Edelstenen en kristallen voor uw welzijn

De meesten van ons leven in de HSFL (de Hoge Stress Fast Lane) multitasking woedend, waardoor er weinig of geen tijd om het zelf te voeden. We lopen in het najaar aan yoga en opraken vóór Savansana, het beste deel! We whittle onze duimen weg op onze smartphones en slok beneden ons cafe-latte-mokka-choka van Starbucks. Na het draaien van, haasten, organiseren en plannen, kruipen we in bed doorgebracht, maar kan niet slapen. We willen om te mediteren en het centrum, maar we gewoon niet de tijd dat-kan-niet-kan-niet nadruk afsluiten van de gedachten-kan-niet-kan het gewoon niet hebben. We echt willen verbinden en met onszelf, maar hoe? Voer edelstenen, die snuisterijen dat de sieraden sieren we zo houden, en die snuisterijen macht hebben!

Velen van ons zijn zo gefascineerd door hen voor hun intense schoonheid, maar zijn totaal niet bewust van hoe waardevol ze in werkelijkheid zijn. En ik heb het niet over diamanten, smaragden, robijnen of maar elke edelsteen is geladen met sappige eigenschappen die we allemaal kunnen profiteren. Er zijn stenen voor bescherming, stenen voor wilskracht, stenen voor moed en duidelijkheid van de geest te verhogen. Stenen om te helpen met energie, ofwel om u te kalmeren of om u een boost te geven. En je hoeft niet te psychische superkrachten moeten inhaken op de energie van de steen, die in uw luchtruim doet de truc. Deze juwelen zijn eeuwenlang gebruikt voor hun kalmerend, balanceren, clearing, genezing en beschermende eigenschappen. Ik gebruik Seleniet om de pijn van een geknepen heupzenuw gemak en het doet een pretty darn goed werk! Een van de genoteerde eigenschappen is zijn formidabele helende energie.

Laten we zeggen dat je heb willen om te mediteren, maar het is een borstbeeld. Hier is een oefening om te beginnen. Ik nodig u uit om een ​​ongesneden gepolijste steen, niet de perfecte cabochons of geslepen stenen die worden gebruikt in fijne sieraden te kopen. Zorg ervoor dat het is degene die u absoluut aangetrokken. Als je merkt dat de naam cool, maar wat het meest belangrijk is uw 'verbinding' aan. Zoek een relatief rustige plaats en beginnen om je nieuwe vriend te verkennen door het controleren van de fysische eigenschappen. Let op de kleuren en schaduwen, let op de vorm en langzaam inspecteren al haar kanten. Voel het gewicht van het in je hand en word je bewust van je adem als het begint te vertragen en te verdiepen. Wrijf uw vinger (s) over het oppervlak en als het transparante, blik in het. Merk op hoe het speelt met het licht en zijn er regenbogen in? Gebruik je fantasie en spelen voor een moment, tot schorsing van de sceptische volwassen verstand en laat je innerlijke kind bewind. Na uw ontdekkingstocht is voltooid, sluit je ogen gelijkmatig ademen. Wanneer u klaar bent open ze en voila bent! je net hebt gemediteerd! En dat duurde niet lang bij allen ook niet moet je jezelf vouwen in een krakeling. Hopelijk je kalm tenminste voor die momenten voelde en kwam vernieuwd. Dat is een van de vele manieren om te profiteren van edelstenen en kristallen. Als u afstemt, vrede is van jou en het gereedschap binnen handbereik
.