Stoppen met roken gratis Hypnose Download MP3 - Psycholoog's List: BEST Stoppen stoppen met roken programma

Sinds de American Medical Association (AMA) is goedgekeurd het gebruik van klinische hypnose in de jaren 1950, honderdduizenden mensen hebben gevonden hypnose een effectieve manier om te stoppen met roken, afvallen, en anders hun leven te verbeteren. Voor het stoppen met roken, veel hypnotiseurs nu bieden zelfs een one-time, een half uur geïndividualiseerde sessie. Aangezien de meeste verzekeringen meestal niet dekking voor hypnose, kan de fee-for-service voor deze half uur durende sessie worden meer betaalbaar dan andere behandelingen. Hoewel sommige mensen kunnen profiteren van de groep hypnose, de meeste lijken individuele sessies vinden als voorkeur

Elke enkelvoudige sessie bestaat vaak uit een korte bespreking van een voorafgaande rookgedrag en voorkomende redenen waarom mensen in eerste instantie zou roken; een bespreking van de hypnotische proces; versterking van iemands bewuste motivatoren om te willen stoppen; en een eenvoudige hypnotische trance inductie met een post-hypnotische suggestie voor het stoppen met roken. De meeste zijn zeer gevoelig voor hypnotische suggestie, als het in overeenstemming met wat gewenst.

Het is niet ongewoon voor veel twee-pak dag, twintig jaren plus rokers om te stoppen na de eerste sessie. Na in-persoon behandeling, wordt de follow-up met een zelf-hypnose audio programma voor het stoppen met roken te bevelen. Versterking van de hypnotische suggesties door te luisteren naar uw zelf-hypnose opnemen dagelijks, gedurende ten minste twee weken, moet helpen om een ​​meer positieve resultaten van de behandeling te waarborgen.

Sinds 1992, volgens de New Scientist, het is bekend dat " Hypnose is de meest effectieve manier van stoppen met roken. " Haar offerte was gebaseerd op een studie aangehaald in het Journal of Applied Psychology, eerder dat jaar.

Er bestaat zelfs evidence based klinisch onderzoek dat single-sessie hypnose net zo effectief (zo niet meer effectief) kan dan alle andere stoppen met roken programma beschikbaar. Hoewel ik vaak adviseren combineren hypnose sessies met een andere benadering van de behandeling, die uw huisarts of apotheker kan aanbevelen, is het niet een noodzaak voor de werkzaamheid

De beste indicatoren van het succes, met deze aanpak te stoppen, zijn een voorafgaande vermogen om met succes stoppen gedurende ten minste één maand; en één verlangen vandaag rookvrij zijn. Zelf-hypnose audio-opnames en stoppen met roken metingen lijken te dienen als een mooie aanvulling op de individuele sessie. Het internet biedt een scala aan gratis stoppen met roken assistenten, waaronder het stoppen met roken MP3 downloads!

Bezoek mijn professionele website, om direct downloaden van uw GRATIS Hypnose MP3 Audio Program Roken en gratis ebooks Stoppen op het stoppen met roken. < . br>