Winter bescherming voor baby's

Het seizoen van lange jassen en wollen kleding is verschenen op onze deur stappen en bijna ieder van ons is begonnen met de voorbereidingen voor het. Het winterseizoen begint het algemeen van de maand november en duurt tot februari. Dit seizoen heeft een schoonheid van zijn eigen. In de ochtend tijd we houden om de warmte van het zonlicht te voelen. Toen we kinderen waren, onze moeder gebruikt om een ​​heleboel olie in ons lichaam te wrijven voordat het bad. Mango is een van de meest voorkomende vruchten die we gebruikten om te eten in de winter in onze kindertijd dagen. In deze tijd van het jaar, de meesten van ons plan onze feestdagen en vakanties.

De ouders van kleine kinderen of baby's moet echt voorzichtig zijn in deze tijd van het jaar, omdat ze zijn zeer gevoelig en elke kleine verandering in het weer kan grote schade toebrengen aan hun gezondheid. Het seizoen veranderen van de tijd is de meest cruciale als gevolg van de schommelingen in de temperatuur. Verkoudheid en griep zijn meest voorkomende in zo'n seizoen. Afgezien van de bescherming van de kinderen met de zware wollen doeken, zijn er verschillende dingen die we kunnen doen beschermen onze kleintjes.

Het belangrijkste ding in de winter om de baby warm te houden. Wanneer het lichaam wordt warm, circuleert het bloed behoren door elk deel van het lichaam. Dit helpt de lichaamsdelen om soepel te functioneren. Maar in geval van pasgeboren baby's, moeten we oppassen dat ze voldoende ruimte moeten krijgen, zodat ze goed kunnen ademen te zijn. De winter doeken van de baby moet niet erg strak of zeer dik; anders kunnen ze irritatie ook voelen. Voor de schoolgaande kinderen, moeten ouders altijd onthouden om ze te dragen wollen innerlijke als ze naar buiten of naar school te gaan. Dit zou hun lichaam tegen direct contact met het koude weer.

Als ouders, we vaak beperken onze kinderen uit te gaan buiten tijdens dit seizoen. Maar dit mag niet gebeuren. Onze lichamen, zoals planten en bomen ook zonlicht nodig hebben om een ​​goede gezondheid te behouden. Bovendien is het zeer belangrijk om een ​​goede lichaamsbeweging tijdens de winter. Dus moet spelletjes worden gespeeld door de kinderen tijdens deze koude seizoen. Het helpt het lichaam spieren te werken, zelfs in de extreme weersomstandigheden. Tijdens de winter moeten de ouders een goed dieet grafiek voor kinderen voor te bereiden.

Vitamine C is bovenaan de lijst wat betreft winter voeding voor kinderen. Deze top immuun booster helpt het lichaam om meer te produceren, terwijl bloedcellen die de infectie te bestrijden en helpt ook het virus binnenkomst in het lichaam voorkomen. Sinaasappels, aardbeien, grapefruit, paprika, broccoli, greens, spruitjes en bloemkool zijn ideaal groenten en fruit voor de kinderen in de winter seizoen. Granen, zaden en plantaardige olie supply vitamine E, die helpt bij de productie van cellen die kiemen, bacteriën en kankercellen te vernietigen. Geef uw kind met zink door te dienen voedingsmiddelen, zoals oesters, donker vlees van kalkoenen, rundvlees, bonen en krab. Winterseizoen brengt feestdagen en vakanties met het. Dus moeten we voorbereid zijn op het met onze hele familie. We moeten het bovenlichaam van de baby warm te kleden op koude dagen - niet te vergeten de muts, warme trui, en wanten
..