HOE stoppen met gokken: De 7 onveranderlijke wetten te stoppen gokken dood in zijn tracks

Als u of iemand die je kent kampt met een gokprobleem of verslaving, dan kunt u zeer zorgvuldig lees dan dit artikel.
U kunt de strijd tegen het gokken te winnen.
Elke dag honderden mensen doen dat.
En er zijn duizenden meer het handhaven van hun gok vrije levensstijl.
Dit artikel zal een overzicht van de zeven kenmerken meest teruggevonden gokkers delen met elkaar gemeen.

Ten eerste, bijna alle herstelde gokkers bereikt om hulp voor hun gokken
Ze ingelijfd in een herstelprogramma & of behandeling om hun gokverslaving te verslaan. Programma's zoals Gamblers Anonymous, Celebrate Recovery, & andere programma's speciaal ontworpen voor gokkers is een grote hulp.
Andere vormen van hulp komen van individuele therapie, intramurale behandelcentra, en het leven coaching.

Ten tweede, de meeste gokkers herstelde ontving 1 op 1 hulp van een deskundige . source
Dit kan worden bereikt door middel van behandelingen van een therapeut opgeleid om gokverslaafden, GA sponsors, & te behandelen; leven coaches die hebben hersteld van zichzelf te gokken.

Ten derde, de meeste gokkers hersteld wonen bijeenkomsten van de groep minstens één keer per week en als dat nodig is. . Bijeenkomsten zoals Gamblers Anonymous, Celebrate Recovery evenals online vergaderingen echt een verschil maken

Ten vierde, herstelde gokkers leerde beheersen & verzwakking van de obsessieve gedachten om te gokken. Er zijn bepaalde techniqiues te voorkomen, controle, & gedachten om te gokken, & te elimineren; . degenen die hebben hersteld hebben vrijwel geëlimineerd hun obsessieve gedachten te gokken

Ten vijfde, de meeste herstelde gokkers hebben geleerd om weerstand te bieden, te beheren, & verzwakken hun drang om te gokken. Ze hebben geleerd & geïmplementeerd de nodige methoden en technieken voor het beheren en hun drang om te gokken te elimineren.

Zesde, de meeste herstellende gokkers hebben de middelen om te verwijzen naar de hand te allen tijde.
Zij erkennen dat er soms een gedachte of drang om te gokken kan komen onaangekondigd.
Door het hebben van wat literatuur te lezen of een vriend of coach telefoonnummer te bellen, zij het verbeteren van hun kansen op het verslaan van het gokken op een dag op een moment.

Last, bijna alle herstelde gokkers beseffen dat verblijft gok vrije vereist voortdurende inspanning. Net als het voorkomen van gaatjes & het bijhouden van een mooi gazon, overige gok gratis vergt regelmatig onderhoud voor langdurige resultaten.

Het belangrijkste is dat gokkers die herstellen nooit opgeven. Ze blijven proberen om gambmling slaan tot ze slagen. En, ze zeer zelden doen dat op hun eigen.
Ze beseffen dat een obsessie om te gokken is erg sterk. En om het te overwinnen ze beroep doen op de hulp van anderen, kennis vergaren over hoe ze hun gokprobleem verslaan, & de noodzakelijke veranderingen in hun leven.

Ik ben een ex-gokverslaafde, het bewijs dat deze methoden (net als vele anderen) werk te doen. Er zijn duizenden mensen net als ik. We gebruikten om te strijden met onze gokken, maar nu niet meer. Velen van ons had nooit gedacht dat we zouden onze verslaving te verslaan aan gokken, maar gelukkig verkeerd waren we
We zijn levende, ademende bewijs ook u kunt uw gokken, net als wij deden overwinnen
 ..;