Vrouwen en Aging: ouder met gratie en stijl

Vrouwen en veroudering is altijd een moeilijk gesprek. Baby boomer vrouwen beginnen hun midden jaren zestig bereiken. Voor sommigen is het betekende begraven hun kop in het zand van ontkenning. Voor anderen is het een afdaling in wanhoop heeft betekend. Met het lichaam, de leeftijd is onvermijdelijk, maar dat doesn &'; t heeft een negatief te zijn.

In groepen van vrienden en op het internet, worden de vrouwen komen samen om het lichaam veroudering en het zelfbeeld dat de resultaten te bespreken. Ze willen technieken en motivatie om de leeftijd met waardigheid en stijl. Ze willen om de uitdagingen van het ouder worden in een wereld die jeugd en schoonheid waardeert bespreken. De uitdaging is om vrouwen te helpen omarmen hun verouderende lichaam.

Het hebben van een positieve houding over de vergrijzing is de eerste sleutel. Wanneer u het alternatief te overwegen, ouder worden is niet zo slecht. Met een positieve houding komt acceptatie. We zijn opgeleid niet aan de leeftijd. Maar, het gaat tegen de natuur. Alles op de planeet is aan het vergrijzen, waarom zouden we niet? U kunt altijd uw beste kijken en moeten, ongeacht uw leeftijd.

Wat kunt u doen om de verschuiving naar het accepteren van je ouder wordende lichaam beginnen?

Start om te visualiseren hoe je wilt leeftijd. In uw visualisatie, zie je jezelf met vitaliteit en blijven verbonden.

Ten tweede, een collage maken, schilderij of beeldhouwwerk beschrijft wat ouder voelt van binnen. Als het klaar is, schrijven over de positieve als de angst en angst van het ouder worden.

Vrouwen en veroudering is een moeilijk onderwerp. Maar, het doesn &'; t moet een tijd van wanhoop. Ouder kan een tijd van vernieuwing en opnieuw aansluiten om jezelf en de wereld om je heen. Het is een tijd om te omhelzen interessante activiteiten, verbinden geestelijk en die u de zorg over
.