Bloedgroep En dieet - Weight Loss & Optimale gezondheid

Al jaren had ik vragen over de verbindingen tussen het immuunsysteem, voeding en ziekte. Door middel van medische school en talloze weekend seminars leerde ik over een aantal van de meest ingewikkelde werking van het menselijk lichaam. Het wordt algemeen begrepen door de meeste patiënten en gezondheidswerkers die onze dagelijkse voeding heeft een effect op onze algehele gezondheid en welzijn. Nooit hoorde ik veeleisend verklaringen en wetenschappelijk bewijs dat hoe en waarom uiteengezet. Nutrition klassen scholen leren over vitaminen, mineralen, eiwitten, vetten en koolhydraten. Voor jaar (zelfs lang voordat ik ging naar chiropractie scholen) Ik dwaalde van “ hier naar daar &"; af wat de beste “ voeding &"; kan zijn. Uiteraard heb ik het over een voeding regime en niet noodzakelijk over een dieet om gewicht te verliezen. In de loop van 12 jaar heb ik geprobeerd elk dieet Ik leerde over: de McDougall Diet, Fit For Life, macrobiotiek, het Atkins-dieet, vasten, zelfs vegetarisme voor 2 1/2 jaar! U noemt het dieet en ik probeerde het waarschijnlijk!

In 1996 werd een dikke therapeut die ik ontmoette zei tegen mij dat types O bloed waren slijm producenten (ik ben O positief), en dat er grote verschillen in bloedgroepen . Ze zei dat er was een boek of twee rond op het onderwerp. Ik zocht lang en moeilijk te vinden, en het boek dat ik tegenkwam was door Dr. James D &'; Adamo. S Eten is Another Man &';; s Poison werd het boek One Man &' genoemd. Dr. D &'; Adamo was een natuurgeneeskundige arts die in Canada geoefend voor decennia. In de pagina's van zijn boek leerde ik over zijn opmerkingen dat er een directe correlatie met menselijk bloed en voeding! Elk van zijn hoofdstukken werd gevolgd door een anekdotisch verhaal beschrijven van mensen uit alle lagen van de bevolking, die zijn suggesties gevolgd en zich te ontdoen van een aantal van de ergste gezondheidsproblemen bekend voor de mens. Ik was opgewonden om te leren over zijn opmerkingen toe te passen in mijn leven en in mijn praktijk.

In januari 1997, een patiënt en vriend van mij (die ik vertelde over de bloedgroep en voeding) vertelde me dat ze hadden gezien een boek over zo'n onderwerp bij een lokale warenhuis. Ik was er zeker van dat ze zich vergist, als Dr. D &'; Adamo &'; s originele boek werd gedrukt in 1981, was sinds lang uit druk en het duurde 3 maanden om een ​​kopie te vinden door middel van een gebruikte boekhandel zoeken! Ik vroeg de patiënt om me op te halen een kopie, en ja hoor een paar dagen later, ik hield een exemplaar van Peter D &'; Adamo &';. S (de zoon van Jakobus) boek Eet goed voor uw type

De boek was vol met nieuwe informatie over hoe en waarom bloedgroep en voeding zijn gecorreleerd. Het bevatte ook gedetailleerde informatie over elk van de vier bloedgroepen A, B, AB en O. Er waren makkelijk te gidsen gebruiken om te onthouden welke voedingsmiddelen waren beste is voor uw bloedgroep. Het boek blies me weg. Ik was me duidelijk dat Peter zijn vaderen decennia van observaties en positieve resultaten van patiënten had genomen en deed het wetenschappelijk onderzoek om een ​​back-up. Hij breidde de inhoud en produceerde een boek dat ik denk dat in de tijd zal het grootste deel van de duizenden andere boeken over gezondheid die komen en gaan elk jaar overtreffen

Een korte samenvatting van het Concept van de Bloedgroep en Dieet:.
Elke bloedcel heeft eiwitten gecodeerd op de buitenste schil. Deze eiwitten zijn immuun afweermechanismen genoemd antigenen. Deze bloed antigenen worden gebruikt door het lichaam om te bepalen “ vriend of vijand &"; als drijvende over het lichaam. Als de antigenen in contact met andere eiwitten gezien als vreemd (bijvoorbeeld op bacteriën), de antigenen maken antilichamen om te vechten tegen de indringer (s). Elke bloedgroep heeft een bepaald type antigeen uniek zijn eigen chemische structuur. Je bloedgroep is vernoemd naar het antigeen gevonden op uw rode bloedcellen (A, B, O, AB.

De rode bloedcellen niet alleen interactie met buitenlandse organismen zoals bacteriën en virussen, maar ze komen ook in Contact eiwitten gevonden op alle levensmiddelen. Het voedsel dat we eten bevatten ook eiwitten genaamd Lectinen. Als afgebroken en geabsorbeerd door de dunne darm, deze eiwitten worden verzameld door rode bloedcellen voor verdeling door het lichaam. Een chemische reactie plaats tussen . bloed en het voedsel dat je eet Simpel gezegd, zullen sommige lectines positief interageren met uw bloed, wat een neutraal effect hebben en sommigen zullen een negatief effect hebben Welke voedingsmiddelen reageren op welke manier hangt af van …. .u &'; ve got it! je bloedgroep!

Voedingsmiddelen die een negatief effect op je lichaam zijn degenen die lectines die interageren met uw bloed en het creëren van een immuunrespons te hebben. De immuunrespons leidt tot verdikking van het bloed en uiteindelijk verlaagd en gezondheid . immuniteit Sommige van de symptomen ervaren door mensen die regelmatig eet voedingsmiddelen die niet binnen de voorgestelde lijst voor het type zijn:. vermoeidheid, allergieën, gewrichtspijn en hoofdpijn

Er zijn veel andere belangrijke feiten in Dr. D &' ; Adamo &'; s boek. Een van de ene &'; s, dat de meest stond was zijn uitspraken over granen, met name tarwe en maïs, en hoe te veel van hen kunnen insuline toereikendheid en de schildklier in het lichaam te vernietigen. Hoeveel miljoenen Amerikanen worden beschouwd als diabetes, pre-diabetes of hypothyroid? Hoeveel mensen zijn vermoeid of overgewicht

Dit programma is een fantastische leidraad voor iedereen …
Ik adviseer Dr. D &'; Adamo &'; s boek Eet goed voor uw type voor iedereen. Het is gemakkelijk en vitaal te lezen voor een gezond lichaam en geest.

In de gezondheidszorg,

Dr. Brett Saks
.