Verlies van libido bij vrouwen

Het verlies van libido (zin in seks) bij vrouwen kan een klein probleem, vaak als gevolg van de algemene vermoeidheid of gebrek aan conditie te zijn, kan het vaak niet opgemerkt of zelfs alleen maar in de vaak geciteerde zin worden ontslagen, &' gaan, mijn partner heeft een hogere sex drive dan ik &' ;.

De waarheid is dat een vrouw in perfecte gezondheid een perfect gezond libido te moeten hebben. It &'; s vaak een vergissing zijn om het verlies van libido vegen onder het tapijt en zet het neer op gebrek aan tijd, vermoeidheid of zelfs uitgaande van een algemeen geaccepteerde fysiologische verschil tussen mannelijke en vrouwelijke libido

De waarheid is dat wel. een verlies van libido bij vrouwen aanzienlijk relatie kunnen beschadigen; ongelijkheid in seks-drives wordt aangehaald als een reden voor afbraak van meer dan 50% van de Britse relaties – een zorgwekkend vooruitzicht voor mensen met een laag libido of sex drive.

Nooit bang echter de antwoorden er zijn. De meest voorkomende redenen voor het verlies van libido bij vrouwen zijn:

• Vermoeidheid – we &'; re werken meer uren, harder banen en wonen meer hectische leven dan ooit tevoren. Dit duurt en onvermijdelijke tol op ons seksleven

• Schommelingen in Hormonen – We &'; re ingewikkeld dieren, en iedere vrouw heeft momenten waarop hun energie niveaus lager – soms hebben we gewoon don &'; t gevoel dat seks

• Zwangerschap en bevalling – dit is een traumatische ervaring, veel van ons enkel don &'; t voelt sexy geruime tijd daarna

• Medicatie bijwerkingen – Meer van ons dan ooit worden met behulp van enkele vorm van medicatie. De meest schadelijk voor libido en sex-drive die antidepressiva
Gelukkig zijn er stappen die we kunnen nemen om het verlies van libido te pakken, als je &'; re gevoel dat uw verlies van libido veroorzaakt problemen in je relaties en persoonlijke leven, kunt u rekening met het volgende:

• Ontstressen – manieren vinden om dat je stress te verminderen in je leven. Stress is een echte killer voor uw libido, zodat dit aan te pakken zo snel als je kunt. Een van de beste manieren om te ontstressen is om wat oefening te doen, dus ga naar uw lokale sportschool en aanmelden, of gewoon gaan voor een stevige wandeling een paar keer per week

• Sleep – krijgen vroeg naar bed, een goede acht uur diepe slaap zal echt helpen je je meer alert en meer seksuele in daglicht

• Bezuinigen op alcohol – dat glas wijn elke avond komt neer op een vermindering van uw libido, zoveel als je kunt bezuinigen en naast de nieuwe regeling oefening moet beter in geen tijd voelen.

Er zijn ook enkele uitstekende kruiden-supplementen aan het verbeteren van libido bij vrouwen op de markt, een kijkje nemen en kies een die L-arginine en ginseng in hen hebben
.