Het is Okay..Let Go Of Your Guilt

Als u iemand de loop der jaren door de drugs of alcohol te gebruiken, waardoor direct weer goed voor wat je hebt gedaan om hen zoals aangegeven door stap 12 programma's kunnen niet aan te raden voor uw succes in de toekomst of voor de relatie hebben gekwetst. Ook al heb je misschien hebt gelogen, bedrogen, kwetsend of intolerant met mensen die betrokken zijn in je leven; deze mensen niet per se willen goedmaken van u, maakt niet uit hoe oprecht je kan zijn.

Proberen om weer goed te kunnen brengen pijnlijke verleden herinneringen en gevoelens, die meer kwaad doen dan elke beetje van het goede zou kunnen leiden te maken. U kunt de wijzigt u wilt kunt maken, zijn ze echt voor de andere persoon of om je beter te voelen? U kunt denken, hoe kan ik verder gaan met mijn schuld, zonder terug te gaan?

Om echt vooruit te gaan en buiten uw middelengebruik problemen, kunt u uw eigen gevoelens over schuld en diepe spijt te evalueren. Je hoeft niet om de last van deze gevoelens voor altijd uit te voeren, kunt u langs hen heen bewegen, maar het duurt het werk.
U kunt schuldgevoel los als je de keuze te laten gaan. Om te helpen met deze keuze, is het noodzakelijk om te committeren aan nooit de gewraakte gedrag (s) die u hebt gemaakt in het verleden te herhalen. Maak een belofte aan jezelf en alleen jezelf om je beledigende gedrag te veranderen in het heden en de toekomst.

Wanneer u klaar bent zich te committeren aan niet herscheppen gewraakte gedragingen zijn je echt klaar bent om je leven te veranderen en nieuwe gedragingen te gaan vooruit. Deze twee zullen altijd hand in hand gaan. U moet deze belofte aan jezelf met geen ruimte voor excuses of een uitweg uit deze persoonlijke inzet te maken. Vergeet niet, het wijzigen van uw houding zal je leven veranderen.

Omgaan met schuld op een productieve manier is een natuurlijk proces iedereen ervaart. Iemand met een negatieve kijk op het leven kunnen schuldgevoelens gebruiken voor zelfmedelijden en als een excuus om te falen, en dan terugvallen in hun oude gedrag. Soms kunt u slecht of schuldig over een situatie voelen en uw volgende gedachte is over het gebruik van drugs of alcohol. Dit kan komen als een 'who cares, ik doe wat ik wil nu "mentaliteit.

Voor velen is dit een geschikt middel om te voorkomen dat het veranderen van de oorspronkelijke gedrag dat de schuld die in de eerste plaats. Maar er is geen manier dat zelfmedelijden en schuld die u kunt maken overmatig stoffen; hoewel je het kan gebruiken als een reden om het gebruik stof te kiezen, het is nooit de oorzaak ..

Nadat je je realiseert dat je klaar te zetten voor nieuwe positieve gedrag in je leven met betrekking tot uw middelengebruik zijn, uw schuld zal verminderen overuren. Die mensen aan wie je wilde genoegdoening worden de wijzigingen die u maakt in gedrag, keuzes en attitude.Over tijd zien te maken, is het waarschijnlijk dat je het vertrouwen van de mensen die je kan in het verleden hebben laten verdienen. Dit kan niet 's nachts gebeuren, maar zolang je blijven bewegen in een positieve richting kan je relaties met veel van deze mensen weer op te bouwen.

Vergeet niet, schuld is natuurlijk; we hebben allemaal het gevoel dat het van tijd tot tijd, maar als we veranderen voor de positieve schuldgevoel verdwijnt, zolang je leren hoe om productief te gaan met schuld en niet gebruiken als een kruk of excuus voor slecht gedrag
.