Aging Met Strength & Schoonheid

Het woord “ anti-aging &"; is bedacht in de afgelopen twee eeuwen. De reden is omdat we meer over ouder worden dan ooit tevoren in de medische geschiedenis kennen en we beseffen er zijn dingen die we kunnen doen om zowel de kwaliteit van het leven die we nu hebben en om te voorkomen dat de “ normale &"; degeneratie die wordt geleverd samen met veroudering, zoals hart-en vaatziekten, bot breekbaarheid, Alzheimer &'; s, kanker etc …

We weten dat het deel van de cel die verantwoordelijk is voor de vergrijzing is ons DNA. Onze mobiele blauwdruk is verantwoordelijk voor de celdeling, dat elke minuut van elke dag plaatsvindt. Als ons DNA intact is, de replicatie is eenvoudig, snel en efficiënt. Als ons DNA beschadigd is in ieder geval, zal elke cel die is overgenomen uit dat oogpunt vitaliteit missen en bijdragen aan zowel de symptomen en degeneratie

Het belangrijkste ding dat ons DNA schade zijn “. Vrije radicalen &" ;. Dit zijn enkele zuurstof soorten die onze cellulaire machinerie te vernietigen. Ze zich voordoen wanneer we onszelf blootstellen aan bewerkte voedingsmiddelen, alcohol, synthetische drugs etc … Vrije radicalen treden ook als gevolg van natuurlijke cellulaire functie. Wanneer een cel werkt, produceert afval. Dit afval, zo niet efficiënt verwijderd uit het lichaam treedt op als vrije radicalen en cellen beschadigen.

Aan het einde van onze chromosomen (lange DNA-streng) zijn iets genaamd telomeren. Deze zijn net als boekensteunen aan het DNA en hun taak is om elk onderdeel van het DNA te beschermen. Met normale veroudering, ze krimpen en dit maakt ons DNA kwetsbaar en zwak. Er zijn dingen die we kunnen doen om DNA en telomeer beschadiging te beschermen.

Het belangrijkste is om te genieten van veel fruit en groenten als ze het hoogste bedrag van antioxidanten. U kunt extra anti-oxidanten voor extra bescherming te nemen. De belangrijkste antioxidanten mensen denken van zijn vitamine C en E. Er zijn zelfs sterker degenen zoals broccoli extract (Detox II) en Rosemary Extract (Antioxidant Defensie). Soms eten gebaseerd antioxidanten beter werken dan gewonnen vitaminen

We hebben een combinatie van drie items die samen verbeteren van de DNA van onze mitochondriën – waarbij de batterijen om onze cellen. Naarmate we ouder worden, ze sterven af ​​en worden we moe, depressief, don &'; t goed slapen, angstig enz. Ook hebben we een verhoogd risico van leeftijdsgebonden ziekten te ontwikkelen. De drie voedingsstoffen in Ageless Genen zijn alfaliponzuur, resveretrol en arginine. De kwaliteit van deze drie zijn de beste op de markt. Bijvoorbeeld, onze resvetrol bevat pterostilbenes (het werkzame bestanddeel van resveretrol) en quericitin die de absorptie ervan verbetert. Dit is het enige type resveretrol we voeren en is bewezen klinische proeven om hoge resveretrol bieden omdat we weten dat het moeilijk te assimileren in een capsule. Arginine worden gechelateerd met alfa-keto gluterate worden geabsorbeerd en goed benut. Dit is de enige vorm die we voeren. Deze drie voedingsstoffen samen in één pakket van Ageless Genes © ;. Als u een pakket neemt twee keer per dag u verzekering voor mobiele vitaliteit en een lang leven

Bovendien, omdat veroudering wordt beschouwd als een “. Stressvolle gebeurtenis &" ;, we kunnen niet het belang van de B-vitamines vergeten. Als je genoeg om ervoor te zorgen dat neem uw urine is helder, duidelijk geel hele dag lang totdat je wakker wordt in de ochtend, je lichaam is verzadigd en nooit een tekort aan vitamine die stress buffers.

Tot slot is het van essentieel belang normale veroudering &"; hormonen die verloren zijn gegaan tijdens de &ldquo vervangen; werkwijze. Zij zijn als de acculader aan onze cellen. Alle hormonen zijn belangrijk voor meten en vervangen indien niveaus zijn niet optimaal. Als een arts die heeft het bestuderen van het onderzoek naar bio-identieke Replacement Therapy (BHRT) mijn specialiteit, waren optimaal niveau toen we in onze jeugd, vol energie en vrij van risico's. De hormonen zijn als een orkest en samenwerken om een ​​sterke algehele gezondheid te creëren. Als u haven &'; t had een uitgangswaarde van hormonen getrokken kunt u overwegen het meten van uw schildklier niveaus, DHEA, vitamine D, oestradiol, progesteron en testosteron. Melatonine is een hormoon gebruikt in proactieve veroudering, zelfs als je goed slapen want het is de # 1 antioxidant in het lichaam

Here &';. S om aan een lang, gezond leven
 !;

babyboomers

  1. Wat doet een brainwave entrainment Session Feel Like?
  2. *** Waarom u moet gebruiken Opgeleid Independent Trust Consultant als je de behoefte aan een Trust F…
  3. Sparen voor pensioen of College
  4. Pols pijn? Is het tendinitis of carpaal tunnel syndroom?
  5. Beyond Rijden met waardigheid; Het werkboek voor de families van oudere bestuurders
  6. Maak tijd voor een dagelijkse avontuur
  7. *** Self Discovery Journal: De Senior Orphan
  8. Maak Diaper Cake cadeaus Extra Special met een leuk Diaper Cake Gedicht
  9. Het vermijden van letsel bij ouderen
  10. Transformational Inkomen:. Do not Give Up
  11. *** Één kans om een ​​eerste indruk te maken
  12. Definitie: Baby Boomers
  13. Advance richtlijnen, Living Wills, The Five Wishes ® zijn niet alleen over het beëindigen van het …
  14. *** Blijf Emotioneel Intieme met dagelijkse rituelen
  15. De nieuwe Pensioen: Happy Days of Twilight Zone
  16. Life's Next Chapter
  17. *** Half vol of half leeg
  18. Tips voor weduwen - Overleven The Holidays
  19. Tips en trucs voor de aanstaande ouders
  20. *** Menopauze als Spirituele Renaissance