Secrets Of The Self Defense lies Kick

Hoe om jezelf te verdedigen, Lies Kick geheimen

Het belang van lichaamsbeweging is een onderwerp dat steeds meer de interesse van de mensen, op basis van hun kennis van de Griekse stelregel "mens sana in corpore sano '. In deze discussie zullen we zien wat de uitoefening van zelfverdediging als een krijgskunst kan toevoegen aan onze lichaamsbeweging repotoire.

1) Self Defense, Zelf of derden De praktijk van zelfverdediging via martial arts houdt de verwerving van knowledge` en vaardigheden over de tijd, dat de beoefenaar om te gaan met zowel gewapende en ongewapende aanvallers, die vervolgens zal het vergroten van uw kansen op succes in het behoud van uw lichamelijke integriteit, of die van anderen die kan worden op de identieke risico van geweld mogelijk te maken.

2) Lichamelijke Ontwikkeling: Eén van de eerste en meest kritische voordelen van de praktijk van martial arts in het algemeen, en zelfverdediging in het bijzonder, is de noodzaak voor fysieke arbeid en coördinatie, dat de vaardigheden van elke volwassen verschillende beoefenaar, de grootste van de eigen bekwaamheid, op verschillende gebieden van de lichamelijke activiteit, met inbegrip van aërobe conditioning, flexibiliteit, behendigheid en kracht, onder anderen.

3) Geestelijke en emotionele ontwikkeling - Een onmiddellijke voordeel voor de beoefenaar van zelfverdediging is de ontwikkeling van karaktertrekken in aanvulling op lichamelijke conditie, deze zijn snelle besluitvorming, een weerstand tegen frustratie, doorzettingsvermogen, nederigheid, doorzettingsvermogen en geluid waarden, alle funderingsblokken voor succes in de praktijk de menselijke roepingen. Een andere manier om te zeggen is dat de beoefenaar van zelfverdediging gezonde groei op zowel de fysieke en emotionele as van de werkelijkheid zullen realiseren.

Tot slot kunnen we zeggen dat het beoefenen van de kunst van zelfverdediging, als gevolg van het bovenstaande resulteert in een grotere betrouwbaarheid en geloof dat ze zichzelf veilig te stellen in uw eigen mogelijkheden, vertalen in een hogere staat van bestaan, ben je in staat het omgaan met extreme situaties van risico te voelen, en kan daarom crisis te overleven, ongeacht de oorsprong. Terwijl zelfverdediging is vooral een preventieve praktijk, de voorbereiding op onverwachte gebeurtenissen resulteert in een zorgvuldige en rationele blauwdruk van het gedrag in de dagelijkse conditie.

De lies kick als een daad van zelfverdediging is een van de meest gunstige wapens toegankelijk in close combat. (Elke man die &'; s ooit komen crashen omlaag op de lat van zijn fiets, weet dat.) Toch zijn er een aantal mechanische fouten die aa martial artist kan begaan bij de uitvoering van de lies kick als zelfverdediging maatregel. - Zelf toegebracht pijnlijke resultaten zijn zeer waarschijnlijk als gevolg van het niet naleven van deze aspecten goed uit te voeren van uw techniek

Zelfverdediging Lies Kick Secret 1, de lies kick werkt het best in nauwe kwartalen

.! Probeer niet om te staken met een lies kick van lange afstand. Mannen hebben meestal een radarsysteem gekoppeld aan het gebied dat kicks in wanneer iemand probeert onze lies geraakt. Dit maakt het moeilijker om een ​​efficiënte lies kick te leveren omdat hij &';.! S meer kans zich te wenden tot de kick als een automatische reactie te vermijden

Self Defense lies kick geheim 2, Kijk uit voor de kopstoot

lies schopt wanneer onderwezen in de traditionele vechtsporten instellingen zijn over het algemeen in een lineaire of frontale aanval positie, die de verdediger plaatst in een nadelige situatie met betrekking tot het in de voorkant van de attacker.in directe lijn van de aanval. De natuurlijke neiging van het lichaam als je een lies kick uit zelfverdediging hebben geleverd vanuit direct voor je aanvaller, is om snel naar voren te vallen op een dalende weg, als je presenteren de klap van direct voor u kunnen verkeerd positie jezelf in de directe pad van uw aanvallers hoofd. Onnodig te zeggen, u don &'; t wilt uw lies kick transformeren tegen uw aanvaller in een “ kopstoot &"; die je meeneemt uit de strijd. Vergeet niet, wij gebruiken dit als een zelfverdediging tactiek

Self Defense Lies Kick Secret 3:! Aanval HOOG Eerste

Een methode van het beïnvloeden van het lichaam de natuurlijke kopstoot reactie is om eerst de directe een aanval hoog op body.This uw aanvaller maakt ook zeker van dat hij niet &' doet; t ziet de lies kick komen en u kunt meer vermogen te leveren in uw techniek

Self Defense Lies Kick Secret 4: Shift Your Body.!

Een nauwkeurig uitgevoerd zelfverdediging lies kick wordt geleverd als je je lichaam vaag te verplaatsen naar de kant terwijl je inleiding van de schoppen beweging. Wanneer u deze praktijk eindigen op deze manier, kunt u, in feite, leveren meer vermogen en zorg ervoor dat je &'; re uit van het traject moet je aanvaller &';. Het hoofd stoten naar voren

Denk na over al deze technieken die de volgende keer dat u te trainen voor de zelfverdediging lies kick! Voor meer informatie klik hier Restaurant  !;