Drugsverslaving - De Self Esteem Trap

Veel mensen lijden aan een laag gevoel van eigenwaarde aan de drugs om de gevoelens in verband met lage eigenwaarde te verlichten. Gevoelens van ontoereikendheid, slecht zelfbeeld, en het onvermogen om te gaan met de eisen van de dag-tot-dag leven blijken te zijn te veel, en een middel om te ontsnappen wordt gezocht. Naast mijn eigen persoonlijke ervaring, heb ik veel verslaafden waarvan daling in verslaving was het resultaat van deze &' voldaan; zelfmedicatie &'; proberen te voelen, en lijken &'; normale &' ;.

Mensen met een laag gevoel van eigenwaarde zichzelf niet waardeert, maar dat betekent niet dat ze niet de waarde van andere mensen. Typisch, zullen ze anderen te helpen op eigen kosten, omdat ze plaats meer waarde aan hen dan aan zichzelf, dwz andere behoeften groter zijn dan die van hen.

Helaas, de levensstijl van een verslaafde noodzakelijk dat de behoeften van de verslaving boven die van zichzelf en anderen worden geplaatst, met inbegrip van degenen die het dichtst bij hen, zoals familie en vrienden. Het effect van deze verwaarlozing is een verdere verlaging van eigenwaarde als dit gedrag in strijd is met hun morele en ethische codes. Ja, verslaafden zijn onderhevig aan moraal en ethiek, ondanks volksgeloof

Hoe langer een persoon is actief verslaafd, hoe groter de negatieve impact op zelfvertrouwen wat op zijn beurt bestendigt de noodzaak van &';! Zelfmedicatie &' ;. Deze val is niet gemakkelijk te ontsnappen, maar met de juiste begeleiding is het mogelijk om opnieuw te bouwen eigenwaarde. Om een ​​gevoel van eigenwaarde te vergroten, moet men achtenswaardige dingen te doen.

We hebben allemaal menselijke basisbehoeften, en de beste manier om zelfvertrouwen te verhogen is om ervoor te zorgen deze behoeften wordt voldaan. Deze behoeften zullen niet worden gehaald gewoon door te denken over hen, of door tussenkomst van iemand anders of uw rekening. Er is geen geheim aan het verhogen van eigenwaarde; Het is niet verboden om een ​​aantal mensen, waaronder drugsverslaafden en alcoholisten.

Onze eigenwaarde verbetert natuurlijk als een bijproduct van onze inspanningen om onze fundamentele menselijke behoeften wordt voldaan

&';. Inspanningen &'; is hier het sleutelwoord. Het bereiken van een gezonde levensstijl vereist een aanzienlijke en volgehouden inspanning in de basis afdeling menselijke behoeften. Enkele van de fundamentele menselijke behoeften worden hier opgesomd:

• De behoefte aan een gevoel van controle
• De noodzaak om te kijken na je lichaam
• De noodzaak om te geven en aandacht
&bull ontvangen; De behoefte aan creativiteit en stimulatie
• De behoefte aan betekenis, doel en doelstellingen
• De behoefte aan een gevoel van veiligheid en zekerheid
• De behoefte aan intimiteit en een verbinding met anderen in • De behoefte aan een gevoel van status en erkenning van anderen
• De behoefte aan een verbinding met iets dat groter is dan wijzelf

Veel mensen in het herstel van drugs en alcohol verslaving terugval omdat er niet genoeg aandacht wordt besteed aan deze meest cruciale gebieden. Verslaafden en alcoholisten die zijn gestopt met het gebruik van drugs en alcohol drinken opnieuw moet bouwen hun zelfbeeld gevoel van eigenwaarde en als een zaak van urgentie als er een terugval is te vermijden.

Counselling en of therapie kan nuttig zijn in het helpen om te zijn identificeren van de specifieke terreinen waarop de meeste aandacht, maar het moet niet vergeten dat het voetenwerk is de verantwoordelijkheid van het individu. Het is gewoon niet genoeg op zich gewoon aan te melden voor een paar counseling of therapie
.