Wat is Collageen en waarom is het belangrijk

Collageen is de belangrijkste eiwitcomponent van bindweefsel in het menselijk lichaam (en dieren) en het is ook het eiwit dat het meest voorkomende. Het is vezelig van aard. Het is een belangrijke structurele eiwit dat het meest voorkomende. Het is vezelig van aard. Het is een belangrijke structurele eiwit en reageert voor de vorming van moleculaire strengen die kracht te geven aan de pezen, kraakbeen, bot, pezen en uitgestrekte flexibele vellen die de huid en inwendige organen te ondersteunen. Tanden en botten worden ook gevormd door de toevoeging van minerale cystals aan collageen. Collageen samen met elastine (een eiwit in de huid en lichaamsweefsels) worden gecombineerd om te lichaamsweefsels sterkte, vorm en stevigheid. In essentie, collageen zorgt structuur ons lichaam ondersteunt en beschermt de zachtere weefsels en uiteindelijk verbindt ze met het skelet. Zonder collageen, het lichaam vorm, letterlijk, uit elkaar vallen.

Het menselijk lichaam krijgt haar steun en vorm van de botten die zijn opgebouwd van ongeveer 30% van collageen in combinatie met organische eiwitten, mineralen, en gemalen stof. Een tekort of gebrek aan collageen in de botten leidt tot ziektes zoals osteoarthiritis en osteogenesis onvolmaakte die broze botten die gemakkelijk vatbaar voor breuken en breuken veroorzaken. Sporters en fysiek actieve personen algemeen bekend dat collageen supplementen te consumeren aangezien zij stimuleren de groei van kraakbeen in de gewrichten en kraakbeen is belangrijk bij het voorkomen en genezen van osteoarthiritis en ook verbetert de structuur van de gewrichten.

De ontbreken collageen in onze huid leidt ook tot de ontwikkeling van rimpels en lijnen en ook de huid verliest zijn resiliances, structuur en vorm. Collageen verbetert ook de huid &'; s water-absorptievermogen en dus is verantwoordelijk voor hoe de huid eruit ziet en de inname kan worden gekoppeld aan soepel en jeugdige huid. Collageen is ook één van de componenten die nodig zijn om gebroken of gewonde huid te herstellen omdat het is opgenomen in de dermis van de huid. Wanneer collageen wordt afgezet op een wond, wordt het genezingsproces geïnitieerd en als er te weinig collageen wordt afgezet, kan de wond uiteindelijk niet effectief genezing.

We hebben onze spieren voor zowel willekeurige bewegingen bv lichaamsbeweging en motoriek en ook de onvrijwillige acties zoals ademhaling. Talrijke spiervezels combineren om de spier te vormen en omdat collageen vezelig karakter, elke spier toevallig bedekt met lagen van collageen. Het collageen aanwezig in de spieren helpt om te ontspannen en het contract dat de basis vormt voor de activiteit als het trekken of duwen. Het collageen in de ligamenten en pezen is wat geeft ze de mogelijkheid te zenden spieren en helpt dwingen de omzetting van deze kracht te bewegen.
De productie van collageen in ons lichaam afneemt met de leeftijd en is deze die leidt naar de gemeenschappelijke tekenen van veroudering, zoals de ontwikkeling van rimpels en lijnen, zwakke gewrichten, slechte houding etc. Aanvulling collageen wordt dan van het grootste belang om het lichaam &' te steunen; s natuurlijke processen als gevolg van de belangrijke functie in de schoonheid en gezondheid

Collageen. supplementen te vinden in de vorm van dranken, capsules, gelatine, tabletten en andere eetbare vormen die kunnen worden geïntegreerd met regelmatige eten en drinken en derhalve voordelen zoals beter lichaam toon, verbeterde slaappatroon, ontwikkeling van een gevoel van welzijn en stralende en mooie huid kan worden genoten
.