Wanneer moeten zwangere vrouwen stoppen met werken?

Het &'; s een dilemma. Je voelt je goed en je wilt blijven werken zolang u can – maar zou u schade aan uw ongeboren baby? Of je moe en ziek voelen en moeite hebben om bij te blijven op het werk, maar u don &'; t willen worden geplakt thuis twiddling uw duimen

Dus wanneer moet moeders-to-be stoppen met werken
.?

Vrienden, collega's en familie zullen allemaal het aanbieden van de zwangerschap advies aan u. Maar je moet wat je eigen lichaam je vertelt om te luisteren

Voor sommige vrouwen is het tijd om te stoppen met werken wanneer ze kunnen &';. T passen achter hun bureau of het aandrijfwiel van hun auto. Voor anderen is het &'; s veel eerder

Vraag jezelf bent u:

Het verliezen van stoom in het midden van de dag
Restless.? nachten kan invloed hebben op uw prestaties overdag en ertoe leiden dat u langzaam, chagrijnig of vergeetachtig te zijn.

benadrukte?
Piekeren over alle voorbereidingen nog moet je thuis voor je baby komt .

Ronduit ongemakkelijk?
Is het ongemakkelijk om op te staan ​​of zitten te lang? Rugpijn, gezwollen benen en voeten, en kortademigheid zijn allemaal aanwijzingen die je moet nemen het makkelijker.

Het hebben van arbeid tekenen?
Aanhoudende pijn in je onderrug, kramp of spotting moet nooit worden genegeerd. Je kan gaan op vroeggeboorte en uw huisarts zal waarschijnlijk adviseren volledige bedrust.

Volgens een recente studie, de uitoefening van het werken na de achtste maand van de zwangerschap resultaten bij vrouwen met baby's van een lager geboortegewicht.

De Universiteit van Essex onderzoek blijkt dat moeders-to-be, die verder omhoog te werken tot aan hun vervaldag bevallen van baby's een gemiddelde van £ 0,5 (230 gram) lichter dan baby's van vrouwen die gestopt met werken tussen de zes en acht maanden.

Baby's met een laag geboortegewicht lopen een hoger risico op een slechte gezondheid en de trage ontwikkeling, en kunnen lijden aan een scala van problemen later in het leven.

Het onderzoek trok een verontrustende parallel tussen deze werkende vrouwen en degenen die tijdens de zwangerschap gerookt en had ook een lager geboortegewicht baby's.

Maar deze studie geen rekening gehouden met de aard van de banen van de moeders te worden uitgevoerd. It &';. Is duidelijk dat die doen meer fysieke banen en het opkomen voor langere periodes zullen verschillende resultaten aan vrouwen die in een baan waar ze zitten gedurende lange perioden of in staat zijn om rustpauzes nemen werken

Als u echt willen blijven werken zo lang mogelijk te praten met uw arts of verloskundige over uw werk en praat met uw werkgever om te zien of bepaalde vergoedingen kunnen worden gemaakt. Misschien kunnen ze voor u regelen korter meer regelmatige pauzes, de levering van een rustruimte, een comfortabele stoel, of een krukje om op te zitten in plaats van zich te lang?

Als u de baas dan vriendelijker ! jezelf

Maar aan het eind van de dag wat zwangerschap adviezen die u krijgt, luister naar je lichaam en proberen te regelen voor wat je nodig hebt voor een comfortabele zwangerschap
.