Golfen in de Zone

Ik weet zeker dat je hebt gehoord sporters praten over "het zijn in de zone". Maar wat er precies zijn in de zone? En hoe kan ik golfen in de zone regelmatig?

Voordat u kunt beginnen om golf te spelen in de zone, moet je begrijpen wat "zijn in de zone" is.

Volgens Wikipedia, die in de zone of stroming is de mentale toestand van de operatie waarbij een persoon in een activiteit volledig wordt ondergedompeld in een gevoel van energie focus, volledige betrokkenheid en succes in het proces van de activiteit.

Omdat in het gebied is een concept dat op grote schaal over heeft verwezen . een scala van gebieden, en niet alleen sport
Enkele van de kenmerken van het zijn in de zone zijn de volgende:

• Volledige ontspanning. Topprestaties niet als je in een hoge staat van opwinding of opwinding, maar wanneer je lichaam is gewoon een notch boven de normale toestand. Je voelt je ontspannen, maar je beweegt met grote kracht, behendigheid, en het gemak
• Volledig gericht. U bent volledig geabsorbeerd in het moment - in het hier en nu, waar u zich helemaal niet bewust van alles om je heen. Je hebt geen echt gevoel van tijd. Uw wereld lijkt te zijn vertraagd, maar je beweegt met geconcentreerde precisie
• Moeiteloos activiteit. Je lichaam en geest werken samen in perfecte harmonie. Heb je een gevoel van gratie en gemak dat zelfs maakt het moeilijk lijken eenvoudige
• Plezier. Als je in de zone, uw niveau van tevredenheid en voldoening is onmeetbaar. Plezier hebben is een sleutel tot topprestaties in elk gebied van inspanning
• Total Control. U bent in de volledige controle over je gedachten, emoties en acties. Je bent verantwoordelijk voor je eigen lot
• Automatisch gedrag. Je bent in auto-pilot met geen bewuste gedachte betrokken. Je lichaam lijkt te zijn precies wat te doen en wanneer het te doen kennen. U vertrouwen strikt op instinct. Het is als het besturen van uw auto onbewust - u op uw bestemming aankomt veilig en gezond, maar je hoeft niet het grootste deel van de reis te herinneren
• Vertrouwen. Je hebt totaal en volledige zekerheid in je vaardigheden. Er is een totale afwezigheid van angst.

Nu dat je een idee hebt van wat wezen in de zone is, ik weet zeker dat je zou kunnen herinneren tijden waarin je in de zone, als zelfs voor slechts een korte tijd betrokken bij een activiteit, of voor een paar holes golf.

Dus hoe kan je leren hoe om golf te spelen in de zone vaker? Met de hulp van een coach. Met de hulp van Craig Sigl en zijn "Zonder Golf Practice" programma.

Tiger Woods heeft een mentale golf coach had sinds hij 10 jaar oud was. Is het een wonder dat hij raakt enkele van de grootste schoten die je ooit hebt gezien?

Om goed in elke sport vereist de synchronisatie van je geest, lichaam en geest. Je hebt het vermogen en de capaciteit voor het zijn in de zone. En gewapend met de juiste informatie kun je jezelf trainen om het te ervaren.

U kunt leren hoe om golf te spelen in de zone met de hulp van Craig Sigl. Ga naar golf in de zone te spelen voor meer informatie Restaurant  .;