*** Geef je lichaam een ​​frisse start met een Colon Cleanse

In de afgelopen jaren is het belang van de dikke darm gezondheid de schijnwerpers genomen als een groeiend lichaam van het onderzoek heeft bevestigd dat de darm een ​​belangrijke rol speelt in de juiste immuunsysteem en algemene gezondheid. Meer dan 50 procent van het immuunsysteem zich in of rond het spijsverteringsstelsel, in het bijzonder de dikke darm. Om hun immuunsysteem te stimuleren, hebben miljoenen Amerikanen zich tot dubbele punt zuivering.

De meeste Amerikanen hebben een slechte voedingsgewoonten dat hun lichaam &' beïnvloeden; s vermogen om effectief te verteren van voedsel. Na jaren van zich overgeeft aan ongezonde eetgewoonten, stagneerde fecale materie kan verzamelen in de dikke darm en leiden tot een verscheidenheid van ernstige gezondheidsproblemen. De dikke darm is verantwoordelijk voor het verwijderen van giftige stoffen uit ons lichaam. Wanneer de dikke darm wordt verstopt met stilstaand fecal kwestie uw lichaam &'; s vermogen om voedingsstoffen op te nemen uit de voeding wordt aanzienlijk aangetast. Totdat de colon goed gereinigd en de toxinen verwijderd spijsvertering hinderlijk leiden tot constipatie, gas, opgeblazen gevoel, prikkelbare darmsyndroom, slechte adem, vermoeidheid, depressie, infecties en gewichtstoename.

De meeste Amerikanen hebben een digestief “ transittijd &"; van ongeveer 72 uur en die te lang. (De transittijd verwijst naar de hoeveelheid tijd die giftig afval materie blijft in de darm.) Als de doorvoer te lang is, zal het afval vergaan, gisten en eventueel worden geabsorbeerd door het lichaam, het creëren van de perfecte omgeving voor schadelijke organismen en bacteriën gedijen.

interne zuivering is een natuurlijke manier om de giftige stoffen te verwijderen in je lichaam, breken fecale materie in je darmen en elimineren van schadelijke organismen. Enkele van de belangrijkste voordelen van een dubbele punt zuivering omvatten.

• De afvoer van gifstoffen die binnenkant van uw dikke darm hebben opgebouwd van jaren van slechte voedingsgewoonten en de blootstelling aan gevaarlijke chemische stoffen
• Preventie van afvalstoffen uit te bouwen weer, zodat u zal zien en een goed gevoel
• Eliminatie van parasieten die kan leiden tot ongemak en ziekte.

Zodra u uw dikke darm gereinigd, gezond met een dieet dat rijk is aan vezels en weinig vet te houden. Sommige gezonde keuzes zijn volkoren brood, volkoren pasta, bruine rijst, groene bladgroenten (zoals spinazie en sla), zwarte bonen, pinto bonen, groene bonen en pinda's.

Het toevoegen van probiotische supplementen om uw gezondheid regime is een andere manier om de gezondheid van de dikke darm stimuleren. Probiotica (soms aangeduid als “ vriendelijke bacteriën &";) zijn live-microbiële stoffen die intestinale balans te verbeteren en het vergroten van het immuunsysteem. Maak dit het jaar dat u uw lichaam te reinigen van giftige stoffen en handhaven van een gezonde dikke darm, zodat uw immuunsysteem kan functioneren op zijn volledige potentieel
.