Pitching Grips - Maintain Proper Pitching mechanica en techniek Curveball En changeup

Pitching Grips te maken naar een hoger niveau in honkbal, een pitcher moet drie grote plaatsen, niet per se een "beste pitch", maar drie resterende plaatsen hij kan gooien voor aanvallen op een bepaalde dag. Hierdoor kan de werper om zijn tegenstanders te domineren met een goede verandering van snelheid en grote beweging. Als een werper kan gooien drie uitstekende plaatsen om twee locaties houdt de slagman uit balans, houdt ze in het ongewisse en verbetert de kansen van de werper krijgen van de overwinning en het maken van een gewoonte van te maken. Voordat ik het delen van informatie over pitching grepen; inzicht in de verhouding van de standplaatsen gegooid. 60-65% fastballs curveballs wijzigen-ups. Hier zijn een paar voorbeelden van enkele van de meest effectieve plaatsen

Pitching Grip:. Vier-naad fastball Plaats uw wijs- en middelvinger op het "hoefijzer" van het honkbal. Duim en middelvinger splitsing van de honkbal in de helft; dus je duim moet direct onder je middelvinger worden geplaatst. Niet grip dit veld te strak; in feite, moet worden vastgesteld, alsof je met een ei. Door dit te doen kan de bal naar je hand te verlaten snel het minimaliseren van de wrijving, tussen duim en middelvinger, om maximale snelheid te creëren. Als je duim niet direct onder middelvinger u niet de juiste rotatie op de bal hebben; spinnen van beneden naar boven. De gemiddelde snelheid van dit veld de eredivisie niveau 89-91 mph. Dit fastball is het meest gegooid toonhoogte

Pitching Grip:. Twee-naad fastball Voor de twee-seamer, "beweging pitch" de eerste en tweede vingers te leggen over de smalle naden van het honkbal tussen de twee horseshoe- vormige naden. Deze bal is hetzelfde als de vier-naad fastball met duim en middelvinger het splitsen van de honkbal in de helft, waardoor kracht achter de bal gegooid. Deze plaats komt gemiddeld 1 tot 3 mijl per uur trager dan de vier naad. U vindt er een klein verschil in beweging met de twee-naad te zien als je het vergelijkt met je vier-naad fastball. De meeste werpers gooien een combinatie van beide vier en twee-naden voor variatie. Veel coaches vertellen hun werpers om grip hun twee-naad een beetje strakker en houd hem dieper in je hand. Door dat te doen, ze voelen het neemt de snelheid van het veld af. In werkelijkheid zal de bal eindigen op je vingertoppen hoe dan ook, zal het niet? Zodat de bal zal niet noodzakelijk vertragen. Je geven kracht op het honkbal wanneer de bal laat je middelvinger. Belangrijk: Een werper moet de fundamentele grondslagen van pitching mechanica voordat ze beginnen te experimenteren met andere plaatsen te begrijpen. Het is zinloos en zelfs gevaarlijk kan zijn om de atleten te leren een extra veld zonder eerst te weten en implementeren elementaire gooien mechanica. Elk veld moet worden gegooid met fastball mechanica, alleen veranderen grip evenals pols en onderarm hoeken. (Zie afbeeldingen)

Pitching Grip: Circle Change Maak een cirkel of een "ok" teken met duim en wijsvinger. Hoe kleiner de cirkel, hoe strakker de grip eigenlijk, dus dit veld kan een tijdje duren te beheersen. Ik moedig mijn kruiken om te beginnen met een C-verandering die echt is het maken van een grote C in plaats van een cirkel met uw duim en wijsvinger. Het belangrijkste onderdeel, terwijl het gooien van dit veld is pols en onderarm hoek, zoals aangegeven in de change-up illustratie hierboven. Beide plaatsen zijn gegooid hetzelfde met de C of de Circle gegooid op het doel. Ik zie veel van coaches onderwijzen van de Circle verandering, want het is een populaire plaats. Echter, ze niet leren hun kruiken dat de Cirkel wordt geworpen op het doel. Door het veranderen van de positie van uw pols (Pronatie, het draaien van uw palm iets uit, bijvoorbeeld aan de onderkant pagina van artikel) u meegeven rotatie, niet dwingen, op de honkbal. Op deze manier heb je een mooi fading beweging terwijl het verminderen van de snelheid van de bal. De grootste fouten die de meeste werpers maken tijdens het gooien van een change-up vertraagt ​​de levering die op zijn beurt vertraagt ​​hun arm snelheid. Houd uw fastball mechanica en arm snelheid met deze pitch en je meer succes met het zal vinden als het kan worden bedriegen aan het beslag. Ook moet je niet rollen of trek de Circle verandering. Het zal niet alleen van invloed op locatie, maar zet onnodige stress op je gooien arm. Pitching Grip: gespleten vinger fastball principe u het gooien van een fastball met split vingers. Het moeilijkste deel over de splitsing is de grip. Waar de twee naden bij elkaar komen, leg uw wijs- en middelvinger op de buitenkant van elke naad. De grip moet firm.The breder de splitsing hoe langzamer de bal gaat zijn. Duim snijdt het honkbal in de helft; de v in de splitsing plaatsvindt van de middelste vinger in de bal. Het enige wat je dan doet is gooi het als een fastball. Er wordt gezegd dat de splitsing moeilijker kan zijn op je arm. Dat is waar, alleen als je draai je je werparm bij release van het honkbal. Verdraaien van de bal is makkelijker te doen met deze toonhoogte omdat je niet splitsen van het honkbal met duim en middelvinger. Nogmaals, wilt u uw fastball monteurs hier te houden

Pitching Grip:. Curveball Eerst en vooral, curveballs zijn harder op je werparm omdat je arm positie release. Echter, recente studies tonen aan dat de schuif is de meest stressvolle pitch op de arm. Wat maakt de meeste plaatsen, zoals de curveball, onveilig is dat werpers proberen het draaien van de bal bij het werpen in plaats van zich te concentreren op de pols en onderarm plaatsing. Hoe we de grip curveball: Plaats uw middelvinger op de bovenste naad (zoals op de afbeelding) en plaats uw duim op de naad, het splitsen van het honkbal in de helft. Druk uitoefenen op uw duim en middelvinger. Uw wijsvinger rust op de bal naast de middelvinger met geen druk op ook. Een curveball vergt wel veel werk om het veld te beheersen en gooi het effectief voor een staking, dus wees geduldig en blijven werken aan it.Remember om dezelfde arm snelheid te gebruiken als uw fastball, gewoon gebruik maken van de juiste pols en onderarm hoek terwijl je gooit de toonhoogte. Wat de curveball doet en waarom zij dit doet: Omdat je te gooien aan de zijde van de bal en het meegeven van de rotatie; de bal zal langzamer zijn, zodat het lijkt alsof een fastball vanwege arm snelheid, maar daalt op het laatste moment. Een van de grootste obstakels voor beginners is de timing van de release van dit veld. Als een werper laat gaan van de bal te snel, zal de bal hoog blijven en zal niet vallen. Als dat gebeurt, kan een pitcher moet de bal te knijpen een beetje moeilijker, opnieuw, met duim en middelvinger, zodat hij kan de bal later Restaurant   los.;