Zuurgraad - oorzaken en behandelingen

zuurgraad of brandend maagzuur is iets; We hebben allemaal last van op een bepaald tijdstip of het ander. Vooral vandaag, wanneer onze eetgewoonten drastisch veranderen van dag tot dag, worden we meer en meer vatbaar voor de zuurgraad. Brandend maagzuur is een branderig gevoel in de borst als gevolg van zure oprispingen. Maagzuur wordt meestal geassocieerd met regurgitatie van maagzuur (brandend maagzuur), de belangrijkste symptoom van gastro oesofageale refluxziekte. Het kan echter ook een symptoom van ischemische hartziekte zijn, maar dit geldt voor slechts 0,6% van degenen die met brandend maagzuur.

zuurgraad gebeurt meestal als gevolg van het eten van gekruid voedsel of het nemen van cafeïnehoudende dranken in grote hoeveelheden. Meestal wanneer er zuurvorming in de maag, lagere slokdarmsluitspier dat is een gespierde klep, verstevigt, niet waardoor het zuur in de slokdarm die maagzuur veroorzaakt gaan

Factoren die van invloed lagere slokdarmsluitspier zijn:.

• Te veel voedsel in de maag (overeten), of te veel druk op de maag (vaak aan obesitas of zwangerschap) draagt ​​bij aan de ontspannen onderste slokdarm sluitspier
• Bepaalde voedingsmiddelen vaak ontspannen de onderste slokdarm sluitspier, met inbegrip van tomaten, citrusvruchten, knoflook, uien, chocolade, koffie, alcohol, cafeïnehoudende producten, en pepermunt
• Keukens hoog in vetten en oliën (dierlijke of plantaardige) leiden vaak tot maagzuur
• Bepaalde medicijnen
• Stress en gebrek aan slaap kan zuur productie te verhogen en kan maagzuur veroorzaken
• Roken, die de LES ontspant en stimuleert maagzuur, is een belangrijke bijdrage.
Incidenteel brandend maagzuur is niet gevaarlijk, maar chronische gastro slokdarm reflex ziekte kan leiden tot ernstige problemen voor die een goede gastro-enteroloog, die is gespecialiseerd in ziekten die verband houden met de spijsvertering systeem moet geraadpleegd. Gewoon een afspraak met de arts kan u redden uit dit.

Regular Zuren of maagzuur kan gemakkelijk worden genezen door het nemen van een antacidum tablet welk signaal afgeeft in de maag om de stroom van maagsappen dus regelen zuurgraad remmen. Maar als je don &'; t wilt een soort van tablet in te nemen dan deze eenvoudige huismiddeltjes zijn hier voor uw redding:

• Drink water het moment dat je opstaat in de ochtend. Dit zou spoelen, de overmaat zuur in de maag en andere ongewenste materialen die 's nachts had geaccumuleerd. Ook kokoswater genomen ten minste driemaal per dag helpt bij de bestrijding van de zuurgraad
• Het consumeren van een paar Tulsi of muntblaadjes zal u onmiddellijke verlichting van zuurgraad
• Anijs of saunf helpt bij de spijsvertering en is dus goed voor mensen die lijden aan zuurgraad. Nemen saunf na elke maaltijd helpt bij het terugdringen van de zuurgraad. U kunt ook een theelepel saunf toe te voegen aan een kopje gekookt water en te houden 's nachts. In de ochtend, stam het water en voeg een theelepel honing en drink deze vloeistof hele dag
• Jaggery is zeer gunstig in het verminderen van niveaus van de zuurgraad. Houd een kleine brok rietsuiker in je mond te houden en zuigen op het langzaam voor resultaten
• Het eten van droge vruchten zoals amandelen, gedroogde vijgen en rozijnen hulp in het verlichten van het brandende gevoel in de maag
• Bananen, papaja's, watermeloenen, en komkommers zijn beroemd als vulcanisatiemiddelen voor zuurgraad
• Kruiden zoals kruidnagel, zwarte peper, gember kan ook de controle zuurgraad. Een stuk van kruidnagel, indien bewaard in de mond voor bepaalde tijd kan helpen bij het verminderen van de zuurgraad. Kruidnagel sap dat gaat in het systeem met speeksel vergemakkelijkt de buik en maag sterk. Zwarte peper bevordert de spijsvertering en het kan rode peper vervangen. Als gember wordt gebruikt in maaltijden en thee omdat het zorgt voor een betere vertering en voorkomt het optreden van heartburns
.