Golf Hypnose leidt tot succes Over de Inner Game

Ik ben gewoon herlezen Timothy Gallwey's The Inner Game of Golf weer
na bijna 25 jaar! Het is fascinerend en gezien mijn opleiding in hypnose en NLP, nu zie ik waarom het niet werkte voor mij toen ik voor het eerst gewerkt met het. Dat inzicht kan ook helpen om uit te leggen dat ondanks de overvloed aan tennis coaches onderwijzen Inner Game technieken, lijken er zeer weinig PGA Professionals beweren te leren zijn. Ik weet dat het vragen om een ​​grote zak van e-mails van degenen die dat doen - Ik zou graag willen weten wie ze zijn.

Nu, toen ik begon met het spelen van golf, zoals de meeste beginners, Ik richt al mijn aandacht op het ontwikkelen van mijn golfswing. Ik had het geluk om te beginnen met een goede swing leraar in Colin Christison, die afkomstig uit Blairgowrie en leerde zijn golf op de schilderachtige Rosemount Course. Hij ingeprent veel van de basics en leerde me goed genoeg om aan de slag tot 4 handicap in mijn eerste jaar en 2 handicap af te spelen voor de komende tien jaar of zo te spelen. Colin nam me ook mee naar caddy of gewoon kijken vanuit de touwen toen hij naar toernooien te spelen. Ik herinner me hem te spelen in de Agfa Tournament in Stoke Poges met de legendarische Dave Thomas, een van de UK's meest vooraanstaande golfers in de jaren 1950 en 1960 te winnen vele Europese toernooien en later het ontwerpen van de cursussen Brabazon, Derby en PGA National at The Belfry en vele anderen . Dave gebonden voor de 1958 British Open op Royal Lytham St Anne's, verloor van de legendarische Peter Thomson in de playoff. Hij eindigde ook tweede Jack Nicklaus op Muirfield in 1966 en speelde in vier Ryder Cups. Het andere lid van hun threeball was Ian Connelly die later leerde Nick Faldo, toen hij begon in golf op Welwyn Garden City. Enige ervaring voor een 18-jarige te spelen uit 4 handicap.

Wat Colin heeft me niet leren was iets over de mentale kant van golf. Pros niet die dingen te leren toen en in veel gevallen nog steeds niet nu. Hij gaf me elke aanmoediging en altijd vertelde me wat ik goed deed met mijn swing voordat suggereert een paar kleine verbeteringen. Wat een contrast met een paar later coaches die leek te genieten van te focussen op wat ik verkeerd deed alvorens me een lange lijst van de veranderingen "die je moet maken …"

Hoewel ik door een aantal echt goed was gevorderd coaches in de komende 15 jaar en lees een bibliotheek vol golf instructie boeken, was ik nog steeds "proberen" om een ​​consistente swing te ontwikkelen toen ik begon te horen over golf psychologie. Een van de eerste echt goede boeken over het onderwerp kwam ik was The Inner Game of Golf.

Ik Timothy Gallwey's boek van kaft tot zo vaak uit elkaar viel dekken. Wat meer leek te werken wanneer ik herinnerde aan de instructies te volgen. Het probleem was dat de enige keer dat het leek te werken met enige consistentie was op de oefenbaan, toen ik werd herhaaldelijk raken schoten zonder al te veel na te denken over het doel en er waren geen gevaren en tegenstanders over na te denken. Let wel, het niet werken op de oefenbaan als ik werkte op een van de vele swing ideeën die mijn leraren gaf me regelmatig.

Op de cursus, ik gewoon vergeten om te onthouden om de instructies op te volgen elk schot als ik was te druk bezig met alles wat anders dat gaande was en "proberen", dat woord weer aan mijn swing bij elkaar te houden.

Deze "vergeten te onthouden" probleem lijkt te gelden, althans voor mij, elke golf psychologie boek, DVD, CD en MP3-opname die ik heb gebruikt sinds en ik heb een bibliotheek vol met ze. Ik ben er zeker van dat het veel van deze producten zou werken voor mij als ik iemand om me eraan te herinneren dat de instructies te volgen elke keer als ik speel een schot had, maar ik heb geen een caddy om me eraan te herinneren te hebben.

Het lijkt erop dat ik niet de enige die dit probleem te herkennen dat een aantal psychologen golf boren hebben bedacht om te helpen herinneren aan je te herinneren wat te doen. Één van de meest creatieve komt van Dr. Karl Morris "Golf - The Mind Factor" en zijn "Circle Game", waar u omcirkelen het gat nummer op je score kaart na elke hole, als je nog alle dingen die je wilde op elk schot in de ronde. Je weet hoe goed je het doet door het aantal als cirkels op het einde van de ronde. Het probleem is dat het niet werkt en als ik daagde hem op een van zijn klinieken, Karl zei dat cirkelen slechts een paar holes per rond een echte teken van vooruitgang zou zijn. Het klonk niet alsof hij verwachtte dat ik om te slagen met het op elke hole.

Dus wat is mijn oplossing? Nou, het zal u niet verbazen om te horen dat het gaat om hypnose, zelfhypnose en je onbewuste golf programmering. Tenzij je ernstig ziek zijn, hoef je niet aan te denken om andere onbewuste taken uit te voeren, zoals ademhaling, het controleren van uw lichaamstemperatuur, het verteren van het voedsel dat je hebt gegeten of om een ​​fiets te rijden, ervan uitgaande dat je al geleerd hoe. Dus waarom niet de dingen die je wilt onthouden als onbewuste programmering installeren. U kunt leren om op deze manier te herinneren door jaren van vaste praktijk of 's nachts met hypnose. Met een onbewuste aanpak zal u niet vergeten te herinneren wat te doen
.