"18 Voordelen van de Gezondheid van Calypso Bonen"

Caribische Calypso Bonen en soms Orca Beans of Yin Yang Bonen zijn heerlijk eten. Ze zijn gemakkelijk te kweken, en ze smaken een beetje zoals aardappelen, en een romige textuur, zoals aardappel die is zeer interessant … plus ze hebben veel grote voordelen voor de gezondheid. Calypso Bonen zijn zwart en wit en dus de bijnaam Orca Beans

waar ze groeien -. Calypso Bonen groeien in het Caribisch gebied, in Midden-Amerika, de VS, in Peru en andere gebieden van Zuid-Amerika.

Edible Raw - Calypso Bonen zijn een van de weinige bonen die ook eetbaar rauw in de groene schil. Dus de hele groene bonen kunnen worden gesneden en toegevoegd aan salades en andere grote gerechten. Maar ze kunnen ook worden gedroogd en gebruikt als elke andere koken bean.

Laag in calorieën en vet - Calypso Bonen bevat slechts 290 calorieën voor 4 oz en ze zijn zeer laag in vet … dus Calypso Bonen zijn groot gewichtsverlies voedsel

Lagere Cholesterol – Calypso Bonen hebben veel grote oplosbare en niet oplosbare vezels dat lagere cholesterol en triglyceriden dus hart-en vaatziekten, beroertes en kanker te voorkomen helpen. Bonen lagere LDL of slechte cholesterol

lagere bloeddruk – Omdat Calypso Bonen don &'; t bevatten vetten, die zijn gevonden in andere soorten eiwitten, zoals dierlijke producten, kan bonen uw bloeddruk te verlagen. En ze don &'; t veroorzaken de ontsteking geassocieerd met dierlijke eiwitten die een hoge bloeddruk veroorzaakt. En studies tonen aan dat mensen die bonen te eten op een regelmatige basis hebben een lagere bloeddruk

hoog in antioxidanten – Calypso Bonen hebben veel anti-oxidanten, betekent dit bonen kunnen ons immuunsysteem stimuleren en helpen ziekten zoals auto-immuun ziekte, verkoudheid, rookkanalen, kanker en nog veel meer te voorkomen

Veel van Groot Fiber – Calypso Bonen bevatten meer dan 28 gram vezels per portie – dat &'; s veel vezels. En vezels is nodig voor het creëren van een goede omgeving voor de dikke darm gezondheid

Colon Health – Calypso Bonen hebben veel prachtige vezel die uw immuunsysteem te stimuleren door het creëren van een plek voor probiotische bacteriën om te groeien. Waardoor het houden van goede bacteriën werken om je gezond te houden en het voorkomen van slechte bacteriën uit over te nemen en het creëren van de ziekte. Goede colon gezondheid = goede gezondheid … en het eten van Calypso Bonen kan het risico van de dikke darm en rectale kanker

Cancer – Calypso Bonen bevatten proteaseremmer enzymen die kanker te voorkomen. Zo eten bonen regelmatig is erg belangrijk voor kankerpreventie. Deze bonen bevatten fytonutriënten zoals coumenstrol, kaneelzuur en secoisolariciresinol die allemaal helpen om kanker te voorkomen. En het eten van bonen minstens 2 tot 4 keer per week kan het risico van borst- en prostaatkanker verminderen met bijna 25%. – Grote

Heart Disease &ndash!; Een studie aan de Tulane University blijkt dat het eten van 4 porties van bonen een week verlaagde de incidenten van hart-en vaatziekten met meer dan 20%. Plus bonen hebben veel kalium en magnesium die helpen ontspannen de bloedvaten en dus een lagere bloeddruk … en helpen met water regelgeving ook. En sojabonen bevatten Nattokinase die daadwerkelijk kan openen verstopte slagaders net zo goed als sommige van de enzymen die artsen gebruiken voor hartaanvallen. En bonen lagere niveaus homocysteïne waardoor het verlagen van ontsteking … waardoor het voorkomen van hartaanvallen

Fytonutriënten -. En Calypso Bonen bevatten fytonutriënten (Deze voedingsstoffen zijn ook gevonden in chocolade, bessen, en wijn) dat de klonteren samen voorkomen van bloedplaatjes in het bloed waardoor hartaanvallen voorkomen
.

