Het belang van anti-oxidanten om The Body

Wanneer het gesprek gaat over uw persoonlijke gezondheid, denk je echt weet wat precies de rol van anti-oxidanten in je lichaam?

Nou, antioxidanten bestrijden de negatieve effecten van de vrije radicalen die aanwezig zijn als gevolg van de vervuiling, zonlicht, verschillende chemische stoffen en natuurlijk de ongezonde voedsel dat je eet. En er &';. Sa veel meer bij

Wat is Antioxidant
Dit is de naam van de groep voor vitaminen, mineralen carotenoïden en polyfenolen, die het menselijk lichaam beschermt tegen vrije radicalen?. Deze antioxidanten werken om te vechten tegen deze vrije radicalen voordat ze onze gezondheid kunnen aanvallen. Schermt wezen het immuunsysteem van het lichaam en bevordert de vorming van witte bloedcellen om bacteriën te voorkomen dat schade aan het lichaam. Deze groep van vitaminen en mineralen ondersteunt ook de enzymen die herstelt de schade gedaan te bevelen en'. S DNA helpen de natuurlijke vermogen van het lichaam om zich regenereren

tegengaan deze vrije radicalen
Deze vrije radicalen zijn die we verwijzen als groep van atomen die het menselijk lichaam cellen en het immuunsysteem verslechtert. Deze vrije radicalen veroorzaken het verouderingsproces te versnellen waardoor wij kwetsbaarder voor ziekten. De beste manier om deze radicalen binnen de grenzen Ik houd door het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten zijn.

Het verliezen van gewicht en het regenereren van de algehele gezondheid
Antioxidanten zeer goed te spelen een belangrijke rol bij gewichtsbeheersing. Deze groep kan niet direct helpt bij gewichtsverlies, het helpt bij het beschermen van het lichaam van ongezonde reacties die massief lichaam afbraak kan veroorzaken. En met een gezond lichaam, kunt u eenvoudig uw gewichtsverlies regime voort te zetten.

Deze antioxidanten zijn erg belangrijk bij de verbranding van vetten. Ze tegen toxinen die voornamelijk lever en andere delen van het lichaam vallen. Deze toxines in aantal toenemen wanneer u branden vetten.

Bovendien, anti-oxidanten zijn goed voor het bevorderen van de algehele gezondheid, terwijl het verliezen van gewicht. Hoewel het gewichtsverlies is een goede zaak, moet het houden van uw lichaam gezond altijd uw prioriteit. Antioxidanten helpen bij het werken op beide dingen tegelijk. Ze zijn belangrijk om het lichaam gezond te houden en de strijd verschillende ziekten.

De bottom line, anti-oxidanten zijn loyaal opvoeders en beschermers van de menselijke cellen. Ze respell ziekten en het bevorderen van een goede gezondheid. Inderdaad, deze groep van vitaminen, mineralen en enzymen zijn de voedingswaarde gelijk aan mens &'; s beste vriend. Ze kunnen komen in supplementen vorm of gewoon door gezond te eten. Hoe dan ook, ze worden het best gebruikt om u gezond te houden, binnen en van buiten
.