Temmen het beest - Verbetering van de narcist Kwaliteit van Leven (deel 1)

Veel schoolboeken (en veel patiënten ...) beweren dat de psychodynamische therapieën wanneer toegepast op persoonlijkheidsstoornissen zijn niet effectief. Functional (cognitief, gedrags-) behandeling de voorkeur in sommige gevallen en voor bepaalde aspecten van de aandoening.

Om een ​​narcist, zou ik een beavioral-cognitief-functionele en minder langdurige vorm van therapie aan te bevelen.

(1) kennen en te aanvaarden uzelf. Dit is wat je bent. Je bent zeer intelligent. Je bent erg leergierig. Je bent een narcist. Dat zijn feiten. Narcisme is een adaptief mechanisme. Het is disfunctioneel - maar het bespaart u van veel meer disfunctie of zelfs een-functie. Maak een lijst: wat betekent het om een ​​narcist in uw specifieke geval? Wat zijn uw typische gedragspatronen? Welke vormen van gedrag zijn contraproductief, irritant, zelfvernietigend of zelfvernietigend? Die zijn productieve, constructieve en moet worden versterkt ondanks hun pathologische herkomst?

(2) Bepaal het onderdrukken van de eerste en de laatste te promoten. Construct lijsten van zichzelf straffen, negatieve feedback en negatieve versterkingen. Leggen ze op jezelf als je vertonen een van de gedragingen in de eerste lijst. Maak een lijst van de prijzen, weinig aflaten, positieve feedback en positieve versterkingen. Gebruik ze om jezelf te belonen wanneer u een gedrag van de tweede soort te geven.

(3) Blijf dit doen met de uitdrukkelijke bedoeling van je conditionering. Objectief, voorspelbaar en alleen in de toediening van beide straffen en onderscheidingen, positieve versterkingen en feedback en negatieve. Leer je "innerlijke rechter" vertrouwen. Beperken de sadistische, onvolwassen en ideaal delen van je persoonlijkheid (bekend als "superego" in psychoanalytische taalgebruik) door de toepassing van een uniform codex, een set van onveranderlijke en altijd toegepaste regels.

(4) Zodra voldoende airconditioning, monitor zelf onophoudelijk. Narcisme is stiekeme en het bezit al uw middelen, omdat het je. Het is intelligent, want je bent. Pas op en nooit de controle verliezen. Met de tijd zal deze zware regime een tweede gewoonte worden en verdringen de narcistische (pathologische) bovenbouw. Al het bovenstaande kan ruimschoots worden samengevat door te suggereren aan u om uw eigen ouder worden. Dit is wat ouders doen en het proces wordt "onderwijs" of "socialisatie" genoemd. Als uw specifieke pad naar de goedkeuring van deze cursus is een bepaalde therapie - ga je gang. Als een metafoor, een verhaal, geen therapeutische benadering is beter of slechter dan andere.

REFRRENCES:

(1) Freud S. - Drie verhandelingen over de theorie van de seksualiteit (1905) - Standard Edition van de complete Psychological Works van Sigmund Freud - Vol. 7 - Hogarth Press, 1964
(2) Horowitz MJ - Sliding Betekenis: Een verdediging tegen bedreiging in narcistische persoonlijkheden - International Journal of psychoanalytische psychotherapie - 1975; 4: 167
(3) Kernberg O. - Borderline Voorwaarden en Pathologisch Narcisme - Jason Aronson, 1975
(4) Kohut M. - De Analyse van de Self - International Universities Press, 1971
.