Reflexologie: Het herstellen van je lichaam om natuurlijk Balance

Reflexologie 101

Het lichaam heeft een aangeboren vermogen om zichzelf te genezen. In een wereld die altijd in een rush en op zoek naar snelle oplossingen, we belemmeren de verbazingwekkende genezende vermogen van ons eigen lichaam. Het onderdrukken van symptomen met geneesmiddelen, negeren we de oorzaken voorgaande ons lichaam het eigen vermogen om zichzelf te genezen

Stress, slechte voedingsgewoonten, en gecompromitteerde spijsvertering processen al verstoren ons lichaam de natuurlijke ritmes en energieën; uiteindelijk onze gezondheid lijdt. Reflexologie is een natuurlijke, drugsvrije benadering van de heropleving van de eigen helende vermogens van het lichaam en het resetten van de homeostase (evenwicht in het lichaam).

reflexologie, oorspronkelijk genaamd zone therapie, is een oude healing praktijk die het evenwicht van het lichaam herstelt door het stimuleren reflexpunten op de voeten, handen en zelfs de oren. Op basis van de theorie dat het lichaam bevat een energieveld of Qi en de blokkering van deze kracht compromissen gezondheid en voorkomt healing, reflexologie herstelt de natuurlijke energiestroom door stimulering van de zenuwen.

De druk op bepaalde punten zendt signalen de balans van de zenuwstelsel, veroorzaken bloedsomloop, en chemische stoffen vrijkomen, zoals endorfine, het openstellen van de energiestroom of Qi.

Reflexologie is een aanvullende therapie vaak gebruikt in combinatie met andere behandelingen en is niet een vervanging voor het raadplegen van een gekwalificeerde arts in verband met ernstige ziekte.

Deze "druk therapie" wordt uitgevoerd door het masseren, knijpen, of duwen delen van de voet, hand of oor. Specifieke technieken met de duim, vingers en handen worden gebruikt.

een oude vorm van genezing

Reflexologie gaat terug tot het oude India, Egypte en China. Archeologisch bewijs gevonden op het graf van Ankhmahor (Graf van de arts), een oude Egyptische arts, onthult opschriften en tekeningen waarop mannen die zich bezighouden met voet en hand manipulaties.

Reflexologie, of zoals het werd genoemd, Zone Therapy, was voor het eerst geïntroduceerd in de Verenigde Staten in 1913 door William H. Fitzgerald, MD, een oor, neus en keel specialist die in het Boston City Hospital werkte. Fitzgerald beweerd dat de toepassing van druk op de voeten, handen en oren een verdovend effect op andere delen van het lichaam hebben.

Dr. Fitzgerald ontdekte dat het plaatsen van de druk op de zones niet alleen opgelucht pijn, maar in de meeste gevallen ook opgelucht de onderliggende oorzaken.

Zone Therapy evolueert naar Reflexologie

Zone Therapy werd verder ontwikkeld in de jaren 1930 toen Eunice D. Ingham, een verpleegkundige en fysiotherapeut, verkende het veld. Na uitgebreid onderzoek en honderden case studies ze beweerde dat de handen en voeten waren vooral gevoelig voor deze druk. Het was in deze tijd dat Zone Therapy werd bekend als reflexologie.

Voetreflexologie

Ingham ging op het hele lichaam in kaart in "reflexen" op de voeten. Deze grafische voet mapping staat bekend als een voetreflexologie grafiek. De reflexen afgebeeld op de voeten corresponderen met specifieke organen, klieren en andere lichaamsdelen. Reflexen op de voeten zijn een exacte spiegelbeeld van organen van het lichaam

Bijvoorbeeld:. Tips van de tenen = hoofd; bal van de voet = hart en de borst; boog van de voet = lever, alvleesklier en nieren; hiel = onderrug en darmen. Uitgebreide grafieken tonen details van precies welke plekken betrekking hebben op elk specifiek lichaamsdeel.

Longen, de bijnieren, de dikke darm, de eileiders, lymfeklieren, heupzenuw en meer lichaamsdelen specifieke punten op de voet. Druk en reflexologie voetmassage op gerichte gebieden stimuleert de beweging van Qi, circulatie, en zenuwen activeren om gelijkwaardige lichaam zones en verlicht de problemen op die locaties.

methoden Eunice Ingram's staan ​​bekend als de Ingham Methode van Reflexologie en zijn voornamelijk voor het verlichten van stress en lichamelijke spanningen. Artsen over de hele wereld het erover eens dat stress verantwoordelijk is voor de meerderheid van alle gezondheidsproblemen, dus reflexologie een zeer nuttige therapie kan zijn.

Ingham en haar neef Dwight C. Byers, 's werelds toonaangevende autoriteit op reflexologie, ontwikkelde de Ingham Method. Byers is de directeur van het Internationaal Instituut voor Reflexologie in Florida.

In voetreflexologie, kan de beoefenaar afwijkingen en ziektes te diagnosticeren door het gevoel van de voeten. Langdurige stress kan worden gezien op de voeten visueel in eelt, knobbelige tenen, eeltknobbels, en nog veel meer. Met Voetonderzoek de vakman ziet indicatoren van stress door de gevoeligheid van de patiënt voor druk en andere touch tekens over technieken worden toegepast.

De beoordeling van stress signalen laat reflexologists gespecialiseerde sessies specifieke behoeften van een individu targeten.

De voordelen van Voetreflexologie

Er zijn talloze voordelen van voetreflexologie. Velen beweren verlichting van ernstige ziekten, terwijl anderen geen veranderingen in omstandigheden te melden. Na een sessie van reflexologie, pijnlijke, vermoeide en pijnlijke voeten zijn ontspannen en nieuw leven ingeblazen. De voordelen zijn er pas beginnen. Andere resultaten uit voetreflexologie zijn: s