Falling Off een raw food dieet

Vallen van een raw food dieet kan iedereen overkomen – zowel voor mensen die ervaring hebben en degenen die nieuw zijn op de manier van eten. Het is iets dat gewoon gebeurt. Er is geen schande daarin. Gewoon weer op de raw food levensstijl en vooruit. Don &'; t zo hard voor jezelf, is er geen behoefte te verslaan jezelf over.

I don &'; t graag het woord dieet, omdat Raw Food is geen dieet, maar het is een levensstijl. En, want het is een levensstijl, het wordt een deel van wie je bent. De keuzes die je maakt zal zijn als een tweede natuur voor jou. Vaak zul je niet meer na te denken over iets, omdat het maken van gezonde keuzes is uitgegroeid tot een deel van je leven. Je voelt je goed en willen blijven gevoel zo.

Ook als je het ziet als een lifestyle, erkent u het feit dat de dingen constant veranderen en dat u niet in staat zal zijn om elk ding te controleren. Vallen is het een onderdeel van het en zoals gezegd, kan het gebeuren om zowat iedereen. Het is een reis, geen bestemming.

Het kan erg vervelend zijn als je buiten de raw food levensstijl te vallen, maar het belangrijkste is dat je verder gaat. Gewoon weer op en vooruit. Beating jezelf is alleen maar erger te maken. Leren, don &'; t oordeelt het en erachter te komen welke veranderingen die u moet maken. Het is allemaal een leerproces en elke struikelen alleen verrijken de ervaring voor u.

Je kunt je afvragen – valt uit rauw voedsel met elkaar gemeen? Zijn er vele anderen die er net als ik? Ja het is en ja er zijn. Veel mensen die door de raw food levensstijl zijn afgedwaald van het ooit twee keer of vele malen meer. Maar, wat scheidt hen die erin geslaagd zijn en degenen die hebben laten verslaan krijgt het beste van hen is de bereidheid om verder te gaan. Er zullen momenten zijn waarop je naar beneden en vallen van het dieet is een van die momenten. Maar, je moet jezelf niet gedefinieerd door hoe vaak je de verleiding uit van de raw food plan, maar in plaats daarvan te bepalen wie je bent door hoe vaak je de moed om weer op te krijgen verzamelde.

Het is belangrijk dat je in het heden te leven. Er is geen noodzaak om te herkauwen wat er is gebeurd in het verleden. Je viel. Accepteer het voor wat het is. Don &'; t proberen om eventuele negatieve kleur toe te voegen, want als je dat doet, bent u alleen waardoor het moeilijker voor jezelf. Altijd in gedachten houden dat de raw food levensstijl moet gemakkelijk zijn. Zetten druk op jezelf zal wegnemen het plezier dat je krijgt van gezond eten en gezond. Geniet van het voor wat het is. Schuld en schaamte kan soms meer schade aanrichten.

Er zijn geen standvastige regels als het gaat om dit. Als het gaat om rauw voedsel, is het zeer belangrijk dat je naar je lichaam te luisteren. Het zal uw beste gids als het gaat om het creëren van een succesvolle raw food levensstijl We zijn allemaal verschillend. Als je in contact met je lichaam, kan je jezelf toestaat om gelukkig te zijn. Hou van jezelf en wees het beste wat je kan zijn
.