Massage en de kunst van HIV Self Care

We houden baby's als ze huilen. We kop de ruggen van hun hoofd en zachtjes leg ze op onze schouders. Het isn &'; t iets wat we &'; re geleerd; wij doen het gewoon. Om het comfort en genegenheid te bieden en te laten zien liefde door omhullen in contact — het is zo simpel binnen een typisch complexe menselijke geest, zijn geschiedenis oude; we waren knuffelen elkaar lang voordat we vuur kon maken. En zonder twijfel het kan zelfs helpen om ons beschaafd.

We geven knuffels, en we knuffels ontvangen. Het voelt goed in, en het voelt beter na, en de kans dat we &'; ve nooit nagedacht waarom. We mogen niet denken aan menselijke touch zijn van vitaal belang voor onze gezondheid en overleving. Maar het is, en de studie na studie heeft bewezen. Wanneer onze omhelzingen zijn korte maar oprecht; toen we naar buiten en uit te geven grote ole hugs; wanneer we troosten met een eenvoudige aanraking en mdash; deze zijn momenten waarop kleine wonderen van genezing recht onder ons, goed, schouders hebben plaatsgevonden.

De behoefte aan dit soort aanraking — knuffelen, strelen, enz — is niet anders met mensen die hiv-positief of die gediagnosticeerd met aids — homo, hetero, ras, religie — niets van dit alles is belangrijk . Maar al deze personen te delen één ding:. Kleine wonderen

Elk van ons kan een vriend, homo of niet, dat is positief voor HIV. Hun viral load ondetecteerbaar is, hun immuunsysteem is onder controle, en over het algemeen hun gezondheid is uitstekend. Het dichtst van vrienden en hun families zijn hun beste support systemen. Ze &'; ve zelf opgeleid hoe HIV en AIDS kan en niet kan worden uitbesteed, zodat ze weten dat &' nog; s veilig om hun vriend of familielid grote ole knuffels geven alsof er &'; s geen morgen. En het is dit soort steun en duidelijke oude knuffelen dat helpt levend houden hiv-positieve mensen en mensen met aids

Maar sommige vrienden en familieleden aren &';. T dus ontvankelijk wanneer ze erachter komen dat een van hun eigen HIV positief of AIDS heeft ontwikkeld. Zelfs als het gaat om het tonen van affectie aan de gezondste van de hiv-positieve mensen, ze trekken zich terug in de gespannen lichaamstaal van Don &'; t Touch Me. Ik twijfel er niet aan dit kan en er is gebeurd met iemand met aids, of als hij of zij zijn of haar positieve hiv-status bekend. De minder verlichte persoon kan terugslag in angst slechts een keer, wat genoeg is slecht, maar als het scenario vaak genoeg wordt herhaald, elke HIV positieve persoon of een persoon met aids krijgt te maken met verse wonden van afwijzing opnieuw.

Wat &'; s nog erger, ze beginnen te geloven dat ze onwaardig zelfs de meest oprechte knuffels.

Heeft iemand van jullie identificeren met dit? Het maakt niet uit wie je bent of waar uw pad, heeft geleid nu &'; s de tijd om te luisteren up: Hoop nooit nalaat te springen in het minst waarschijnlijke plaatsen.

Niet-oordelende zorg; onvoorwaardelijke focus op verzacht de spieren en de huid; handen opgeleid om negatieve lichaam energie te ontmantelen. Dit is niet alleen mogelijk voor mensen met HIV of AIDS, it &'; s verplicht.

I &'; m spreken over massage therapie, maar ik &'; D willen vastpinnen specifiek homo massage therapeuten met bedrijven in particulier bezit die &'; ve creëerden hun eigen genre.

Deze masseurs hebben “ tot hun recht komen &" ;, zo te zeggen. Hun zakelijke onderneming is eerder een hogere roeping voor rekening van hun wens om aan de behoeften van de homo (en HIV-positief) klanten voldoen, en ze zijn meer dan de verwachtingen van de mensen die lopen door hun deuren.

De voordelen van massage therapie voor HIV-positieve mensen, evenals die met aids, zijn waarschijnlijk nog worden geteld. Massage is uitgegroeid tot een populair onderdeel van een holistische therapie waarbij simpelweg het nemen van medicijnen slechts een deel van de totale HIV zelfzorg kan dekken. Medicijnen helpen om het virus onder controle, waar, maar de bijwerkingen kan het lichaam gevoel verwoest, uitgeput verlaten en als de hel in het algemeen.

Maar zelfs dieper is het begin van de onvoorspelbare depressie niet noodzakelijkerwijs veroorzaakt door de bijwerkingen van medicijnen. Het virus op de loer binnen kan net zo veel problemen emotioneel en psychologisch &mdash veroorzaken, niet alleen fysiek. Vergeet niet: Don &'; t Touch Me is opgeroepen uit een beschadigde geloofssysteem.

Maar met massage therapie, je een innerlijke intimiteit u gedachte zou nooit meer verbranden weer op te rakelen. Met gesloten ogen en onder een therapeut &'; s kneden en porren handen, kwetsbaarheid ontvouwt. Je ziel bloeit, en nogmaals je deel uit van het menselijk ras, waar je denkt dat je verdient om aangeraakt te worden in een veilige en zorgzame manier.

Websites in overvloed met betrekking tot de fysieke en emotionele voordelen van massage therapie. Gebruik gewoon uw favoriete zoekmachine. Echter, homomannen met hiv of aids een moeilijke tijd opsporen van een massage therapeut bekwaam genoeg en zorgzame genoeg om een ​​positieve massage ervaring te bieden hebben. Direct in websites zoals FindAMasseur.com tikken is het geweldige plek om te beginnen.

Gun uzelf een uur en een half van de hechting en het vertrouwen in de handen van een massage therapeut. Toestaan ​​dat vermoeide oude Don &'; t Touch Me idee om doodvallen in zijn tracks. Het draagt ​​herhalen dat dergelijke therapie kan werkelijk zal bijdragen tot het proces sneller helen het innerlijk in handen geven. Menselijke touch kan dat onderdeel van de zorg, die waarschijnlijk te lang is op hiatus voor de weg geworden. En voor dat, een homo massage therapeut, compleet met een particulier veilige plaats, is slechts een e-mail away

http://www.selfgrowth.com/artman2/publish/massage_articles/Massage_and_the_Art_of_HIV_Self_Care_printer.html
.