Self-Help: Getting uw prioriteiten Right

Geen twijfel je hebt gehoord het oude gezegde dat niemand, op hun sterfbed, ooit zou zeggen dat ze wensten dat ze zou meer tijd doorbrengen in het kantoor! Nou, gezien de massahysterie die de angst en paniek die is aangrijpend economieën in de wereld in de afgelopen paar maanden, sommigen hebben niet eens de mogelijkheid om meer tijd besteden in dat kantoor meer! Ik zeg niet dat licht, het is gewoon een feit van de tijd waarin we leven -., Maar een feit door collectieve gemoedstoestand

Voor degenen onder ons die in deze tijd leven, is er een buitengewone verantwoordelijkheid op ons om te blijven (of worden) rustig. Alleen rust, of helderheid van geest, zal iedereen naar dat "zelfs kiel 'waar we niet meer meegezogen in massa angst of paniek te verplaatsen. Alleen een heldere geest zal ons te verplaatsen in de richting van de mogelijkheid om hersenloze reactie te stoppen en beginnen met acteren. Als we er zijn, we kunnen allemaal profiteren van de overvloed die dit leven ons biedt -. Vandaag

Calm doet wonderen. Van kleine wonderen - als niet schreeuwen naar onze kinderen, niet te verliezen onze hoofden als slechte dingen gebeuren - tot grote wonderen. Denk aan de Amerikaanse Transcendente Meditatie experiment in Washington DC in 1993, waar de TM gericht op 4000 kalme mensen mediteren in een centraal Washington Convention Center te krijgen. Quantum wiskundigen in Stanford berekend dat het effect van 4000 kalme geest zou worden gezien in een direct verbonden berekenbare 25% daling van de gewelddadige criminaliteit - moord, verkrachting en aanranding. Terwijl de wetshandhavingsinstanties waren meer dan een beetje sceptisch in het begin, waarom niet kijken naar de Amerikaanse federale regering Institute of Science, Technology and Public Policy - werden de resultaten precies zoals voorspeld

U ziet, state of mind. is besmettelijk - of het is gewoon te vervelen met een saaie persoon, gapen omdat iedereen is begonnen geeuwen, krijgen alle opgewonden omdat je team is het winnen van de grote wedstrijd, of worden opgeheven in het gezelschap van iemand die "aanwezigheid". Het maakt niet uit wat de omstandigheden, je gemoedstoestand beïnvloedt mijn gemoedstoestand - en wrijft af op iedereen. Decennia van psychologisch onderzoek blijkt dit het geval te zijn. En, in de afgelopen jaren, heeft de kwantumfysica voorzien van de harde wetenschappelijke bewijzen - als bewijs nodig was - dat je energie beïnvloedt mijn energie -. En onze energie invloed universele energie

Dat brengt me terug naar de titel van deze artikel. In het algemeen, de zogenaamde "normale" mensen hebben hun prioriteiten helemaal verkeerd, voortdurend streven naar wat sommigen de "American Dream" noemen van succes en rijkdom. Meestal, die twee woorden, succes en rijkdom, gaan samen. Maar hoe zit het met de rijkdom van een rustige geest, een ziel in vrede, gelukkig liefdevolle relaties en een goede gezondheid? Hoe zit het met veel tijd om te doen wat er echt gaat u op? Hoe zit het met het helpen van mensen om je heen in plaats van jezelf te helpen

Ik begon dit artikel met een oud gezegde - wat te denken van deze:? Wat rond gaat, komt rond. Als u uw voet van het gaspedaal te nemen, dat is het versnellen ons hals over kop in een door hebzucht veroorzaakte ramp en beginnen met het opzetten van de echt belangrijke dingen in het leven eerste decennia van anekdotisch bewijs suggereert dat je alles wat je nodig hebt voor een perfect leven te krijgen. Nogmaals, de kwantumfysica komt naar voren te bewijzen dat universele energie reageert op onze emoties en intenties. Maar als onze bedoelingen zijn niet eervol, wat denk je dat we terug zullen krijgen? Misschien is de huidige puinhoop?

Waarom niet de kwaliteit van je leven aan de top van de lijst van prioriteiten? Waarom niet beseffen dat geld niet kan kopen je liefde? Waarom niet wakker van het feit dat zonder uw eigen gemoedsrust, niets anders doet echt? En waar vind je rust vinden? Waar vind je geestelijke rust vinden? Het antwoord ligt voor de hand - u deze kwaliteiten van het leven binnen

Zeer weinig mensen geven zichzelf de ruimte om te reizen binnen -. Ze zijn te druk bezig om de volgende deal te winnen, of zelfs gewoon proberen om rond te komen . Het grappige is dat de eindjes aan elkaar uit eigen beweging als je jezelf een beetje ruimte te krijgen opnieuw kennis te maken met de echte jij, binnen. Als meditatie een hele stad kan doordringen, zeker meditatie kan invloed hebben op je gewoon op je eigen. Dus, maakt niet uit hoe je het doet, neem dan een paar minuten per dag te kalmeren, om te ademen in en uit, om te genieten van het wonder van de hemel boven je hoofd, de vogels zingen. Laat uw gemoedsrust je enige prioriteit. Uw prioriteit voor vandaag - en elke dag - moet zijn om ervoor te zorgen dat je in een heldere en kalme gemoedstoestand, gericht op het huidige moment. Al het andere zal volgen als de nacht volgt op de dag

Mediteer
 ..;