Getuigenissen van Rigan Machado is de essentie van de Braziliaanse Jiujitsu

e-book Rigan Machado, The Essence of Braziliaanse Jiujitsu wordt gedacht door tal van feiten een ingepakt ebook compleet elementaire tactiek voor alle grapplers. Hier is een overzicht van wat er precies is bekleed.

Rigan begint met een probleem en antwoord segment dat briljant behandelt een aantal kritische onderwerpen zoals Gi versus No Gi training, in aanvulling omdat de betrokken verschillende benaderingen van het e boek. Een interessante essentiële positie die wordt opgevoed is het onderscheid tussen het beheersen van volledige regio's van uw respectievelijke tegenstanders lichaam zonder de gi, terwijl met alle gi u nee om precieze tips reguleren. Zijn filosofie over onderwijs voor sport en zelfverdediging wordt besproken op hetzelfde moment.

De 2e hoofdstuk gaat in het bespreken van een verscheidenheid van armlocks van basics tot extra innovatief. Hij doet een fantastische carrière breken ze recht naar beneden en het tonen van de juiste info betrokken. De basis armlocks van je hoede, kruis kant en de berg worden ook gedekt staan ​​armlocks en de Flying armbar.

Hoofdstuk drie kijkt naar Been Sloten. Helemaal opnieuw een eens een kijkje op de fundamenten, maar je kunt zelfs meerdere ongewone been lcks gegooid op hetzelfde moment als een positionele variaties van de knie bar van buiten in, binnen uit, de 50 procent bewaker en noord-zuid te vinden. Heel intrigerend en schaarse opstellingen voor de voet slot van de binnenkant van de bewaker en ook van onderen monteren worden ook gekenmerkt. Een array van de hiel haken en hun opstellingen zijn eveneens bewezen. Het hoofdstuk eindigt met een veel meer geavanceerde nemen op downs direct naar de knie bars.

Hoofdstuk 4 vereist meestal over de kwestie van Spoelen. Het begint uit de buurt van een aantal details over subtiliteiten betrokken waarna het geschikt zijn om de methoden zoals de voorgaande hoofdstukken gaat. Hoewel de overgrote meerderheid van de chokes aangetoond worden met behulp van de gi, kunt u echter liever een paar geen gi verslikt bewezen als de basis, de achterste kale stikken, de driehoek, evenals de achterkant triangle.If je zou kunnen proberen uit te vinden vinden gi verstikt hoewel, dan is dit boek is een uitstekende bron. Met betrekking tot elk van de benodigde gi spoelen samen met de klok stikken.

Hoofdstuk vijf is mijn persoonlijke populair hoofdstuk als het kan worden vastgelegd om geen Gi benaderingen. Dat is zeker Methoden die in het bijzonder kan worden aangepast voor het aanbrengen van een tegenstander die het niet dragen van een gi. Dit hoofdstuk gaat in op een scala van technieken; chokes, been en arm sloten. Specifieke details over het opzetten en besturen van de tegenstander zonder de gi worden gespecificeerd en eens te meer het beeld sequenties zijn uitstekend weergegeven.

General dit e-boek dient als een geweldige bron voor iedereen die momenteel traint in Jiujitsu en worstelen en wil graag een visuele training hulp voor cruciale punten van diverse stakingen herinneren bezitten. Nieuwelingen op jacht naar een geweldige introductie tot worstelen en die gewoon op zoek om het te controleren uit kan zelfs dit boek zeer waardevol vinden. Extra geavanceerde beoefenaars zullen niet begrijpen helemaal niets nieuws hier, maar zal het voordelig als een naslagwerk en herinnering van de kritieke punten van onderwerping te vinden. De enige echte ontbreekt positie is altijd dat de belangrijkste problemen in verband met posities die niet zijn opgenomen in een betere detail
.