Behoud Composure

“ Soms heb je het gevoel dat je op het punt om je geest te verliezen? Bent u voortdurend op de weg die voor “ het ene moment &"; om te ontspannen &";
Wat zijn je emoties “ overkoken &"; omdat je die ze gevangen aan de binnenkant in plaats van drukken hoe je echt voelt? Bent u “ " benadrukte &; proberen aan de eisen van het dagelijkse leven te ontmoeten? Heeft u “ verplicht voelen &"; iedereen te behagen? Als u ja antwoordde op een van deze vragen is het mogelijk dat u niet handhaven van kalmte. Zijn er momenten dat je zegt en" ja &"; om mensen wanneer, in feite, moet je zeggen: “ geen &"; – resulterend in gevoel verplicht te voldoen aan hun wensen? Wanneer kalmte verloren is gegaan is het een indicatie dat je buiten de plicht zijn gegaan - die u hebt gemaakt op te veel! Als u ja antwoordde op een aantal van deze vragen, is het tijd om ldquo van &; onderhouden van uw kalmte en vernieuw uw geest &";.

De sleutel tot het behoud van kalmte is om nooit focus van je leven &' verliezen; s doel . Jeremia 29:11 leert ons dat God &'; s gedachten naar u zijn gedachten van vrede en niet van onheil, om u een hoopvolle toekomst te geven. God &'; s wens is voor u om te leven vreedzaam niet gestrest, niet uitgewerkt en niet te veel van jezelf te geven van. Je moet in staat zijn om te leven volgens Gods &'; s plan en doel voor je leven. . Je hele wezen moet vrij zijn van angst en stress gevuld met vrede en stabiliteit

Als christenen het woord van God vermaant u vol vreugde in de Heer (Filippenzen 4: 4). Het leert je geen zorgen te maken over van alles en over alles te bidden. Het leert je om God te vertellen wat je nodig hebt en om hem te bedanken voor alles wat hij heeft gedaan. S vrede die alle menselijke begrip te boven gaat, als je dit doet, zul je God &' ervaren. Het zal ook beschermen uw hart en gedachten als u in Christus Jezus (Filippenzen 4: 6,7) leven. Simpel gezegd, God &'; s vrede zal u helpen om kalmte te behouden. It &'; s tijd om je vrede terug te krijgen

instellen Grenzen

Om de kalmte te behouden, moet je grenzen te stellen!. Opzetten van een “ fixed limit &"; over hoeveel u kunt nemen en hoeveel van jezelf om uit te geven. Zet uw voet naar beneden en neem een ​​standpunt dat niets de grenzen die u hebt ingesteld zullen kruisen. Vergeet niet om zich te verheugen in de Heer, genieten en enthousiast over het handhaven van uw kalmte

Hier zijn een aantal verfrissende, praktische manieren om kalmte te behouden.

1. Take A Deep Breath. It &'; s goed om uit te ademen. Het zal u helpen om ontmoedigd in zowel niet worden doen (Galaten 6: 9).
2. Relax. Een afspraak met jezelf “ om niets te doen &"; Wees op tijd en “ genieten &"; de meeting. Ontspan en vernieuwen (Mattheüs 11:28, Marcus 6: 31,32)
3. de tijd nemen om lachen om jezelf.. Ophouden zo hard voor jezelf en het nemen van dingen zo persoonlijk. We hebben allemaal fouten gemaakt en hebben ongelukken gebeuren in ons leven. It &'; s goed te lachen om je eigen bloops en blunders. Het zal u helpen om de complexe en feilbare wezen dat je waarderen. Een vrolijk hart is geneesmiddel om uw geest (Spreuken 17:22)
4. . Maak Peaceful Moments. Neem een ​​warm bad van bellen met geurkaarsen, luister naar zachte muziek, en /of lees een verfrissend roman. Broers, kijken naar een wedstrijd
5. ! Daily Meditatie. Het weer mediteren op God &'; s woord dagelijks over zijn liefde voor jou en hoe Zijn Vrede kan houden (Psalm 143: 8, Psalm 139, Jesaja 16: 3).
6. Un-rommel Your Mind. Leeg de negatieve gedachten en beginnen te denken aan dingen eerzaam (Filippenzen 4: 8-10).
7. leren loslaten. Elke dag is een nieuwe dag. Settle eventuele problemen; maar don &'; t reizen met enig schuldgevoel, bitterheid, woede en dergelijke (Jesaja 43: 18-19; Filippenzen 3:13).
8. grenzen Around Your Life. Bewaak je hart ijverig want daaruit de &ldquo veren; vraagstukken van het leven &"; (Spreuken 04:23)
.
Om kalmte moet je je geest te versterken behouden om controle over je leven terug te krijgen. De vreugde van de Heer is uw kracht. Ga je gang, je kunt het doen
 !;