Vertrouwen, Golf en wezen in de Zone

Sports Psychologen zal u vertellen dat een zelfverzekerde golfer is veel meer kans van slagen dan iemand die ontbreekt het. Als je positief te denken, zult u positieve resultaten in uw golf te krijgen. Maar wat is het vertrouwen en hoe doe je dat bereiken? Wanneer gaat het vertrouwen om te zetten in zelfgenoegzaamheid? Kun je nep of dwaas jezelf in dat vertrouwen?

Vertrouwen is over het weten u de vaardigheden om de taak in de hand te bereiken zonder onredelijk over uw doel. Being realistisch over uw doelstelling betekent niet noodzakelijk dat je negatief.

Bijvoorbeeld, met de gedachte: 'Ik heb nog nooit sloeg de bal dan 300 yards, dus het is niet van plan om nu gebeuren '. Het betekent het kennen van je mogelijkheden en niet om het onmogelijke, omdat je alleen maar teleurgesteld worden. Instellen onmogelijke doelen en niet om hen te ontmoeten is niet van plan om het vertrouwen op te bouwen. Natuurlijk, dit betekent niet dat je niet kan werken aan het verbeteren van uw schijf, maar doe het op intelligente wijze door het verkrijgen van de juiste hulp en advies

Zelfgenoegzaamheid is wanneer je aannemen dat u het golfspel -. En ook aannemen dat is alles wat er nodig is om te slagen.

Uw vertrouwen zal groeien als je leert hoe je de bal gaan dichter naar de plaats waar je wilt dat het vaker gaan. Als je in The Zone en zich bewust van wat je doet met je lichaam zal u toelaten om meer controle van de vele variabelen die betrokken zijn bij het maken van een succesvol schot te nemen. Alles wat buiten je bewustzijn blijft een 'onbekende' en dus buiten je controle. Te veel 'onbekenden' vertrekken te veel aan het toeval en de grillige prestaties, en die niet bevorderlijk zijn voor een zelfverzekerde golfer.

U kunt altijd vertellen wanneer een speler is ervan overtuigd gewoon door het observeren van hun lichaamstaal voordat ze zelfs spelen het schot. Ze staan ​​hoog met ontspannen schouders en ze zijn het beeld van evenwicht met een vrij stromende, gemakkelijke manier. Reverse dat alles en je zult een angstig persoon te zien. Een zelfverzekerde speler heeft vertrouwen in hun vaardigheden en het vermogen om deze toe te passen, en dus zal hebben geen angstige gedachten sijpelen in hun spieren.

Als je zelfverzekerd voelt, je houding straalt je humeur en je zult kijken en goed voelen. Als je kijkt en zich goed voelen het kan helpen om uw vertrouwen te voeden. Het is een zichzelf versterkend proces. Maar wat als je niet het gevoel op de top van je spel? Kun je kick-start een broodnodige zelfvertrouwen? Ik denk dat je kunt.

Laat u staan ​​hoog en voel de grond onder je voeten en de kracht in je rug. Door het veranderen van uw houding je veranderen wat je voelt. De sensatie van een sterke, soepel en evenwichtig lichaam helpt niet alleen om ons beter te voelen, het bevordert ook het vrij verkeer dat zal helpen met uw golf techniek
.