Wees je eigen Herbal Expert - Pt 6

Kruidengeneeskunde is de geneeskunde van de mensen. Het is eenvoudig, veilig, effectief en gratis. Onze voorouders gebruikt - en onze buren over de hele wereld nog steeds gebruiken - medicinale planten voor genezing en gezondheid onderhoud. Het is makkelijk. U kunt het ook doen, en je hoeft niet een diploma of een speciale opleiding nodig. Oude herinneringen ontstaan ​​in je wanneer je begint te kruidengeneeskunde gebruiken - herinneringen die je veilig te houden en je vullen met vreugde. Deze lessen zijn bedoeld om te voeden en activeren van je innerlijke kruidkundige, zodat u uw eigen kruiden-expert kan zijn.

In onze eerste sessie hebben we geleerd hoe om te "luisteren" naar de boodschappen van smaak plant. In sessie twee leerden we over simples en hoe effectieve watergedragen kruidenmiddelen maken. De derde sessie heeft ons geholpen onderscheiden veilig voedende en tonificerende kruiden uit de meer gevaarlijke stimulerende en kalmerende kruiden. Onze vierde sessie richt zich op gifstoffen in kruiden en ging de kruiden apotheek kruiden tincturen, die we in een Herbal Medicine Chest verzameld. Onze vijfde zitting vond ons nog in de apotheek, leren hoe te maken en te gebruiken kruiden azijn voor sterke botten en gezonde harten.

In deze, onze zesde zitting, blijven wij in de kruiden apotheek en onze aandacht richten op kruiden vet bases. We zullen onderzoeken verse geïnfundeerd oliën, zalven, zalven en lippenbalsems, etherische oliën, en zelfs kruiden pesto's

kruidenoliën. Infused VS. ESSENTIAL

Ik maak en gebruik maken van vele geïnfundeerd kruiden oliën. Ik gebruik weinig of geen essentiële oliën. Waarom

Doordrenkt plantaardige oliën maken gebruik van een kleine hoeveelheid plantaardig materiaal?; etherische oliën vereisen ton plantaardig materiaal. Geïnfundeerd kruiden oliën zijn veilig om intern of extern te gebruiken; etherische oliën zijn giftig intern en extern problematisch. Geïnfundeerd kruiden oliën zijn goed voor de huid; etherische oliën kunnen huiduitslag, brandwonden, en andere huidreacties veroorzaken. Geïnfundeerd oliën worden gebruikt volle sterkte; essentiële oliën worden verdund voor gebruik. Geïnfundeerd kruiden oliën hebben subtiele geuren; etherische oliën hebben krachtige geuren.

De geur van een essentiële olie kan darmflora doden net zoals antibiotica doen, volgens Paul Bergner, directeur van de klinische studies programma op de Rocky Mountain Centrum voor Botanische Studies. Hij vertelde me dat het ademen van de olie zet ze in het bloed zeer snel en kan een belangrijke verstoorder van darmgezondheid en bijdrage aan slecht immuunsysteem functioneren zijn.

Massagetherapeuten omarmen natuurlijke geur therapieën zoals de groeiende live-aromatische planten in hun behandelkamers en het gebruik van kussens van gedroogde aromatische kruiden in plaats van essentiële oliën. Hun huid en hun immuunsysteem zijn om hen te bedanken voor de schakelaar.

HET MAKEN VAN GEGOTEN kruidenoliën

Om een ​​toegediende kruidenolie je moet maken de volgende leveringen:

  • Vers plantenmateriaal

  • schaar of mes


  • Een schone, droge pot met een strakke deksel

  • Sommige olijfolie

  • A-label en pen; een kleine kom

    Oogst uw plantmateriaal in de hitte van de dag, nadat de zon de dauw is opgedroogd. Het beste is om ten minste 36 uur te wachten na de laatste regen voor de oogst planten voor geïnfundeerd oliën. Natte plant materialen beschimmeld oliën te maken. Om dit te voorkomen, sommige mensen drogen hun kruiden en dan zet ze in olie. Ik vind dit geeft een inferieure kwaliteit van het product in de meeste gevallen.

    Hak de wortels, bladeren of bloemen van uw gekozen plant. Vul de pot helemaal vol van de gehakte plantmateriaal. Voeg olijfolie tot de pot helemaal vol is. (Geduld en een eetstokje zijn nuttige instrumenten op dit punt.)

