Makkelijk werken in de tuin Tips voor Ouderen

We weten allemaal dat de oefening is goed voor je is, maar wat als je krakende botten en het lichaam niet werkt zoals u dat wilt het ook!

Het is zo frustrerend te willen in de frisse lucht buiten te zijn, in staat zijn om te zorgen jezelf van uw tuin en niet in staat zijn om te doen één van de manier waarop je gebruikt om het te doen, maar er zijn manieren om werken rond een aantal van de problemen

Soms moet je compenseren voor de pijn en pijn of het ontbreken van manipulatie en kracht; dan inhuren of iemand anders vragen om de rest te doen.

U bent het aan jezelf.

U zal krijgen oefening, het verzorgen van de toegevoegde kleine details die alleen kunt u de 'juiste manier' te doen en nog steeds in staat zijn om die vervelende klusjes gedaan met de hulp van een ander persoon te krijgen. Nu ben je niet slim? Zien met de leeftijd … .comes wijsheid

Wat kunt u zelf doen:

•! Ga naar de winkel en krijgen graszaad, mulch, kunstmest en verkopen andere noodzakelijke levensbehoeften Heb je al iemand in de winkel te laden in uw auto voor u Restaurant &bull.; Koop een paardenbloem trekker om die vervelende onkruid
krijgen zonder te hoeven bukken. Maak dan gebruik van uw kleine rake om
rake ze op een schop en gooi
• Snijd het gazon, als het lopen is geen probleem
• Onkruid bloembedden en het gazon (hint is dan eenvoudig te maken)
• Planten bloemen en bloembollen
• Koop uw planten, bollen en zaden

Eenvoudige manieren om te manipuleren om de klus te klaren.
&Bull; Gebruik een tuin krukje om op te zitten, zodat je knieën niet zere krijgen
• Draag handschoenen met weinig nubbies op hen om uw hand medailles en vingers die gemakkelijk pijnlijk geworden beschermen. Dit zal ook helpen om
bezuinigen op blaren je kan krijgen van zacht, dunne huid op je handen

• Gebruik een stuk hout met een spijker aan het einde voor het oppakken van
papieren en puin
• Gebruik een kleine (kind grootte) hark voor het doen van kleine gebieden tegelijk;.
Geweldig voor in de tuin of rond struiken
• Handgereedschap met Grote handgrepen (in diameter) werken het beste voor
behendigheid bij het doen van bloementuinen of kleine gebieden
• Pick-up sticks met de hulp van een plank grabber dat je
normaal zou gebruiken in de keuken om dozen naar beneden van
hoge plaatsen
• Maak gehesen tuin bedden ooit wanneer mogelijk om te bezuinigen op
het buigen
• Planten bloemen en tomatenplanten in bloempotten in plaats van Madame in de grond en gebruik ze voor decoraties het hele
bouwjaar • Gebruik een drukknop slang behandelen in plaats van het soort dat je je al te knijpen, zal het een stuk gemakkelijker op de gewrichten

Places om hulp te zoeken bij de rest van de werf:.

Denk er altijd om te gaan door ergens dat gerenommeerde is of een persoon die je al kent.

Vergeet niet, er zijn oplichters die er die wachten op kansen om in de bejaarden huizen.

Dit zijn veilige plekken om te bellen
• Office op Aging
• Senior Citizen Groepen
• Scouts meisje
• Scouts jongen
• Lokale scholen
• Non-profit groepen en organisaties
• Clubs Garden of • Sociale Dienst afdelingen
• Kerken en jeugdgroepen

Vergeet niet om:

• Werken in kleine termijnen, zodat je niet uitput die
spieren. Oefening is goed met mate
• Iemand anders te doen de harde, stress en zware banen
• Geniet van de frisse lucht, adem diep, en uitbreiding van de longen
• Niets tillen meer dan £ 10 —. In plaats daarvan, open de zak medailles en nemen wat uit en zet het in kleinere zakken of containers
• Strek de botten en spieren voor het doen werken in de tuin, dan Heb zal naar beneden later bezuinigen op pijn
• Gebruik een stok, stuk hout, rollator of een stoel om u te helpen
je evenwicht bij het opstaan ​​en neer. Een winkelwagentje ook
is handig voor dit plus het is ergens om alle
tools die u nodig hebt
• Vermijd rozen of bloemen met scherpe doornen of filialen

Extra tips:.

• Het werk aan de buddy-systeem met een vriend. Voer een werf eerste medailles en dan de andere. Het is leuker om een ​​buddy hebben en verkopen minder inspannend, plus je kan hebben elk verschillende beperkingen
gen dat je kunt profiteren van zowel Restaurant • Werk slimmer, niet harder, zijn er eenvoudige manieren doen
alles in het leven. Als iemand heeft om iets
voor u, akkoord gaat, in uw jongere dagen doen niet je te helpen
andere mensen? Beschouw deze terugverdientijd voor de
goede daden je deed
• Investeer in een winkelwagentje te gebruiken in de tuin. Plaats een
tas voor puin en afval, hangen een tool organizer aan de
kant (als het soort voor een houtskoolgrill) om alle op te hangen van Madame je hand gereedschap op. Bevestig een plastic zak om uw
werkhandschoenen in etc. Bovendien houden, dit is handig om te houden
om bij het opstaan ​​en neer en makkelijk mee te duwen
grasvelden
• Plant lavendel of munt in de buurt van ramen voor een frisse
aroma in het huis de hele zomer lang
• Toen hem werd gevraagd over geschenken wilt u; zijn tuin
artikelen —. Het bespaart u geld en maakt je leven makkelijker

Vergeet niet om de tips die u aanschaft bij uw vrienden passeren, zodat ze kunnen buiten te genieten van de geweldige. Gebruik de wijsheid die je door de jaren heen hebben verworven om nieuwe snelkoppelingen die werken voor u Restaurant   creëren.;