De psychologie van een Confident Golf Swing

De psychologie van een Confident Golf Swing Deel één

Voor het scherpstellen op het onderwerp van het ontwikkelen van vertrouwen met enen golfswing Ik wil dat jullie allemaal denken over dit begrip; je kunt niet zomaar "Think" jezelf een prachtige golf swing. Anders zouden we allemaal denken over potten met goud aankomst in onze kamers aan de voorkant en we allemaal rijk zijn. Echter, de potten van goud niet alleen komen door te denken over hen, ook, onze golfswing niet veranderen in dat van Tiger Woods gewoon door het denken alleen. Er moet iets worden gedaan om vertrouwen in dat de golfswing te krijgen. Dus, dit is de eerste gedachte dat ik wil dat je om na te denken over voordat ik praten over het bouwen van een sterke mate van vertrouwen in uw golfswing.

Als iemand ontwikkelt een nieuwe zelfverzekerde golfswing, moet er een te zijn element van de actie die is ondernomen om goed en effectief te veranderen en het actualiseren van de golfswing. Iets nieuwe behoeften te vaak genoeg worden gedaan voor de onbewuste geest om het te leren.

Het vroege succes filosofen en goeroes zoals Stephen Covey en Napoleon Hill erkende dat het voor een nieuw gedrag onbewust en automatisch gebeurt, te worden gedaan voor 21 opeenvolgende dagen die het nodig heeft. Dus dan is het nieuwe gedrag wordt grondig geleerd door de onbewuste geest en uw vertrouwen in uw golfswing kan beginnen te gebeuren op de automatische piloot. Dus, elke vertrouwen met uw golf swing heeft wat bewuste inspanning en herhaalde applicatie voor je nieuwe vertrouwen golfswing onbewust gebeuren.

Nu, als je een nieuwe manier om dingen te doen, de andere, oude, ongewenste manier van doen niet alleen direct wegkwijnen. Het blijft in de bank. Als je in een rolstoel zit, zou de spieren in je benen beginnen te atrofie ervaren, op dezelfde manier als wanneer bepaalde delen van je hersenen niet worden gebruikt, ze atrofie ervaren; Dit is de reden waarom het moeilijk is voor ons talen leren als we zijn veel ouder en schoolkinderen vind het een beetje makkelijker; dat deel van de hersenen niet gebruikt gedurende lange tijd.

De oude golfswing moet veel tijd om atrofie te ervaren. Stel je voor dat hier en nu als je dit leest, is uw onbewuste geest gesneden uit een aparte manier van jullie swingende je golfclub en op deze manier wordt ook bepaald door herhaling van het verleden. Elke keer als je stap naar uw golfswing uit te voeren, je onbewuste geest draagt ​​op neer dat goed platgetreden pad dat je altijd naar beneden zijn gegaan; je golfswing is hetzelfde. Het is de enige manier dat het kent en is de gemakkelijkste weg te nemen.

Als u een alternatief, zelfverzekerde nieuwe golf swing te creëren, je uithakken van een nieuw traject dat moet ook meerdere malen te vertreden en geplaveid, zodat je onbewuste weet dat het er is en weet dat het kan nemen Deze route in bepaalde omstandigheden, gebeurtenissen en situaties.

Ok. Dus dan met herhaaldelijk het nemen van de nieuwe route, kan de oude weg begint te overwoekeren en eigen atrofie. Echter, we weten allemaal hoe makkelijk het is om een ​​oude weg ontgraven en drift terug naar onze oude golfswing; als we onszelf toestaan ​​om terug langs die weg te gaan, het kan weer beginnen te krijgen uitgehouwen.

Deze begrippen kunnen de basis van een programma van verandering vormen. Maar we zijn gericht op uw golfswing hier vandaag en hoe verbeterde het vertrouwen met je golfswing te ontwikkelen.

Toen ik voor het eerst betrokken bij de wereld van hypnose, NLP en persoonlijke ontwikkeling, heb ik een prachtig boek van een man genaamd Dr Maxwell Maltz getiteld "Psycho-cybernetica" dat de basis van vele moderne ideeën gevormd als aan hoe we begrijpen persoonlijkheden. Dr Maltz was een plastisch chirurg en hij vond dat als hij de manier veranderd waarop mensen keken, vaak veranderde hun persoonlijkheid ook. Als mensen zag er anders uit, ze vonden ook verschillend. Vaak mensen die vertrouwen had ontbrak, werden omgevormd tot meer vertrouwen, uitgaande mensen die leven woonde met meer elan.

Wat perplex Dr Maltz is dat sommige van klanten leek niet te gelukkiger te krijgen. Sommigen, wiens verschijning had veel veranderd, leek niet om hun gevoelens te veranderen. Ze voelde nog steeds weinig vertrouwen.

Dus wat Dr Maltz conclusie was dat cosmetische chirurgie niet ten goede zou komen van de klant als ze een slechte beeld van zichzelf. Zijn oplossing was om een ​​visualisatie techniek die hielp hen om hun innerlijke zelfbeeld veranderen creëren. Hij had een aantal prachtige resultaten. Dus toen de cliënten verandert de manier waarop ze voelde over zichzelf, gelukkiger en vervuld werden zij en hun vertrouwen groeide. Je weet dat wanneer je veel over je golfswing te voelen, je golfswing is beter en je bent meer bevoegde met je golfswing. De techniek is eenvoudig, hier is;

Ten eerste, stel je golfswing zoals je zou idealiter als je golfswing te zijn. Denk na over hoe je eruit zou zien als je zo gelukkig en vol vertrouwen als je wilde met uw golfswing. Hoe ga je lopen? Wat draag je? Wat expressies zijn op je gezicht? Hoe ga je verhuizen? Neem alle tijd die nodig is voor deze, om echt een idee van hoe je bent als je er vertrouwen in met uw golfswing te krijgen.

Ten tweede, als je weet wat je eruit zal zien, maak een filmpje in je hoofd, in je verbeelding jezelf gelukkig, zelfverzekerd en diep zelfverzekerd met uw golfswing.

Ten derde, stel je het stappen in die film, stel zien door de ogen, horen door die oren, en voel die zelfverzekerd gevoel, denk je bij jezelf; hoe weet ik dat het vertrouwen gevoelens? Waar in mijn lichaam zijn ze? Geniet van het gevoel en het zijn precies hoe je wilt zijn.

Tot slot van deze oefening, stel je voor dat als je morgen je wakker als je ideaal, het gevoel zo goed en stel je je golfswing te gaan zoals u het wilt en er zeker over uw golfswing.

Denk aan wat ik al zei aan het begin, moet je deze techniek over en te gebruiken om het meeste uit te krijgen en echt jezelf een zelfverzekerde golfswing. Kijk uit voor deel twee van dit artikel op het krijgen van vertrouwen met uw golfswing
.