je probeert om de leiding van, je moet geloven nemen. Ik heb dit als nummer 1, omdat ik sterk geloof dat onze overtuigingen onze werkelijkheid creëren. Als u lijdt aan een ziekte, geloven dat je weer gezond zijn. Geloof dat je een gezond gelukkig lichaam. Zoals iemand ooit zei: “ Als je denkt dat je kunt of je denkt dat je kunt ' van &; t, u en' re recht &";.

De hersenen en geest zijn ingewikkelde systemen die we niet volledig begrijpen. Echter, als het gaat om je gezondheid, ze zijn uw meest krachtige tools. .. Leren hoe je verantwoordelijk voor je eigen gezondheid te nemen door middel van het nemen van controle over je gedachten kan het verschil maken Restaurant