Zelf Verbetering Gids - 3 mogelijke methoden

Wil je jezelf te verbeteren? Je moet zelf-verbetering boeken te lezen of het bijwonen van seminars over zelfverbetering. Er zijn vele bronnen van zelfhulp gidsen voor de krachten van de negatieve emoties die je niet om een ​​gelukkig mens te zijn overwonnen. Hier is een zelfverbetering gids die u zal helpen bij de ene of de andere kant zo ver als het verbeteren van jezelf betreft.

Het bijwonen van zakelijke bijeenkomsten, winkelen, werken, studeren en ga zo maar door zijn enkele van de dingen die mensen moeten doen. Soms vinden we te laat dat de wachtlijst heeft taken die onmiddellijk moeten worden gedaan. Soms zijn we nooit dit uit te laten en dus zijn we vertrokken af ​​te vragen waarom we vergeten om dat te doen.

Mensen moeten begrijpen dat de tijd betekent meer dan alleen geld (tijd is geld). Tijd allereerst middelen leven. Dit is waarom we niet verplicht zijn om te geven in stressvolle situaties; we nodig hebben om te leven in plaats van een vreugdevol leven. We moeten niet vergeten dat arme time management kan leiden tot stress.

Echter, is het aan ons om tijd goed te beheren. De eerste stap die u moet nemen is om die dingen die je tijd te consumeren op een manier die is onproductief onderzoeken. Meestal deze kunnen in twee categorieën:

Ten eerste, de factoren die extern zijn, zoals extreem lange telefoongesprekken, ongeplande telefoontjes, verrassing bezoeken, medewerkers die slecht zijn opgeleid, met een open-deurbeleid, te veel bijeenkomsten, vrienden of andere mensen onderbreken etc.

Ten tweede, de factoren die intern zijn. Ze zijn binnen één van de zelfbeheersing. Zij omvatten die ongeorganiseerd, te veel multitasking op hetzelfde tijdstip, te laat, niet in staat om nee te zeggen, ontbreekt de mogelijkheid om snel beslissingen te nemen enz.

Nu u de bovenstaande informatie heeft gelezen, je het meest bent waarschijnlijk de situaties die u niet om uw tijd te beheren op een manier die productief is onthouden. Het enige wat u hoeft te doen is nu te ontdekken op een manier die u gebruikt om dergelijke situaties te overwinnen en je zult worden belast met uw tijd

drie mogelijke manieren:.

1.) Maak er een gewoonte van het opschrijven van alles. Dit is erg handig om je te helpen de dingen die je zou moeten doen herinneren. U kunt anders vergeet om belangrijke vergaderingen bij te wonen, zorg ervoor dat belangrijke telefoontjes te beantwoorden of een aantal berichten u beloofd had.

2.) Maak een prioriteitenlijst. Dit duurt een kleine hoeveelheid tijd en je zou zelfs kunnen schrijven terwijl het nemen van ontbijt. Noteer alles wat je moet doen in een bepaalde dag.

3.) Leer hoe je gewoon zeggen dat het woord nee. Wij maken de fout vele malen van het zetten van de problemen van andere mensen voor onze eigen problemen. Hoewel dit is nobel, soms iemand helpen om een ​​aantal taken uit te voeren maakt ons gestresst en gefrustreerd als we ontdekken we gemist om iets belangrijks te doen
.