"FEAR is de afwezigheid van de liefde"

LOVE vs Angst
FEAR is een emotie veroorzaakt door een buitenste gevaar of innerlijke valse overtuigingen

• Zoals zo veel populaire &'; spirituele &'; zeggen dat er &'; s een kern van waarheid in het maar niet het hele verhaal, zodat mensen kunnen gemakkelijk verward & misbruiken ook

• In het algemeen, deze verklaring betekent dat als we genoeg liefde in ons leven, we hebben gewonnen &'; t bang. Geliefd door een hogere macht, geliefd bij familie, liefde door huisdieren, liefde door vrienden ... Ja, deze te wensen & gecultiveerd

• Maar de realiteit voor ACoAs is dat we angst gebaseerd - ongeacht hoeveel herstel we kunnen hebben. Liefde & Angst zijn beide Emoties, opnieuw. T.E.A. (zie pag 52-54 &'; Definities &';)
Er zijn 2 verschillende zaken opnieuw. dit citaat:

1. Angst wordt gecreëerd in de kindertijd door echt in gevaar! &Bull; Als kinderen, ACoAs woonde in een sfeer van constante angst en werden onderworpen aan angst-producerende ervaringen (mentale, fysieke & emotionele) bijna elke dag van onze jeugd. En er was heel weinig comfort of validatie van onze werkelijkheid. Integendeel, als we te horen of iemand klaagden, zeiden ze dat we waren te reageren, waardoor het op, ontrouw & het was onze schuld. Zelfs als iemand ons geloofden, ze stoorden &'; t /couldn &'; t hulp, dus we moesten het zuigen

• Voor velen van ons een groot deel van onze jeugd was alsof je - 5 jaar oud, afgezet in het midden van een enorme verkeer kruising bij de spits, links er in ons ondergoed, vertelde aan niet zeuren & &'; JUST COPE &'; !! ! Hoe wreed
Al die pijn & terror werd omlaag geduwd & waar ging het gaan  ?; Ja, voor een groot deel, psychologisch, het ging in het onbewuste. Maar fysiek - de chemische stoffen die door terreur & andere pijnlijke emoties werd opgeslagen in ons lichaam - in onze organen, onze spieren, verstikking onze aura, meridianen & chakra's.

• Zodat we uiteindelijk met diepe reservoirs verborgen pijn, die de meeste mensen noemen angst, want op het oppervlak het doesn &'; t lijken te worden aangesloten om iets duidelijk. HA
Zolang deze achterstand blijft bevroren, de pijn:
. drives veel van ons gedrag, ons denken & onze interacties met anderen in b. veroorzaakt fysieke & psychologische kwalen ...

... maar in het herstel, kan veel vrijlating werk worden gedaan, die zeker helpt  !; We kunnen naar de plaats waar we wonen meer in een toestand van rust in plaats van overstuur. Er zullen altijd enkele resterende &'; oud &'; angst dat &'; ll zien zijn via de jaren, toen we &'; re onder stress. We &'; ll nooit helemaal te ontdoen van alle originele verlaten terreur. Dit zou geen verrassing zijn - omdat er zo veel van. We moeten extra aardig voor onszelf. We kunnen van “ Voel de angst & blijven gaan &" ;, maar zachtjes, zachtjes.

2. Angst is gemaakt in volwassenheid vooral door onze gedachten - maar niet altijd:
. Hedendaagse realiteit. It &'; s normaal om bang te zijn wanneer:
• we of iemand die we houden in gevaar is (een kind of huisdier ziek is ...)
• wanneer we iets dat &' verliezen, heel belangrijk voor ons is (zoals een baan, of als mijn appartement brandde in &'; 92 ...)
• we &'; re overweldigd door te veel dingen die onze aandacht nodig hebben of een heleboel emotionele beroering (bezoek aan familie, trouwen of scheiden ...)
• komen we erachter dat we &'; re erg ziek, & soms - don &'; t weten wat de oorzaak ... of we horen over traumatische gebeurtenissen in de wereld ...
Deze & vele andere situaties kunnen ons hele leven & worden geconfronteerd; vereisen veel menselijke hulp, een heldere geest & geestelijke steun. Ze zijn vooral externe, echte wereld stressor.

b. Giftig denken. Aan de andere kant -
De emotie van angst kunnen worden gegenereerd door schadelijke gedachten - onze innerlijke wereld van geloof, familie regels, beschadigd denken ... --ie. de harde, negatieve, enge dingen die we onszelf vertellen, die in feite het scheppen van meer terreur - op de top van wat we al te vervoeren van ons verleden .
Angst /terreur is meestal achter alle woede en ALL obsessies
•. We maken ons zorgen over toekomstige rampen & verlatenheid - die nooit kan gebeuren
•. We projecteren alleen pijnlijk uitkomsten situaties & relaties
• We gaan ervan uit anderen zullen reageren op ons dezelfde manier waarop we over onszelf denken - slecht ! (Zelfhaat onze)
• We zijn zo gewend om dingen niet uit te werken, & met het voortdurende gezelschap van de angst die we creëren drama in ons hoofd, als het &'; s niet opgeroepen.

Dit is, voor een deel, wat het citaat op doelt - niet liefdevol &
aardig voor onszelf, niet op zoek naar mensen die goed voor ons kunnen zijn, niet te geloven dat er &'; s een veiligheidsvoorziening in de wereld - voor ons !

Maar toen we oefenen voeden ons Innerlijk Kind, een verbinding met de rust van een liefdevolle HP & vriendelijke mensen, onze algemene angst niveau vermindert, vooral de onnodig lijden dat we gebruikt om toe te voegen aan de &'; &' ;. stapel

➼ We kunnen van &'; t altijd te controleren of te elimineren oude angst, maar we beter   kan hebben; rekenen dan dat wij denken & Wat we doen
✶ ✶ ✶ ✶
Ga naar het artikel "ACRONYMS" voor de betekenis van alle afkortingen
✶ ✶ ✶ ✶
.