    Nauw het deksel van de pot. Labelen. Zet het in een kleine kom (om weglekken en over-runs te verzamelen). Uw geïnfundeerd olie is klaar voor gebruik in zes weken.

    verse planten die ik gebruik om Gegoten Oliën

    Arnica bloemen (Voeg Arnica montana
    )
    Klis zaden ( Arctium lappa
    )
    Calendula bloemen ( Calendula uit.
    )
    smeerwortel bladeren of wortels ( Symphytum uplandica
    )
    Paardebloem bloemen ( Taraxacum off.
    )
    Weegbree bladeren ( Plantago majus
    )
    Poke wortels ( Phytolacca americana
    )
    Spruce naalden
    St. Joan's wort bloemen ( Hypericum perforatum
    )
    Duizendblad bloesems ( Achillea millefolium
    )
    Geel dock wortels ( Rumex crispus
    )

    UW GEGOTEN kruidenoliën

    Ik gebruik mijn toegediende kruidenoliën om te genezen en de pijn van wonden, kneuzingen, schaafwonden, verstuikingen, brandwonden, huiduitslag, pijnlijke spieren, insectenbeten, en pijnlijke gewrichten. Ik maak mijn doordrenkt oliën in zalven, zalven en lippenbalsems. Ik gebruik mijn doordrenkt oliën in rituelen, zalven. Ik gebruik mijn doordrenkt oliën na het baden, te hydrateren. Ik gebruik mijn doordrenkt oliën zo prachtig saladedressings. Ik gebruik mijn doordrenkt oliën seksuele smeermiddelen. Ik gebruik mijn doordrenkt oliën om mijn hoofdhuid en het haar te voeden.

    ik direct mijn toegediende kruidenoliën van toepassing op het lichaam. Ik zelden toegediende kruidenoliën interne geneesmiddelen hoewel het veilig zou zijn om dit te doen. Ik gebruik mijn doordrenkt oliën om zalven, zalven en lippenbalsems maken.

    HET MAKEN zalven, zalven en lippenbalsems

    Als kruiden zijn doordrenkt in dierlijke vetten, vormen ze een natuurlijke zalf zonder noodzaak van verdikking. Maar kruiden toegediend in oliën zijn drippy en lekkende en rommelig. Zij hebben behoefte aan een beetje bijenwas gesmolten in hen om ze vast te maken. Hoe meer bijenwas toegevoegd, hoe steviger de olie zijn. Een beetje bijenwas zal een zachte zalf te maken. Een medium bedrag zal een stevige zalf te maken. En veel zal een stijve lippenbalsem te maken.

  • Pour een of meer ounces toegediende kruiden olie in een pan of dubbele ketel.

  • Rooster verschillende oz van bijenwas.

  • Plaats een klein vuur onder uw olie.

  • Als het een beetje warm, voeg een eetlepel (min of meer) geraspte bijenwas.

  • Roer, liefst met je vinger, totdat de bijenwas smelt .

  • Test de stevigheid door het droppen van een druppel op een porseleinen bord. Het zal onmiddellijk stollen.
  • Te zacht? Voeg meer bijenwas, een beetje op een moment.

  • Te moeilijk? Voeg meer toegediend olie (indien mogelijk) of gewone olie.


  • Giet uw afgewerkte zalf of zalf in brede mond pot .

  • Giet lippenbalsems in kleine potten of twist buizen.

    Pestos

    De eenvoudigste pesto is groene bladeren gestampt met zout en knoflook. Ik doe er niet kaas of noten in mijn pesto's, toen ik hen, omdat deze ingrediënten snel bederven.

    Ik gebruik een mini-size food prep machine voor het "stampen". Een blender werkt ook, maar kijk dat je niet burn-out van de motor.

    De olie in een pesto zowel behoudt de antioxidant vitamines in het verse groene kruiden en ook verzacht de celwanden zo mineralen worden meer beschikbaar. Met de toegevoegde gezondheid voordelen van knoflook, kruiden pesto's zijn geweldig geneeskunde evenals uitstekende eten.

    Basic Herbal Pesto

    blijft goed voor maximaal twee jaar in een koele koelkast; tot vijf jaar in de vriezer.


  • Begin met een half kopje extra vergine olijfolie.


  • Voeg 2-4 grof gehakte teentjes knoflook.

  • Voeg een goede snufje zeezout.

  • Voeg een grote handvol bereid kruid bladeren en meng.

  • Doorgaan het toevoegen van bladeren en olie als nodig is. Misschien meer knoflook en zout? Blend.

  • Als alles vermengd tot een tarief u goed, pak je pesto in een magere pot.


  • Laat wat ruimte tussen de pesto en de bovenkant van de pot en vul deze met olijfolie.

  • Cap, label, en in de koelkast.

    Groen Kruiden voor Pesto

    Catnip ( Nepeta cataria
    )
    Paardebloem ( Taraxacum officinale
    )
    Knoflook mosterd ( Alliaria officinalis
    )
    schapen zuring ( schapenzuring
    )

    Violet ( Viola
    soorten)
    Geel dock ( Rumex crispus
    )

    COMING UP

    In onze volgende sessies zullen we leren hoe we kruiden honing en siropen te maken, hoe de drie tradities van genezing toe te passen, en hoe om de leiding van onze eigen gezondheidszorg te nemen met de zes stappen van genezing.

