Focus, Veroudering en Time Distortion (NLP Perspectief)

Focus, Veroudering en Time Distortion
(NLP Perspective)
Karen Nelson, MA, CHT

In het ervaren van de wereld, als we opgroeien en evolueren, we modellen van de wereld zoals wij die zien. Dit was oorspronkelijk een overlevingsmechanisme is ontworpen om ons te beschermen tegen bekende en onbekende vijanden of van vijanden die onze ouderen waargenomen. Vergeten we vaak dat “ de kaart is niet het gebied &"; en dat ons model komt van generalisaties, vervormingen en verwijderingen (Bandler en Grinder).

Als u een programma op uw computer die is ontworpen om u te helpen met grammatica en spelling, kunt u overwegen uw onderbewustzijn werkt op een soortgelijke manier: uw computer programma onderstreept verdachte woord (een woord dat niet herkend) of een zin is zij van mening is grammaticaal onjuist. Nu, je onderbewustzijn (dat deel van je dat reageert automatisch de wereld) doet hetzelfde maar het gaat nog een stap verder: het probeert om het onbekende te generaliseren naar het model past, gooit het onbekende geheel of vervormt het aan de passen model. Veel mensen hebben de uitoefening van het lezen van een paragraaf van schijnbaar onzin woorden gezien:
Aoccdrnig om rscheearch op Cmabrigde Uinervtisy het deosn't mttaer in waht oredr de ltteers in een wrood zijn, de olny iprmoatnt tihng is taht de frist en LSAT ltteer zijn op de rghit pclae. De rset kan een toatl mses en je kunt sitll raed is wouthit een porbelm. Tihs is bcuseae de huamn mnid deos niet raed ekle ltteer door istlef, maar de wrood als wlohe.
En we zijn in staat om het te lezen, omdat ons onderbewustzijn creëert gevoel van te maken. U kunt tihs raed kreeg yuor brian heeft seltced de msitekas. Het heeft de onbekende gegeneraliseerd het bekende. Of er is de uitoefening van zeggen dat de kleur van een woord als het woord staat voor een andere kleur: groen, rood, blauw, geel, blauw, zwart, enz. In deze oefening, tenzij men gemakkelijk kan compartementalize duidelijk onze geest vervormt wat we zie met wat we horen in onze geest &'; s oor. Tot slot hebben we de oefening waar men wordt gevraagd om het aantal F's in een zin te tellen:
KLAAR bestanden zijn de resultaat van jarenlang wetenschappelijk onderzoek gecombineerd met de jarenlange ervaring Heb Nu tellen de F in die zin. .
Tel ze SLECHTS EENMAAL; niet terug te gaan en te tellen ze opnieuw.
Hoeveel zijn er?
Omdat onze hersenen spreekt de F in het Woord van een V, hebben we de neiging om de F in dat woord te verwijderen. We hebben gewoon niet zien. Er zijn zes Fs.

Als we afhankelijk zijn van deze modellen tot gemaakt door ons onderbewustzijn we geleid tot een leven waar onze tijd gaat erg snel en sneller met elk jaar, waar we het contact met wie we zijn het grootste deel van de tijd, omdat ons onderbewustzijn (briljant als ze zijn) zijn ontworpen om ons te beschermen ten koste van alles door het maken van een kaart van onze wereld. Als je dezelfde route rijden van en naar het werk of de supermarkt elke keer, de drive lijkt zeer snel gaan. Af en toe kan het gaan zo snel dat het moeilijk om het station te herinneren. Je ging op “. Automatische piloot &"; De kosten van deze automatisering is het gevoel van eigenwaarde. Het onderbewustzijn doet dit automatisch, zonder onze bewuste aandacht. We vergeten en denken dat de kaart is het gebied, waardoor ons te concentreren op wat echt belangrijk is voor onze fysieke en emotionele gezondheid te verliezen: wat ons sap in ons leven geeft, de dingen die ons vreugde en plezier, een doel in het leven , de reis!

Natuurlijk, ons onderbewustzijn doen veel meer dingen zonder onze bewuste kennis of toestemming. Het kan houden ons de hele nacht wakker zorgen te maken over iets wat we niet meteen effect. Het kan onze perceptie van tijd vervormen. Herinner me de laatste tijd of ergens u haven &' u een reis nam naar een nieuwe plek; t al voor een lange tijd? Gaat er waarschijnlijk voelde als een lange tijd, maar terug te keren, de tijd lijkt te vliegen, zelfs al was het op dezelfde afstand. Zeker, de tijd zelf is een uitvinding van onze geest, isn &'; t het? Het maakt echt niet bestaat buiten onze geest hoewel we graag zo denken! Op 17 januari 1994, Northridge, Californië en de omliggende gebieden ervaren een grote aardbeving. Precies een jaar later, 17 januari 1995, Kobe, Japan kende een grote aardbeving. Natuurlijk hebben we in Los Angeles op het exacte tijdstip van de aardbeving in Kobe, ervaren de datum 16 januari 1995! Dus, waar komt de tijd bestaat?

