Gratis Voetbal Boren: Ontdek de kunst van post

Als je net als ik, weet je waarschijnlijk dat bij het uitvoeren van vrije voetbal boren, dribbelen een voetbal is een van de meest opwindende aspecten van een voetbalwedstrijd. De meest elementaire fout die de meeste spelers maken bij het dribbelen van een voetbal is dat zij zich concentreren te veel op de bal te betalen weinig aandacht aan wat er gebeurt om hen heen.

De boor dribbelen een voetbal ik lesgeven in het voetbal de praktijk is een veel plezier die is gebruikt gedurende een lange periode van tijd. De spelers worden geleerd hoe om te zoeken naar ruimte en gebruik maken van het aan het maximum.

De grootste hindernis waarmee de coach is om de jonge voetballer bewust van zijn omgeving te maken terwijl het hebben van controle over de bal onder zijn voeten .

Dit is een oefening die vaak wordt gebruikt om spelers te leren om hun hoofd te houden tijdens het dribbelen, en het is altijd leuk voor de spelers samen met het onderwijzen van waardevolle vaardigheden.

Deze oefening is zo veel beter dan voetbal oefeningen waar spelers gewoon dribbelen in en uit kegels, omdat het hen in staat stelt om een ​​gevoel van de bal en een gevoel voor de ruimte dicht bij hen die ze kunnen gebruiken krijgen.

1.Initially bakenen een vierkant van afmeting 20 bij 20 yards (de leeftijd en het aantal spelers bepalen de grootte van het vierkant).

2.Hand via kogels aan de helft gepositioneerd aan de tegenoverliggende zijde van het vierkant. Aanvaller is de naam die aan dit de helft van de spelers.

3. De andere helft van de spelers moeten spreiden en bedek het plein. Deze spelers worden genoemd als krabben.

4.Crabs gebruiken hun handen om zichzelf te beschermen na zitten. Deze spelers kunnen van &';. T Gebruik geen andere middelen om rond te lopen anders dan handen en voeten alleen

We kunnen beiden veel van leren te bereiken en toch plezier hebben tijdens deze gratis voetbal oefeningen

Aan. het horen van het fluitsignaal van de coach, elke speler dribbelt de bal over naar de andere kant en stopt de bal op de lijn tegen hen. "De Krabben" proberen en krijgen de bal van de aanvallers en wanneer ze dat doen, de aanvaller wordt een Krab. Het spel komt tot een einde wanneer één aanvaller verliet en hij wordt verklaard als de winnaar.

Het beste deel van het voetbal coaching is dat de Krab leert ook de voordelen van teamwork te aanvallers ontkennen elke ruimte en probeert neem de bal weg van hen; it &'; s echt een win-win situatie

Om de jonge spelers leren van de manier om de bal dribbelen met hun heads-up en nog de verdedigers oversteken zonder tegen elkaar, dit is een van de. beste manieren.

De uiteindelijke conclusie is elke speler heeft de mogelijkheid om meer alert te zijn, om snel te reageren en om sneller te lopen. De gratis voetbal oefeningen maakt de spelers te bereiken betere acceleratie en de besluitvorming sneller te nemen.

Als deze informatie nuttig is dan kunt u zich abonneren op onze jeugdvoetbal coaching gemeenschap en het verbeteren van uw kennis van voetbal coaching in verschillende mediavormen ..