Maak deze kleine veranderingen en Change Your View to Life

Ontevreden met het huidige leven? Wil een aantal grote veranderingen in je leven? Elke dag zullen we iets dat ons boeit ontmoeten, maar verstoren ons in de volgende minuut. Wanneer we niet tevreden zijn met onze huidige leven, we willen iets verbazingwekkend gebeurd is en dan is ons leven veranderen volledig. Echter, zou je ook realiseren dat meestal is het de kleine dingen die de dingen anders te maken.

Het is niet echt een gemakkelijke probleem dat je stemmingswisselingen tussen euforie en wanhoop, en dat &' maakt; s soms schadelijk. Echter, kunt u wat tijd-10 minuten te besteden bijvoorbeeld tot iets dat zal ertoe leiden dat u het gevoel beter te doen, dat kan je handhaven op het vervullen van de dingen.

Hier zijn iets dat men zou kunnen doen om te zorgen dat u zich beter terwijl u niet tevreden bent met jezelf en je leven.

Ga rustig door uzelf. Wanneer u wilt dat de vrede in het achterhoofd te vinden of te blijven van je werk of wat dan ook. Gewoon nauwkeurig tot jezelf. Laat de ervaren borrelen waarna het praktische kennis van de gedachten die uit de geest.

ik me soms denken aan een kamer te worden schoongemaakt. Problemen die ik duidelijk terzijde zijn als de verschrikkelijke emoties. Terwijl geconfronteerd met dit soort van een rommelige kamer die ik voel me gewoon frustrerend en kribbig. Maar zoals ik rechttrekken in de kamer, waardoor problemen in orde, ik voel me energiek voor meer dingen.

Schrijf een dank je brief voor je partner of je ouders. U kunt uw waardering te tonen over wie hij of zij is, en ze bij jou. Uw schrijven zal je partner of familieleden iets om te koesteren voor zijn of haar leven te geven, plus het zal een goed geheugen tussen u.

3.Watch de video van Randy. Pausch is de laatste lezing. It &'; s een diep verhuizen segment dat je iets goed voor u om te leren kan vinden.

Neem je de oudste familie foto album en kijken door middel van het. Zien door middel van de foto's over uzelf of uw kinderen &'; s opgroeien of die u heeft in elke belangrijke gebeurtenis kunt u herinneren aan een aantal goede herinneringen en misschien voor zorgen dat je een beetje weemoedig naar vervlogen tijden. Dat &'; s waarom ik blijf schrijven vakantie logs met zowel woordenschat en foto's.

Speel met behulp van een kind. Je moet altijd praktische kennis dat als je boos bent, spelen met jongeren kunnen je op te vrolijken. Spelen met hen kunt u in contact blijven met het kind in jezelf, en je kan ook verbazen door hun weg zien van de wereld.

Visualiseer of stel een optimistische uitkomst voor elk probleem. Stel je voor met betrekking tot het bestaan ​​in je geest, visualiseren, en voel je geluk en vervulling. Gevoel over zaken die je leuk vindt.

De dans als niemand &'; s kijken. Tijdens het dansen in het bijzijn van andere mensen, zul je proberen om uw verhuizing en aandacht over hoe goed je &' kijken; re doen. Maar dat kan soms van &'; t ertoe leiden dat u tevreden. Dus waarom niet gewoon dansen de manier waarop je wilt? Vergeet anderen en voel de vreugde van het verhuizen van uw favoriete muziek, zoals schudden, draaien, of spring rond.

Zorg voor uw huisdieren. Soms is de huisdieren kunnen een goede leraar zijn. . Voel elke minuten van vreugde in je leven, ongeacht hoe lang de praktische kennis duurt, kan het een verschil in de manier waarop u het beheer van dingen
  maken;