Eet Uw Weeds - Milk Thistle Voordelen

Hoewel de tuinman en lawnworker ongelukkig om deze plant spruit te zien zou zijn, de kruidendokter weet wel beter! De melk distel, toen volgroeid, is een prachtige plant. Het kan groeien verscheidene voeten hoog en top af met een kleurrijke paars-roze pompom-achtige bloei. Echter, haar schoonheid best zorgvuldig geobserveerd, zoals de stengel en bladeren zijn bedekt met scherpe, stekelige doornen.

Ondanks deze netelige ergernissen, de mariadistel biedt een breed scala aan voordelen. De steel kan worden afgepeld om de stekelige punten te verwijderen en dan als selderij gegeten. De bladeren kunnen worden gestoomd zoals spinazie. De wortels kunnen worden gekookt of rauw gegeten. Zelfs de zaden kunnen worden gegeten, maar zijn heel krachtig en moet worden gecontroleerd door een deskundige provider

De meeste van ons don &';. T gaan en letterlijk "eet onze onkruid", maar we kopen bereid supplementen. Mariadistel heeft zijn een langdurige nietje met de kruidendokter. Mariadistel is zeer populair in Europa, waar het wordt gebruikt in de lever tonics. Studies hebben aangetoond dat mariadistel bevat vitamine P (flavonoïden). De flavonoïde silymarine, volgens de Mindall &'; s Herb Bijbel, is aangetoond dat de directe effecten op de lever. Sommigen zijn van mening dat de effecten zijn beschermend van aard, terwijl andere studies, met name uit Duitsland, laten zien dat het daadwerkelijk kan helpen bij de behandeling van acute en chronische hepatitis, geelzucht, en de effecten van drugs en alcohol tegen te gaan. Mariadistel kan de lever verjongen en het bevorderen van de ontwikkeling van nieuwe levercellen.

De lever is onze tweede grootste orgaan en de juiste functie is van cruciaal belang voor onze algehele gezondheid. Het produceert gal, noodzakelijk voor de vetafbraak en ontgift verontreinigende stoffen die onze bloedbaan. Deze detoxificatie omvat alcohol, nicotine uit sigaretten /sigaren, en vele andere giftige stoffen in de lucht, zoals koolmonoxide. Als we blootgesteld aan steeds meer verontreinigende stoffen, moet de lever harder en harder te werken. Iedereen die werkt met chemicaliën, is blootgesteld aan meeroken, of stations in de spits-uren het verkeer kunnen hun lever met ontgifting te helpen door aan te vullen met melk distel.

Hoewel mariadistel isn &'; t een van de nieuwe "genezen alls" aangeprezen in het supplement afdeling, het is een krachtige, steunpilaar kruid met een gericht doel en de functie. En, omdat de meerderheid van ons vallen in een van de bovenstaande categorieën, kunnen we allemaal goed doen door "het eten van sommige onkruid"
 !;