Ben je in een paniek?

Bent u in paniek?

Heb je jezelf buiten adem en in een paniek over wat er gebeurt voor u op dit moment?

Uit beklemtoond in het midden van een carrière overgang?

Wanhopig grijpen naar nieuwe klanten?

Je merkt dat je het gevoel een gevoel van urgentie, dat is zo geweldig het spoelen van uw vermogen om te denken aan iets anders. Het ziet er niet goed te zijn op uw verstand &' voelen; s end en je gewoon don &';. T weet welke kant op te gaan

Heeft u dit wel eens meegemaakt

Ik weet dat ik zeker?. Ve zo benadrukt uit over de situatie bij de hand dat ik kon letterlijk niet mijn weg te vinden uit een papieren zak, er zijn momenten in mijn leven waar ik &' geweest. Om mensen om me heen ik waarschijnlijk leek wel een gestrest muis doelloos loopt door een doolhof proberen om de kaas te vinden. Waar &'; s de friggin &'; ?!?! kaas

Ik heb deze hectische toestand van wanhoop als werknemer toen ik wanhopig op zoek was naar een uitweg uit een giftige situatie meegemaakt (en ik bedoel enige uitweg …). Ik heb dit gevoeld als eigenaar van een bedrijf als ik begonnen aan een hele nieuwe wereld als ondernemer die geen bedrag van het werken voor een werkgever kunt u voor te bereiden.

Wat ik zeker weet is dat deze staat van vreselijke gevoeld . Echt verschrikkelijk … alsof er waren geweren om mijn hoofd en mijn bestaan ​​op het spel stond.

Wat ik weet ook zeker is dat vanaf deze hectische, frazzled ruimte het was letterlijk onmogelijk voor mij om verstandige beslissingen te nemen. Zeker dat ik kon maken shoot-van-de heup, wilde ezel, paniek keuzes, maar ze voelde alsof en wat resulteert in iets meer verwant aan een stripfiguur afvuren van hun pistool willekeurig in de lucht. Verre van effectief en tot op zekere hoogte ronduit gevaarlijk.

Dus, als dit tot u spreekt, wat kunt u doen?

Honor en erkent dat je gevoelens zijn echt.
Ongeacht hoe veel mensen kunnen je vertellen om te kalmeren, meer positief te denken of dat de dingen niet zo slecht, het doesn &'; t verander je innerlijke ervaring. Als er iets het maakt je wilt longeren bij deze mensen en steken hun ogen uit met een lepel.

Ga verder dan de gevoelens bij wat echt is te krijgen
Terwijl uw gevoelens zijn echt zij don &';. t moet u gooien rond als een schip op een stormachtige zee. Onder de stormachtige emoties is een diepere zorg, wat je er zelf een situatie over jou en over je toekomst. Door mijnbouw het goud in het donker zal je beginnen om te zien dat je keuzes.

Stop. Krijg Quiet. Tune In. Hotels met deze pas ontdekte informatie is het nu tijd om te zitten met het. Wanneer u in paniek modus absoluut de beste wat je kunt doen is te stoppen. Letterlijk stoppen. Ga ergens rustig. Zit stil. Contact maken met de natuur. Wat het ook is, neem de tijd om nog steeds de woelige wateren, zodat u kunt uw eigen innerlijke wijsheid luisteren.

Kies Bewust.
Bewuste keuzes zijn verstandige keuzes. Weet dat je altijd keuzes (zelfs als je &'; re niet blij met wat er op het keuze menu) en dat door het bewust kiezen van uw volgende stap, zelfs de kleinste kindje stap je op je weg naar wat je wilt in plaats van het stimuleren van de branden van wat je don &';. t wil

Goed, krachtig, verstandige keuzes niet voortvloeien uit een staat van wanhoop en paniek. In feite de meeste tijden keuzes gemaakt van dit resultaat staat in nog meer intense frustratie en pijn een beetje verder op de weg (zelfs als aanvankelijk een paniek veroorzaakte keuze neemt de rand uit uw pijn). Geef jezelf het geschenk van het eren van de ervaring die u ondervindt op dit moment door de liefde voor de persoon die je bent nog steeds het nemen van de nodige stappen om de vlammen te doven van paniek en laat meer bewuste keuzes om te stijgen in je bewustzijn
.