De voordelen van het positief denken

In de eerste plaats laat begrijpen wat is positief denken. Positief denken alleen betekent het naderen van het leven met een positieve vooruitzichten. Dat gezegd zijnde het betekent niet dat je moet mogelijk schadelijke situatie die uw leven negatief kan beïnvloeden negeren. De personen met positief denken niet toestaan ​​dat negatieve gebeurtenissen in hun leven om hen tegen te houden of te voorkomen dat ze genieten van het leven. Ze nemen het leven zoals het komt. Ze don &'; t mopperen of toevlucht te zeggen arme ik, arme ik. Zij omgaan met uitdagingen van het leven met moed en volwassenheid. Ze begrijpen de futiliteit in negatief of pessimistisch. Zij richten zich op de positieve aspecten van het leven en de trein zich aan de negativiteit rondom hen te negeren. Ze vermaken positieve gedachten te helpen zichzelf te ervaren de gemoedsrust. Ze bewust vervangen door negatieve gedachten met positieve gedachten en onthouden zich van voortdurend klagen over anderen &'; houding of gedrag. Ze aren &'; t na ï ve. Zij bezitten de moed om mensen de waarheid te vertellen, maar op hetzelfde moment dat ze wegblijven van controverses en negatieve invloeden van anderen. Ze weten dat als ze in de regen staan ​​ze krijgt doorweekt

De voordelen van positief denken.

· Je ervaart gemoedsrust

· Helpt bij het opbouwen van een positieve houding

· Helpt bij het opbouwen van zelfvertrouwen

· Vermindert stress

· Betere emotionele gezondheid

· Betere fysieke gezondheid

· Betere weerstand tegen kou

· Verhoogde levensduur

· Meer vrienden

· Minder drama in het leven

· Minder verergering

· Minimum kwesties in het leven

· Minder angst of zorgen

Er zijn verschillende andere voordelen van positief denken. Positief denken leidt tot positieve acties. Positieve denkers zijn goed voorbereid op tegenslagen. Ze zijn zich volledig bewust van het feit dat de goede en slechte dingen zijn een essentieel onderdeel van het leven. Om hen, wat telt is hoe je het bekijkt tegenslagen. Hoe je pakken ups en downs in het leven en wat je leert van je ervaringen. Ze zijn altijd open voor het leren en het ervaren van het leven met een positieve houding. Vergeet niet, als je negativiteit oefenen word je een negatief persoon, en als je positiviteit oefenen word je de positieve persoon. U hebt de keuze of u een negatieve persoon of een positieve persoon te worden.

Ik ken een man, Mike, staat hij voor zijn positief denken. Hij heeft geïnspireerd veel mensen in zijn leven. Bijna iedereen probeert zijn bedrijf. Je zult nooit horen hem praten ziek van anderen. Hij houdt nooit wrok zelfs tegen degenen die hem hebben geblesseerd tijdens of one-way de andere. Hij is levendig en toont veel positieve energie. Het lijkt erop dat hij krijgt een plaats op de rechterkant van zijn bed elke ochtend. Hij laat nooit de omstandigheden dit vereisen zijn gedrag of zijn stemmingen. Hij is altijd in vrede. Toen hem werd gevraagd over de voordelen van positief denken, zei hij dat het heeft een sterke positieve invloed op zijn lichamelijke en geestelijke gezondheid. Zijn positief denken helpt hem goed over zichzelf te voelen, en het verhoogt zijn gevoel van eigenwaarde. Hij voelt zich niet gestresst, angstig of depressief en heeft geen zorgen. Het stimuleert hem om te zorgen voor zijn gezondheid, waaronder de uitoefening van en het eten van voedzaam voedsel te nemen. Zijn positief denken dwingt hem om uit de buurt van negatieve mensen te blijven. Ook, het helpt hem het opbouwen van een langdurige relatie met anderen en zorgen voor een positieve sfeer om hem heen.

Mike had een moeilijke jeugd. Zijn ouders scheidden toen hij amper 9 jaar oud was. Zijn vader was een alcoholist. Zijn ouders vochten dag in dag uit. Mike was bang voor zijn vader &'; s temperen. Hij werd onderworpen en wasn &'; t in staat zijn om vrienden te maken. Hij was altijd bezorgd en had moeite om mensen te vertrouwen. Zelfs in normale situaties die hij defensief zou worden en demonstreren negatieve houding. Hij stelde zich altijd erger. Dus hoe hij te transformeren? Eén keer, zijn vader bracht een zelfhulpboek met hem toen hij thuis kwam van klinische revalidatie en verrassend vroeg Mike om het te lezen. Interessant, Mike vond het boek. Hij realiseerde zich dat de sleutel tot het goede leven is leren om positief te denken. Daarna werkte hij hard om zijn kijk op het leven te transformeren. Mike &'; s transformatie inspireerde mij om mijn patiënten te stimuleren om te werken aan het veranderen van hun negatieve houding en het ontwikkelen van een positieve kijk op het leven. Tot nu toe zijn de resultaten zijn verbazingwekkend bemoedigend en vruchtbare
.