The Dancing Fysicus Talk: Heeft Meditatie Need Elke methode

Meditatie zelf geen methoden of technieken helemaal nodig. Meditatie is gewoon alertheid op de levendigheid van je leven te voelen. Meditatie is gewoon het bewustzijn ten volle te leven, diep en vol vreugde elke seconde van je leven. Meditatie is all-inclusive in de verspreiding van bewustzijn. Noch alertheid zelf, noch het bewustzijn moet een bepaalde techniek of methode. Wanneer je in een meditatieve moment van je leven, plotseling uit het niets en, tegelijkertijd, van overal de gelukzaligheid van het eeuwige levendigheid schijnt op je.

Meditation zelf is als ademhalen: je don &'; t behoefte aan een techniek om op natuurlijke wijze te ademen. Natuurlijke ademhaling wordt overgeërfd in jou. Maar er is één probleem … Voor het hele leven veel en veel onderdrukkingen hebben een pantser gecreëerd rond je lichaam, en dit pantser voorkomt dat u volledig ademen, diep en natuurlijk. Dus je moet een aantal technieken en methoden om natuurlijke ademhaling te herwinnen. Hetzelfde is voor meditatie …

Meditatie is intrinsiek voor u. Om alles getuige passeren je gewoon een beetje van waakzaamheid en alertheid nodig is. Klinkt makkelijk? Ja, het is gemakkelijk … als je weet hoe je rationele, logische geest overstijgen, als je weet hoe om te springen van de run van gedachten, als je weet hoe om te duiken in de prachtige stilte van je innerlijke wezen.

En deze kennis is niet theoretisch, maar existentieel. Intellectualiseer is gewoon intellectualiseer. Het is van geen hulp bij het vinden van jezelf. Elke woorden van anderen, kan elke ervaring van anderen inspirerend voor u, geen woorden kan mooi zijn voor u, geen woorden kan interessant voor u &hellip zijn; maar ze zijn alleen maar woorden. Alleen je eigen persoonlijke ervaring zinvol!

En aan het begin van dit wonderbaarlijke odyssee van het vinden van jezelf hoofdvragen altijd rijzen: hoe verder te gaan dan de geest? Hoe verder te gaan dan de geest &'; s projecties? Hoe te bewegen van deze permanente run na vele objecten van je geest? Hoe om te duiken in de stilte van jezelf? Hoe om te springen in de leegte gevuld met de enorme verzadiging van stromend levendigheid? Hoe op te lossen in de dansende bestaan? Welke methoden van meditatie te gebruiken? Welke soorten van meditatie te gebruiken?

Er zijn zoveel vragen … Heb je nodig om statische meditatie gebruiken? Heb je nodig om dynamische meditatie gebruiken? Wat is de belangrijkste focus van meditatie? Hoe je je bewustzijn te verdiepen? Hoe de grens van je bewustzijn uit te breiden? Wat is het verschil tussen het bewustzijn, getuigen en bewustzijn? Hoeveel elke dag mediteren? Er zijn duizenden en duizenden vragen …

Dus waarom zijn er zo veel meditatie technieken en methoden? De reden is heel eenvoudig: terwijl meditatie zelf doesn &'; t moet elke techniek en moeite te stromen en lossen in de dansen bestaan, uw verstoord en geconditioneerde geest moet deze methoden.

Elke meditatie methoden zijn bedoeld om een ​​sprong te bereiden uit je altijd vragen en altijd denken geest om je eigen wezen, naar je innerlijke stilte, om je innerlijke rust. Alle meditatietechnieken zijn bedoeld om obstakels op de weg naar dergelijke zelfverwerkelijking, zoals zichzelf vinden en zelf-herinnering te verwijderen.

Elke methode en techniek is gewoon voorbereiding voor meditatie. Alle technieken zijn bedoeld om de deur naar een andere dimensie openen. En als de deur opengaat, wanneer de frisse wind van de hogere dimensie binnenkomt, je plotseling de vangst van de glimp van jezelf zijn, worden gecentreerd in jezelf, worden geïntegreerd en ongedeeld. En wanneer je deze existentiële weten te verkrijgen, dan is elke methode van meditatie op te lossen op zijn eigen, toch? Maar voordat die ervaring moet je de technieken en methoden te gebruiken om de deur te openen.

Dus heb je je eigen ervaring in wat ik heb het nu over? Twijfel mijn woorden en duik in het beoefenen! Je geest is een krachtig apparaat dat u kunt gebruiken om te beginnen met het verkennen van de regenboog van de werkelijkheid. Word de meester van je geest om het in- en uitschakelen, verder te gaan dan het en erin te springen in innerlijke zelf en kom terug naar de markt, om van de periferie naar het centrum en van het centrum naar de periferie. Richt je geest macht meditatie technieken om jezelf eindelijk te bestuderen. Focus je geest om je leven te veranderen. Gebruik je verstand om iets nieuw in deze wereld te creëren. Word de meester van je leven. Duik in de energie van het leven
 .!;