Regelmatig Colon Cleansing is een zeer gezonde keuze

Zo ver terug als de oude Egyptenaren, klysma's en andere "reinigingsrituelen" werden vaak gebruikt om het lichaam van giftige afvalstoffen verondersteld om ziekte en dood veroorzaken ontdoen. Een eenvoudige reiniging-programma is de eerste en meest belangrijke positieve stap die u kunt nemen om vast te stellen en het hoogst mogelijke niveau van gezondheid en vitaliteit te behouden. Periodieke reiniging en ontgiften helpt bij het openstellen van de eliminative kanalen om het lichaam systemen draaiende te houden schoon, ongeremd door toxine en afval opbouw.

Het reinigen van de dikke darm van afval door colon hydrotherapie heeft het extra voordeel van hydraterende de dikke darm, in tegenstelling tot laxeermiddelen die irriterend kunnen zijn, en hebben een dehydraterend en verslavend effect. Reinigen reacties optreden wanneer u probeert te snel te reinigen. Je moet niet het gevoel geen darmklachten, maar reiniging zal veel oude puin en giftige stoffen, die een korte healing crisis kunnen veroorzaken los. Reiniging reacties kunnen omvatten, maar niet beperkt tot hoofdpijn, huiduitslag, constipatie en andere symptomen u lijdt als gevolg van de geaccumuleerde toxische stoffen te snel losgelaten, maar ze zullen geleidelijk verdwijnen.

Alternative Health

Colon en darmkanker is een van de belangrijkste doodsoorzaken in de Verenigde Staten, en alternatieve genezers erop aandringen dat het kan worden voorkomen door efficiënte hygiëne procedures . In het algemeen alternatieve artsen stellen dat een slecht functionerende darm is de bron van alle ziekten, en daarom schoonhouden zal een effectieve bescherming tegen deze zijn. Vele alternatieve gezondheidswerkers overwegen een vorm van hydrotherapie de darm essentiële bij de behandeling van degeneratieve ziekten. Er zijn echter vele decennia records en onderzoek van alternatieve gezondheidszorggemeenschap die aangeven dat deze therapie een belangrijke plaats in de behandeling van degeneratieve ziekten en toxische aandoeningen kunnen hebben. Maar houd in gedachten als u het onderzoek complementaire en alternatieve geneeskunde dat sommige therapieën kwaliteit van uw leven en anderen kunnen verbeteren, zelfs indien correct gebruikt, kunt u schaden.

Gezonde voeding

Zoals eerder vermeld, het soort voedsel dat darmproblemen creëren zijn vet gebakken, verwerkt, gaar voedsel met chemicaliën en /of additieven, suiker, cafeïne Ook veel rood vlees, etc. Een van de resultaten van het eten van bewerkte voedingsmiddelen gedenatureerd is dat deze natuurlijke balans verstoord en voedsel kan beginnen te rotten in de darm in plaats van verwerking. Voedingsmiddelen die helpen bij effectieve detoxificatie omvatten die zijn limoneen-rijk, zoals citroenen of enigszins bitter veggies zoals venkel broccoli of artisjokken. Voedingsmiddelen die bevorderlijk zijn voor effectieve absorptie en eliminatie zijn, zijn die met een hoog watergehalte, zoals fruit en groenten en als rauw gegeten zijn er in overvloed in levende enzymen.

Een goede reiniging wordt gedaan door middel van een gezond dieet, rijk aan vezels, weinig vet, met gezonde voedingsmiddelen, zoals volkoren brood, volkoren pasta en bruine rijst, groene bladgroenten zoals spinazie en sla, en peulvruchten, zoals zwarte bonen, pinto bonen, groene bonen en zelfs pinda's. Dus waarom jezelf door al die stress wanneer u gemakkelijk deze supplementen te nemen of twee keer per dag om dubbele punt zuivering te verbeteren. De bovenste darm is makkelijk te verzorgen, gewoon eten van de juiste voeding en zorg ervoor dat je genoeg van maagzuur en enzymen.

Als u omgaan met uw lichaam een ​​andere wijze dan door het eten van alleen verse, biologisch geteelde voedingsmiddelen van plantaardige oorsprong, met veel zuiver water (ongeveer acht grote glazen per dag), u lijdt aan een zekere mate van autointoxication. Zelfs als je de behandeling van uw lichaam om verse, biologisch geteelde voedingsmiddelen van plantaardige oorsprong, en u ouder bent dan 21 jaar, uw dikke darm is traag met de leeftijd, en u ook Restaurant   ervaren een zekere mate van autointoxication.;