Nu, velen van ons, als we ouder worden, ervaring tijd versnellen, versnellen om zo te zeggen. Waarom is dat? Is het omdat elke eenheid van tijd vertegenwoordigt een kleiner deel van onze totale ervaring? Toen ik drie jaar oud was, ik herinner me het gevoel dat de twee weken voor kerst was als altijd! Nu drie en een halve maand lijkt als twee weken! Kunt u haar al 2.011 geloven? Ik geloof dat deze verhouding idee is deel van de verklaring. Hier is het andere deel: wanneer men voelt keer heel snel voorbij, het heeft meer te maken met een &'; s ontbreken van een verbinding met een &'; s hogere zelf en het doel, met het leven in de kaart. [Met uitzondering van wanneer u &'; re plezier hebben en de tijd lijkt heel snel voorbij. Dit is een verkeerde benaming. Tijd doesn &';. T snel voorbij in dat geval, het is gewoon buiten je bewustzijn]

Er wordt gezegd dat een gecontroleerde pot doesn &'; t kook. Dit kan gemakkelijk worden vertaald naar een klok keek doesn &'; t bewegen! Als we verveeld, tijd doesn &'; t bewegen op alle, het lijkt. Dus, onze perceptie van tijd passeren is afhankelijk van wat we aan het doen zijn. Afgezien van die momenten waarop we plezier hebben en de tijd is buiten ons bewustzijn, onze hersenen op zoek naar bewijs van onze overtuigingen en waarden of voor de kaart die we hebben gemaakt, en de focus is dan op het verleden of de toekomst in een misplaatste poging om ons te beschermen. Kaart, &"; als het onderbewustzijn van de &ldquo kunnen identificeren; het gaat op “. automatische piloot &"; Echter, op die momenten wanneer je in contact met je missie, met uw doelen met uw doel, met de reis, de tijd vertraagt ​​normaal. Dit is wanneer je in contact met NU

Hier is een manier om het bewustzijn van Now (geparafraseerd van Echart Tolle).

Focus eerst op je ademhaling. Neem drie diep in de buik adem. Dan, terwijl je normaal blijven ademhalen, richten zich op de binnenkant van je lichaam delen: de spieren in je schouders,
je armen,
uw handen en vingers,
je borst,
longen,
hart,
maag,
je dijen,
uw schenen,
je enkels,
je voeten.

Vervolgens worden de waarnemer van je eigen gedachten. Zeg tegen jezelf
in je hoofd nu, “ Ik ben benieuwd wat mijn volgende gedachte zal zijn &";. Medailles en luister er
Luister elke emoties in verband met die gedachten zonder etikettering of oordeel Houd op dit moment zo lang als je kunt, Heb richten op wat dacht zal tot u komen en niet oordelen dat één doesn &';. t

Ten slotte acht de transformatie in je,
de daling van de spanning,
het feit dat de tijd is vertraagd, maar niet kruipen, medailles en stel ervaren dit elke dag als je over het bedrijf van de beste zijn u,
genieten van het leven en de vrijheid die u waren bedoeld om van te genieten.
Tien minuten per dag
zal je een minimum van 59 uur per jaar van real-time.
Onroerend tijd waarin je je missie vinden geven, je doel als je nog niet hebt gedaan zo.
tijd om de ruimte te houden voor het te groeien en volwassen.

Dit is de bevoegdheid van hypnotherapie.

In hypnose, zult u dit soort het NU en ervaren als toen je mediteert op een manier die vergelijkbaar is met wat ik heb je hier vandaag. Het verschil is dit: hypnotherapie is gericht op het helpen u de wijzigingen die u opgeeft om die modellen die u hebben gevormd door de identificaties, verenigingen en gewoonte. Het werkt met zowel het bewustzijn en onderbewustzijn van de verenigingen u hebt opgebouwd door de jaren heen veranderen. . En als u door deze verenigingen werken, zult u Restaurant   vinden het gemakkelijker en eenvoudiger te verbinden met je hogere zelf;