    EXPERIMENT NUMMER ÉÉN

    Maak drie of meer toegediende kruiden oliën uit verschillende delen van de plant, zoals bladeren, wortels, en de bloeiende toppen. (Zie de lijst voor suggesties van planten te gebruiken.)

    EXPERIMENT nummer twee

    Maak verschillende doordrenkt oliën van dezelfde plant op hetzelfde moment met ten minste drie verschillende soorten oliën en dierlijke vetten, zoals ghee. Label zorgvuldig. Na zes weken, decanteren en te vergelijken.

    EXPERIMENT NUMMER DRIE

    Maak een zalf, zalf, of lippenbalsem. Bijenwas wordt verkocht op boerenmarkten, reformwinkels, en ambachtelijke winkels.

    EXPERIMENT nummer vier
    behandelen ten minste drie gewonden met een kruiden olie of zalf die je hebt gemaakt. Neem uw observaties. Weegbree, duizendblad, calendula, of smeerwortel zijn goede keuzes voor dit experiment.

    EXPERIMENT nummer vijf

    Maak een kruiden pesto. (Zie de lijst voor suggesties.)

    Vervolgstudie

    1. Koop een klein flesje etherische olie. Ook koopt de fabriek van de olie is gemaakt van. Lavendel en mint zijn goede keuzes voor dit experiment. Ruiken de plant, dan ruik de essentiële olie. Hoe voel je je na afloop? Proef de plant, dan is de smaak van een daling van de essentiële olie? Wat wil je zien? Doe een druppel van de essentiële olie op je huid; wrijf de plant stevig op uw huid. Zijn er verschillen?

      Extra krediet: Heb Maak een infuus olie van dezelfde plant en herhaal dit experiment met uw geïnfundeerd olie in aanvulling op de essentiële olie en de plant

      .

    2. Gebruik organische dierlijk vet om een ​​kruidenpreparaat maken. Houd het vet nauwelijks warm - in de zon of door een waakvlam - totdat het wordt toegediend. Geen behoefte om bijenwas voegen. Het vet zal stollen op kamertemperatuur.

      ADVANCED WERK

    3. Lees meer over de productie van etherische oliën.

    4. Hoe wordt een hydrosol verschillend van een etherische olie?

    5. Kunt u een hydrosol te maken? (Jeanne Rose is een goede bron voor dit.)

      Disclaimer Twitter: Deze inhoud is niet bedoeld om conventionele medische behandeling vervangen. Eventuele suggesties en alle vermelde kruiden zijn niet bedoeld voor diagnose, behandeling, genezing of voorkoming van een ziekte, aandoening of symptoom. Persoonlijke richtingen en gebruik moet worden geleverd door een klinische herbalist of andere gekwalificeerde zorgverlener met een bepaalde formule voor u
      . Al het materiaal hierin wordt verstrekt voor alleen algemene informatieve doeleinden en mag niet worden beschouwd als medisch advies of overleg. Neem contact op met een gerenommeerde arts uit de gezondheidszorg als u behoefte heeft aan medische zorg. Oefening self-empowerment door te zoeken naar een second opinion.

      Studie met Susun Weed in het gemak van uw huis! Kies uit drie Correspondentie Cursussen: Green geallieerden, Spirit & Praktijk van de Wijze Vrouw Traditie
      en Groene Heks
      - inclusief audio /video-tapes, boeken, opdrachten, speciale mailings, plus persoonlijke tijd. Meer informatie op www.susunweed.com of schrijf naar:

      Susun Weed
      Postbus 64
      Woodstock, NY 12498
      Fax: 1-845-246-8081
       . ;

    • gezondheidsopleiding

    1. How To angst en stress verlichten
    2. *** De veranderende Healthcare System Verandert Uw Personal Health verantwoordelijkheden
    3. Mexicaanse griep Symptomen
    4. Uw veiligheid staat voorop tijdens een vakantie in Barcelona
    5. De Zwangerschap Body Pillow voor betere Rest
    6. Waarom ik Neem essentiële vetzuren
    7. Bed Bug hond
    8. Dingen waardoor lippen atrofie
    9. POSITIE VERKLARING VOOR DE BEHANDELING VAN ADD /ADHD MET NEUROFEEDBACK
    10. Methodes om depressie te overwinnen
    11. Helpen Familieleden met een vroeg stadium Dementie Cope met geheugen Problemen
    12. Ooglaseren Complicatie - Is uw gezicht in gevaar
    13. Oefening Stopt de noodzaak voor Plastische Chirurgie en Injecties
    14. 7 Additieven voedsel u moet vermijden
    15. Wat zijn de beste Home remedies voor Tonsil Stones?
    16. Soorten aambeien
    17. Infection Control en complementaire therapieën
    18. Voordelen van gezonde Weight Loss
    19. Gratis Oude Alchemistische Formula Voor Healing
    20. American Diabetes Dieet - 5 Gezonde Tips