Stabiliseren Blood Sugar – Studies met bonen blijkt dat hoe meer bonen iemand hoe makkelijker het is om hun bloedsuikerspiegel eet. Bonen stabiliseren bloedsuikerspiegel omdat bonen hebben een zeer lage glycemische index, dat betekent dat ze breken in suikers heel langzaam … waardoor ze heerlijk eten voor gewichtsverlies en diabetici.

En omdat bonen lagere bloeddruk, het betekent ook dat ze voorkomen nierziekte, omdat een hoge bloeddruk is een van de belangrijkste oorzaken van nierfalen.

Een studie werd gedaan met tarwezemelen en bonen twee verschillende groepen, aan het einde van de studie bleek dat tarwezemelen verlaagd cholesterol en bloedsuiker. Maar de groep die bonen aten verlaagd bloedsuiker, cholesterol, en ook verlaagde bloeddruk! Dat was een onverwacht resultaat te maken bonen zeer belangrijk voor de gezondheid … vooral voor diabetici

​​Duurzame Energie – Calypso Bonen hebben goede koolhydraten die veel duurzame energie &hellip te creëren; voor langere tijd

Allergieën en intoleranties Eten – Mensen die Calypso Bonen eten hebben een veel lagere incidentie van voedselallergieën en voedselintoleranties … en bonen kunnen helpen met glutenintolerantie te

Constipatie – Omdat Calypso Bonen bevatten veel vezels die niet oplosbaar biedt bulk waarmee voedsel en afval correct te bewegen door je spijsverteringsstelsel. Mensen die bonen wekelijks eten zelden verstopt

Don &';. T Krijg Hungry – Calypso Bonen hebben een lage glycemische index met veel vezels die een persoon vult, zodat ze don &'; t krijgt honger. Terwijl het vlees breekt snel in het maagdarmkanaal, Calypso Bonen een lange tijd af te breken waardoor het voorkomen van het krijgen van honger

Aambeien – Hoe meer vezels per persoon in zijn dieet heeft, hoe minder belastende een persoon moet doen om te poepen, en dat betekent minder problemen met rectale aambeien

Isoflavonen – Calypso Bonen bevatten veel isoflavonen die vergelijkbaar zijn met oestrogeen zijn die helpen om te voorkomen dat hart-en vaatziekten, symptomen van de menopauze, en het voorkomen van prostaatkanker

Calypso Bonen bevatten – Calypso Bonen bevatten veel B-vitamines, kalium voor de gezondheid van het hart, magnesium voor het verlagen van de bloeddruk, zink voor het stimuleren van je immuunsysteem, koper en ijzer voor het voorkomen van bloedarmoede, tryptofaan voor u te helpen in slaap te vallen, eiwitten voor de spieren en enzymen, fosfor voor botsterkte molybdeen ter voorkoming gastro kanker en mangaan voor het voorkomen van osteoporose en zijn cholesterolvrij en bijna volledig vetvrije … maar bevatten een aantal goede vetzuren die helpen kanker en hartziekten voorkomen.

Groeiende - Calypso Bonen kan worden geteeld in zones 3-11 en moet ten minste 6 uur van volle zon elke dag. Ze kunnen worden geplant in de lente en de herfst waardoor ze grote bron van voedsel het grootste deel van het jaar. Planten en het water net als elke andere bonen en in 90 dagen grote proeverij Calypso Bonen zal verschijnen.

Met behulp van - Als u Google “ Recepten voor Calypso Beans &"; veel lekkere recepten zal komen. De groene bonen kunnen worden gebruikt net als elke andere groene bonen en de gedroogde bonen kunnen worden gebruikt als alle andere gedroogde bonen in stoofschotels, soepen, stoofschotels, als bijgerecht en vele andere manieren om het gebruik van deze verrukkelijke bonen.

Finding - Calypso Bonen kunnen worden besteld on-line, ze kunnen worden gevonden op Amazon, en ze kunnen voor bij uw lokale health food winkel worden gevraagd.

Veel plezier!

Dr. Paul Haider - Master Herbalist
.