Overleven Summer Heat gebruik van kruiden

De zomer warmte kan zijn tol te eisen op het lichaam, maar er zijn kruiden die kunnen helpen om dit te tolereren. Vloeistof chlorofyl uit de alfalfa plant bevat mineralen zoals magnesium en koper. Het alkaliserende, balanceren, reinigen en ontgiften van het lichaam. Het ondersteunt het hart en het immuunsysteem, omdat het is een antioxidant, is deodoriseert de darm en het lichaam (zeer geschikt voor mensen met een stinkende voeten), het elimineert geur, bestrijdt effecten van veroudering, en bevordert gladde huid en heldere teint. Het helpt ook met vermoeidheid en helpt het lichaam omgaan met warmte. (Doe een paar druppels in elk glas water dat je de hele dag te drinken, of zet wat in uw fles water, het geeft het water een mint smaak en kan u helpen meer te drinken - wat je nodig hebt om uitdroging te voorkomen).

Pepermunt essentiële olie, gemaakt van de bladeren van de pepermunt, kan worden gebruikt om het lichaam te koelen (zet 10-25 druppels in een 4 oz. spuitfles met wat water en gezuiverd als een spritzer, vooral op vermoeide voeten warm). U kunt de spray fles in de koelkast en neem als je het nodig hebt, om meer effect te geven. Pepermunt essentiële olie is een van de essentiële olie die in een populaire recept genaamd "opvlieging Spray", voor vrouwen gaan door dit symptoom.

Aloë Vera gel kan worden toegepast als een vochtinbrenger voor de huid hydrateren, en Zonnebrand. Het helpt ook het lichaam koel. Lavendel essentiële olie kan worden gemengd met de aloë vera gel en dit helpt bij het verminderen van de effecten van zonnebrand.

Tropische vruchten zoals mangosteen, samen met granaatappel in een hoge antioxidant sap kan worden toegevoegd aan water en citroensap om limonade te maken en dit zal helpen om het lichaam te koelen plus je krijgt de extra voordelen van antioxidanten die helpen bij het bestrijden ontstekingen en leveren sommige van uw porties fruit voor de dag.

Vergeet niet om altijd te kopen van hoge kwaliteit kruiden en supplementen van een bedrijf u kunt dus vertrouwen erop dat u de gewenste resultaten te behalen. Veel producten verkocht in warenhuizen hebben additieven en vulstoffen en veel minder van de werkelijke kruiden, dus het kan twee keer zo veel meer te nemen of dezelfde effecten te krijgen. True etherische oliën uit de planten en hebben geen synthetische geuren. Allergie problemen gebeuren vaak wanneer ze worden blootgesteld aan synthetische olie in plaats van de werkelijke essentiële olie van de echte plant of bloem
.